Тест на хронотип

Восемь коротких вопросов помогут определить естественный ритм ваших биологических часов: когда вам лучше спать, сосредотачиваться и видеть сны.

Вопрос 1 из 8

Если у вас полностью свободный день без будильника, когда вы обычно просыпаетесь сами?