Patricia Garfield: Ævi helguð draumarannsóknum og nýsköpun
Patricia L. Garfield rannsakaði ekki bara drauma—hún umbreytti skilningi okkar á þeim. Sem ein virtasta persóna á sviði draumarannsókna, helgaði Garfield líf sitt því að kanna hugræna ferla sem móta drauma okkar. Verk hennar spönnuðu allt frá martröðum til drauma barna, og hún skrifaði mikið um hvernig draumar geta verið notaðir sem verkfæri til lækninga, sköpunar og persónulegs þroska.
Brautryðjandi í draumarannsóknum
Garfield lauk doktorsprófi í klínískri sálfræði frá Temple University árið 1968, þar sem hún útskrifaðist með hæstu einkunn og hlaut mörg verðlaun, þar á meðal styrk frá National Science Foundation. Akademísk nákvæmni hennar var grunnurinn að ferli sem myndi spanna áratugi og hafa djúp áhrif á svið draumarannsókna.
Fyrsta bók hennar, Creative Dreaming, sem kom út árið 1974, var metsölubók og er enn klassík í draumabókmenntum. Bókin kynnti lesendum hugmyndina um að nota drauma sem skapandi verkfæri. Garfield sýndi fram á að með réttum aðferðum gæti hver sem er ekki aðeins túlkað drauma sína heldur einnig haft áhrif á þá, og gert drauma að virkum hluta af persónulegri þróun sinni.
Draumar eru einkaleikhús þar sem nokkur leikhús eru í gangi á sama tíma.
Dr. Patricia L. Garfield, Ph.D.
Meðstofnandi Alþjóðasamtaka um draumarannsóknir
Áhrif Garfield á sviðið náðu langt út fyrir skrif hennar. Árið 1983 var hún ein af sex meðstofnendum Alþjóðasamtaka um draumarannsóknir (IASD), sem er sjálfseignarstofnun tileinkuð vísindalegri og hagnýtri rannsókn á draumum. IASD sameinaði vísindamenn, klínískra sérfræðinga og draumaáhugamenn frá öllum heimshornum og skapaði alþjóðlegt samfélag sem einbeitti sér að því að skilja hlutverk drauma í lífi okkar. Garfield gegndi embætti forseta samtakanna frá 1998 til 1999 og hjálpaði til við að móta stefnu þeirra og framtíðarsýn.
Starf hennar með IASD undirstrikaði trú hennar á að draumar gætu verið öflugt tæki til að skilja okkur sjálf og bæta líf okkar. Með rannsóknum sínum og málsvörn hjálpaði hún til við að koma draumarannsóknum inn í almenna umræðu og hvatti fólk til að taka drauma sína alvarlega sem uppsprettu innsæis og innblásturs.
Miðlunarviðvera og Kennari
Sérfræðiþekking Garfield gerði hana eftirsótta gest á sjónvarpi og útvarpi, bæði í Bandaríkjunum og á alþjóðavettvangi. Hún kom margoft fram í stórum þáttum eins og 20/20 á ABC, Good Morning America, og CNN, þar sem hún ræddi vísindin um drauma og hvernig hægt væri að nýta þá til persónulegs vaxtar. Hún starfaði einnig sem ráðgjafi fyrir útvarpsstöðvar og kvikmyndaleikstjóra, til að tryggja að efni tengt draumum væri nákvæmt og innsæisríkt.
En Garfield var ekki bara fjölmiðlafígúra—hún var einnig hollur kennari. Hún kenndi sálfræði við Temple háskólann, Philadelphia College of Textiles and Science, og California State College, Sonoma. Seinna á ferlinum einbeitti hún sér að því að kenna fullorðnum námsmönnum, deilandi innsýn sinni í gegnum námskeið hjá Osher Lifelong Learning Institute við Dominican University í San Rafael, Kaliforníu. Námskeið hennar, „Lifelong Dreaming,“ var sérstaklega vinsælt meðal eldri borgara, margir þeirra voru innblásnir af trú Garfield á að draumar haldi áfram að bjóða upp á visku og leiðsögn alla ævi.
Skapandi draumar: Klassík í draumabókmenntum
Creative Dreaming var þekktasta verk Garfield og það með réttu. Bókin hefur verið í stöðugri útgáfu síðan 1974 og endurskoðuð útgáfa kom út 1995. Hún hefur verið þýdd á 15 tungumál, sem gerir hana aðgengilega fyrir alþjóðlegan lesendahóp. Í Creative Dreaming kynnti Garfield aðferðir til að hafa áhrif á drauma, sem hjálpa fólki að móta draumaupplifanir sínar virkan í stað þess að vera aðeins áhorfendur.
Hún sýndi fram á að með æfingu gæti hver sem er lært að hafa meðvitaða drauma—drauma þar sem dreymandinn er meðvitaður um að hann sé að dreyma og getur jafnvel stjórnað sögunni. Þetta hugtak var byltingarkennt á sínum tíma og opnaði nýja möguleika á að nota drauma sem verkfæri til að leysa vandamál, lækna og kanna sköpunargáfu.
Draumar sem leið til lækningar
Fyrir utan sköpunargáfu hafði Garfield mikinn áhuga á því hvernig draumar gætu verið notaðir til lækningar. Í bók sinni The Healing Power of Dreams kannaði hún hvernig draumar geta hjálpað okkur að vinna úr áföllum, sorg og öðrum tilfinningalegum áskorunum. Garfield trúði því að með því að veita draumum okkar athygli gætum við afhjúpað falin tilfinningar og fundið nýjar leiðir til lækningar. Hún lagði sérstaka áherslu á hlutverk martraða, sem hún sá sem tækifæri til að takast á við og leysa innri ótta.
Nálgun Garfield á drauma var heildræn—hún leit á þá sem verkfæri sem gæti verið notað bæði til sálfræðilegrar og líkamlegrar lækningar. Hún vann oft með fólki sem hafði upplifað veruleg áföll, hjálpaði þeim að skilja og vinna úr tilfinningum sínum með því að greina drauma þeirra.
Arfleifð og Áhrif
Patricia Garfield lést þann 22. nóvember 2021, 87 ára að aldri, og skildi eftir sig djúpa arfleifð. Hún skráði eigin drauma í yfir 60 ár og skapaði eitt lengsta draumadagbók sem til er. Ástríða hennar fyrir draumarannsóknum og fræðslu snerti ótal líf, allt frá nemendum hennar til lesenda og samstarfsmanna.
Verk Garfield halda áfram að veita nýjum kynslóðum draumarannsakenda og áhugamanna innblástur. Hvort sem það var í gegnum bækur hennar, kennslu eða leiðtogahlutverk í IASD, hjálpaði hún til við að lyfta draumarannsóknum upp á virðulegt svið. Mikilvægara er að hún sýndi okkur að draumar eru ekki bara tilviljanakenndar myndir—þeir eru mikilvægur hluti af innra lífi okkar, færir um að leiða okkur til lækningar, sköpunar og sjálfsskilnings.