Ag Fionnachtain Eagna an Bhrionglóid le Montague Ullman

Ba dhochtúir é Montague Ullman a rinne staidéar ar bhrionglóidí. Chreid sé gur féidir le brionglóidí a lán a insint dúinn faoi ár mothúcháin agus cabhrú linn tuiscint níos fearr a fháil orainn féin. Rugadh é ar an 9 Meán Fómhair, 1916, i gCathair Nua-Eabhrac, agus chaith sé cuid mhór dá shaol ag déanamh staidéar ar an dóigh a n-oibríonn an inchinn nuair a bhímid ag brionglóideach.

Ag Tuiscint Aislingí le Montague Ullman

Bhí spéis ar leith ag an Dr. Ullman i rud ar a thug sé 'grúpaí aislingí.' Ba chruinnithe speisialta iad seo inar thagadh daoine le chéile chun plé a dhéanamh ar a n-aislingí. Cheap sé trí roinnt agus plé a dhéanamh ar aislingí i ngrúpa, go bhféadfadh daoine tuilleadh a fhoghlaim faoi cad a bhí a n-aislingí ag iarraidh a rá leo.

Modh Ullman de Ghrúpaí Aisling

D'fhorbair Montague Ullman bealach uathúil chun taiscéalaíocht a dhéanamh ar aislingí le daoine eile. Seo mar a d'oibrigh sé:

• Aisling a Roinnt: Ar dtús, roinnfeadh duine aisling a bhí acu gan aon cheann dá gcuid smaointe féin a chur leis faoi cad a d'fhéadfadh sé a chiallaíonn.
• Ceisteanna a Chur: Ansin, chuirfeadh daoine eile sa ghrúpa ceisteanna faoin aisling. Níor chun buille faoi thuairim a thabhairt faoi chiall na haislinge a bheadh na ceisteanna seo ach chun cabhrú leis an aislingeach smaoineamh níos mó ar mhionsonraí na haislinge.
• Taiscéalaíocht le Chéile: Mholfaí smaointe faoin aisling ag gach duine sa ghrúpa, ach déarfadh siad i gcónaí gur tomhaisí amháin iad seo. Ar an mbealach seo, d'fhéadfadh an t-aislingeach cinneadh a dhéanamh faoi cad a mhothaigh ceart dóibh.

Tá gach duine againn i gcónaí ag athoibriú gnó mothúchánach neamhchríochnaithe ón am atá thart. Is cosúil gur stáisiúin idirthurais iad ár n-aislingí trína dtéann na himní seo, ag cruthú an deis aitheantais agus taiscéalaíochta.

Montague Ullman

Cad a chiallaíonn Aislingí

Mhúin an Dr. Ullman go bhfuil aislingí cosúil le teanga speisialta atá déanta suas de shiombailí agus d'íomhánna, gach ceann acu ag léiriú smaointe agus mothúcháin níos doimhne nach mbímid go hiomlán ar an eolas fúthu nuair a bhímid dúiseacht. Samhlaigh aislingí mar scannán pearsanta áit a n-úsáideann d'intinn siombailí—cosúil le pictiúir nó radhairc—chun rud tábhachtach faoi do shaol a insint duit.

Mar shampla, ní chiallaíonn brionglóid faoi dhoras faoi ghlas díreach go bhfaca tú doras a bhí faoi ghlas. Ina áit sin, d'fhéadfadh sé a bheith ina bhealach ag d'intinn chun a thaispeáint duit go bhfuil codanna de do shaol nó mothúcháin ann nach bhfuil sé éasca agat oscailt suas fúthu nó iad a thuiscint. B'fhéidir go bhfuil fadhb ann a mhothaíonn tú nach féidir leat a réiteach, nó rún atá agat atá deacair a roinnt.

Ar an gcaoi chéanna, má bhíonn tú ag brionglóideach faoi eitilt, b'fhéidir nach bhfuil sé díreach faoin ngníomh eitilte ach d'fhéadfadh sé mothúcháin saoirse a léiriú nó éalú ó rud éigin i do shaol a mhothaíonn sriantach. D'fhéadfadh uisce i mbrionglóidí siombail a dhéanamh de mhothúcháin, áit a d'fhéadfadh uiscí ciúine a chiallaíonn síocháin, agus d'fhéadfadh uiscí stoirmiúla léiriú a dhéanamh ar chorraíl i do shaol mothúchánach.

Trí iniúchadh a dhéanamh ar na siombailí seo i ngrúpa le daoine eile, nó fiú ag smaoineamh orthu leat féin, is féidir leat tosú ag nochtadh cad atá d'fho-chomhfhiosach ag iarraidh a rá leat. D'fhéadfadh an próiseas seo léargas cumhachtach a thabhairt duit ar do mhianta, do eagla, agus saincheisteanna gan réiteach, ag cabhrú leat do thírdhreach mothúchánach a thuiscint agus a nascleanúint níos fearr.

Ag Foghlaim ó Aislingí

De réir an Dr. Ullman, is féidir le hobair le haislingí cabhrú linn tuiscint níos fearr a fháil ar ár mothúcháin agus fadhbanna inár saol dúiseachta a réiteach. Mhúin sé gur féidir le haislingí cabhrú linn fás agus tuiscint a fháil ar rudaí fúinn féin nach mb'fhéidir a thuigimid nuair atáimid inár ndúiseacht.

Cén Fáth a bhfuil Tábhacht le Brionglóidí?

Shíl Montague Ullman go raibh brionglóidí an-tábhachtach mar gur bealach iad ina ndéanann ár n-intinn iarracht déileáil leis na rudaí a tharlaíonn dúinn gach lá. Trí aird a thabhairt ar ár mbrionglóidí agus smaoineamh ar a bhféadfadh siad a chiallú, is féidir linn foghlaim níos mó fúinn féin agus faoin gcaoi a bhfeicimid an domhan.

Taispeánann saothar an Dr. Ullman dúinn nach íomhánna randamacha iad brionglóidí ach fuinneog isteach inár smaointe agus mothúcháin is doimhne, ag cabhrú linn tuiscint a fháil ar cé muid féin agus conas is féidir linn bheith níos fearr ag láimhseáil ár mothúchán.

Ag Glacadh leis an Turas Istigh

Meabhraíonn oidhreacht Montague Ullman sa réimse staidéir ar bhrionglóidí dúinn nach gníomhaíocht inchinne díomhaoin amháin iad ár dtaisteal oíche. Tá siad lán le brí agus mothúchán, geataí chuig scéalta neamhréitithe atá fágtha faoi dhromchla ár n-intinn chomhfhiosach. Chreid Ullman trí thumadh isteach sna scéalta oíche seo, go mbímid inár n-taiscéalaithe ar ár dtírdhreacha inmheánacha féin, ag nochtadh fírinní a d'fhéadfadh a bheith mar bhunús le féin-fhionnachtain agus fás mothúchánach.

Tríd an modh léirmhínithe brionglóide grúpa a bhí aige, chuir Ullman chun cinn an smaoineamh nach bhfuil brionglóidí ina dtóimhdí aonair le réiteach, ach ina dtaithí pobail a d'fhéadfadh ár dtuiscint agus ár nasc le téamaí daonna uilíocha a dhoimhniú. Spreag sé sinn chun brionglóidí a fheiceáil mar stáisiúin bealaigh, áiteanna ina bhfuil ár n-imní is doimhne ag stopadh go sealadach, ag tabhairt deis dúinn iad a aithint agus a iniúchadh.

Trí obair Ullman a cheiliúradh, leanaimid ar aghaidh leis an tasc tábhachtach iniúchadh a dhéanamh ar bhrionglóidí, ag aithint go bhfuil gach brionglóid ina píosa den bhfreagra deár bpsaice. Agus muid ag cur na bpíosaí seo le chéile, ní hamháin go dtuigimid ár saol féin níos fearr ach glacaimid páirt freisin sa tóir daonna comhroinnte ar bhrí agus soiléireacht mhothúchánach. Mar sin anocht, agus muid ag leagan ár gcinn chun codlata, is féidir linn súil a bheith againn leis an eagna a d'fhéadfadh ár mbrionglóidí a thairiscint, agus eolas go bhfuil siad ina n-eochracha do na doirse a d'fhéadfaimis a aimsiú romhainn, réidh le hoscailt.