Tvorca mandál zo snov
Premeňte včerajší nočný sen na mandalu. Vyberte si symetriu, zvoľte farby a kreslite: každý ťah sa automaticky opakuje okolo stredu do kruhu, tak ako si Jung ráno kreslil svoje mandaly.
Nakreslili ste niečo, čo vás prekvapilo? Zapíšte si to do denníka snov: práve prekvapenia často nesú odkaz.
Ako to funguje
Spomeňte si na sen, s ktorým chcete pracovať, vyberte farbu, ktorá vystihuje jeho pocit, a začnite kresliť do kruhu. Vaše ťahy sa automaticky opakujú okolo stredu. Neexistuje nesprávny spôsob: skončite, keď budete mať pocit, že je hotovo, potom si mandalu stiahnite alebo si ju poznačte k snu vo svojom denníku snov.