Могат ли сънищата да предсказват бъдещето? Какво казват науката и вярата

Сънувате стар приятел, за когото не сте се сещали от години, а на следващата сутрин името му излиза на телефона ви. Или сънят е по-мрачен: катастрофа, наводнение, погребение, а дни по-късно новините съобщават за нещо смущаващо подобно. Малко преживявания изглеждат толкова загадъчни и малко въпроси за сънищата са толкова древни. Възможно ли е сънят да ви покаже бъдещето, преди то да се е случило?

През вековете хората са търсили отговор на този въпрос в храмове, при пророци, в правителствени архиви и дори в холивудски филми. В това ръководство ще разгледаме всичко това: историята на ученичката, чийто сън предшества една от най-тежките трагедии във Великобритания и необичайния официален експеримент, който вдъхновява, известните вещи сънища, свързвани с Линкълн, Твен, Титаник и Юнг, какво всъщност казват математиката на съвпаденията и съвременната наука за съня, единствения случай, при който медицината приема, че сънят може да предупреди години предварително, как ислямът, Библията и различни култури по света разбират пророческите сънища, най-добрите филми, изградени върху тази идея, както и един прост и честен начин да проверите собствените си сънища още от тази вечер.

Сънят преди Аберфан

На 20 октомври 1966 г. в уелското миньорско селище Аберфан десетгодишната Ерил Май Джоунс разказала на майка си за сън, който току-що била сънувала:

„Сънувах, че отидох на училище, но училището го нямаше. Нещо черно беше затрупало всичко.“

Eryl Mai Jones, aged 10, the day before the Aberfan disaster (1966)

На следващата сутрин насип от отпадъци от въгледобивната мина над селото се срутил. Тъмна вълна от въглищна кал се спуснала по склона и затрупала началното училище Pantglas. Загинали 144 души, от които 116 били деца. Ерил Май била сред тях. През следващите седмици психиатърът Джон Баркър посетил Аберфан. Той се интересувал дали големите бедствия не хвърлят сянката си предварително и с помощта на лондонски вестник отправил публичен призив: имало ли е хора, които са усетили или сънували трагедията, преди тя да се случи? Получени били 76 отговора. Повечето не можели да бъдат проверени. Но няколко случая, включително сънят на Ерил Май, били разказани на други хора още преди срутването на насипа и именно тях Баркър трудно можел да пренебрегне.

Това, което последвало, звучи като художествена измислица, но е една от най-необичайните истински истории в историята на сънищата. През 1967 г. Баркър и научният журналист Питър Феърли създали British Premonitions Bureau - постоянен център, в който хората можели да записват своите предчувствия и сънища веднага след като ги преживеят. Така всяко по-късно съвпадение можело да бъде проверено спрямо запис с точна дата, а не спрямо подвеждащите спомени. Година по-късно в Ню Йорк бил открит подобен център - Central Premonitions Registry, ръководен от Робърт Нелсън. В продължение на няколко години два града от двете страни на Атлантическия океан тихо поддържали нещо, наподобяващо система за ранно предупреждение, основана на сънища.

Най-поучителни са именно резултатите. Лондонското бюро регистрирало около хиляда предчувствия през първите осемнадесет месеца. Огромното мнозинство не съвпаднало с нищо, а нито едно бедствие не било предотвратено. Малък брой участници сякаш уцелвали отново и отново, но най-странният обрат е свързан именно с тях. Както Сам Найт разказва в книгата си The Premonitions Bureau, двамата най-надеждни кореспонденти на бюрото предупредили, че самият Баркър скоро ще почине. През 1968 г., едва на 44 години, той умира от мозъчен кръвоизлив. Няколко години по-късно бюрата изчезват, оставяйки след себе си точно въпроса, заради който са били създадени. Дали успешните попадения са били истински проблясъци към бъдещето, или просто статистическият остатък от хиляди неуспешни предсказания, които никой не помни?

Известни сънища, които историята продължава да разказва

През пролетта на 1865 г. се твърди, че Ейбрахам Линкълн разказал сън на съпругата си и на тесен кръг приятели, сред които бил и неговият телохранител Уорд Хил Леймън. В съня Белият дом бил изпълнен със звук от плач. Докато обикалял стаите, за да открие откъде идва, Линкълн влязъл в Източната зала и видял ковчег върху платформа, пазен от войници и заобиколен от опечалени.

„Кой е починал в Белия дом?“ - попитах един от войниците. „Президентът“ - отвърна той. „Беше убит от убиец.“

Abraham Lincoln's dream, as recalled by Ward Hill Lamon (Recollections of Abraham Lincoln, 1895)

Няколко дни по-късно Линкълн е убит и този сън се превръща може би в най-цитираното предчувствие в историята. Все пак има една важна уговорка: единственият източник е мемоарът на Ламон, публикуван тридесет години след онази вечер, а по онова време никой не е записал съня. Това не означава, че историята е невярна. Означава, че не може да бъде проверена, а именно това, както ще видим, е проблемът с почти всички прочути вещи сънища.

Марк Твен разказва още по-необикновена история. През 1858 г., когато все още е младият Самюъл Клемънс, той работи по параходите по Мисисипи заедно с любимия си по-малък брат Хенри. Една нощ сънува как тялото на Хенри лежи в метален ковчег, поставен върху два стола, с букет бели цветя върху гърдите му и едно тъмночервено цвете в средата. Няколко седмици по-късно котлите на парахода Pennsylvania избухват край Мемфис и Хенри умира от раните си. Когато Самюъл пристига в залата, където са положени загиналите, вижда брат си в метален ковчег, поставен върху два стола. Останалите жертви са в обикновени дървени ковчези - жителите на Мемфис събрали средства за по-достоен ковчег за харесвания млад чиновник. Докато стоял там, възрастна жена пристъпила напред и поставила букет бели цветя върху гърдите на Хенри, с една червена роза в средата. Твен разказва този сън до края на живота си. Но той е публикуван за първи път едва след смъртта му, в официалната му биография от 1912 г., а половин век преразказване е достатъчно дълго време, за да започне паметта сама да доукрасява подробностите.

Потъването на Титаник е оставило след себе си поне едно предчувствие с необичайно добра документална следа. Дж. Конън Мидълтън, лондонски бизнесмен с билет за първото плаване, сънувал две поредни нощи огромен кораб, който „плава по морето с кил нагоре, а пътниците и екипажът му плуват около него“. Най-важното е, че той разказал съня на съпругата си и на свои приятели още преди корабът да отплава, а по-късно те потвърдили това. Тук обаче важната уговорка е в друга посока: Мидълтън не се отказал от пътуването заради съня. Конференция в Ню Йорк била отложена и четири дни преди отплаването той върнал билета си по съвсем обикновени делови причини. Когато половин век по-късно изследователят Иън Стивънсън преглежда твърденията за предчувствия, свързани с Титаник, за Journal of the American Society for Psychical Research, случаят на Мидълтън се оказва сред малкото, които са потвърдени още преди събитието, насред море от истории, разказани едва след него.

Дори големите психолози не са подминати. През октомври 1913 г. Карл Юнг два пъти преживява поразително видение наяве - чудовищен потоп, който залива Европа, а водите му се превръщат в кръв. През пролетта на 1914 г. три пъти сънува как континентът е скован от арктически лед насред лятото. Юнг тайно се страхувал, че губи разсъдъка си. Когато през август избухва Първата световна война, той стига до различен извод: че психиката може да долавя назряваща буря в колективното настроение много преди събитията да се случат. Важно е, че той не приема виденията си като буквално пророчество, а като свидетелство колко далеч достигат „антените“ на човешкия ум. И двете преживявания са описани в мемоарната му книга „Memories, Dreams, Reflections“.

Какво всъщност казва науката

Нека започнем с математиката, защото тя сама по себе си разсейва голяма част от загадката. Статистиците Пърси Диаконис и Фредерик Мостелър наричат този принцип закона за наистина големите числа: когато извадката е достатъчно голяма, дори най-невероятното съвпадение става не само възможно, а очаквано. А тук извадката е огромна. Осем милиарда души сънуват по няколко пъти всяка нощ, което означава десетки милиарди сцени от сънища всеки ден. Дори ако сън, който съвпада със събитията на следващия ден, се случва само веднъж на милион, това пак би означавало десетки хиляди такива случаи всяка нощ някъде по света. Хората, на които това се случи, ще го помнят цял живот и ще го разказват години наред. Милиардите сънища, които не съвпадат с нищо, никога не влизат в сметката, защото за тях няма какво да се разказва.

След това паметта неусетно доизглажда историята. Помним сънищата избирателно, запазваме странните попадения и забравяме всички пропуски, а самите сънища са достатъчно неясни, за да може един и същ образ да бъде свързан с много различни последващи събития. Още повече, когато сънят се разказва след случилото се, той често започва да попива подробности от самото събитие. Именно затова историите за Линкълн и Марк Твен, записани за първи път десетилетия по-късно, са толкова трудни за оценяване. Когато хората първо записват сънищата си с дата, а едва след това проверяват дали има съвпадения, впечатляващите попадения рязко намаляват до нивото, което бихме очаквали случайно. Сънят не се е променил. Променил се е начинът, по който се водят записите.

Науката е дала честен шанс на идеята за предузнаването и резултатът става известен по съвсем друга причина. През 2011 г. психологът от Корнелския университет Дарил Бем публикува статията Feeling the Future в престижно научно списание. В нея описва девет експеримента, които изглеждат като доказателство, че реакциите на хората могат да бъдат повлияни от събития, които още не са се случили. Методите изглеждали напълно стандартни и точно това се оказало проблемът. Когато други учени повторили експериментите, ефектите изчезнали. Широко обсъжданият неуспешен опит за възпроизвеждане на резултатите от Стюарт Ричи, Ричард Уайзман и Кристофър Френч не открил нищо, а този случай помогнал да започне онова, което днес психологията нарича криза на възпроизводимостта - мащабно преосмисляне на това колко лесно стандартните методи могат да създадат привидно положителни резултати. Засега това остава най-ясното заключение на областта: при условия, които изключват случайността и преценката със задна дата, няма устойчиви доказателства, че човешкият ум може да получава информация от бъдещето.

Кога сънищата наистина знаят нещо предварително

И все пак медицината признава едно явление, при което сънищата наистина могат да имат предсказателна стойност. При разстройство на поведението по време на REM сън нормалната парализа на тялото по време на сънуване не настъпва и човек започва физически да разиграва съня си: удря, вика, скача от леглото, често докато сънува, че е преследван или нападнат. Дългосрочни изследвания показват нещо едновременно впечатляващо и тревожно. Тази промяна в начина на сънуване често предшества болестта на Паркинсон и сродни заболявания с години, а понякога и с десетилетия, като голяма част от хората с това разстройство впоследствие развиват някое от тях. Така сънят, или по-точно промяната в начина, по който се проявява по време на сън, наистина може да бъде един от най-ранните предупредителни сигнали, които мозъкът изпраща. Ако редовно разигравате насилствени сънища, обсъдете това с лекар, а не с гадател.

По-леките прояви на същия принцип не будят спорове. Мозъкът по време на сън улавя ранните сигнали на тялото и заболяване, което все още не се проявява осезаемо през деня, може да повлияе на съдържанието на сънищата дни преди появата на симптомите. Това наблюдение е известно още от древността. Аристотел пише кратък трактат, озаглавен „За прорицанието в съня“, и повече от две хилядолетия по-рано стига до извод, близък до съвременното разбиране. Повечето вещи сънища са съвпадения, някои разкриват първите признаци на заболяване, а други се сбъдват, защото човекът, след като ги е сънувал, променя поведението си и сам допринася те да станат реалност.

Съвременната наука за съня прави още една крачка напред, в посока, която е дори по-необичайна от пророчествата: възможно е сънуването да съществува именно за да ни подготвя за бъдещето. Теорията за симулацията на заплахите на финландския невролог Анти Ревонсуо предполага, че сънищата са еволюирали като нощно пространство за тренировка, в което мозъкът проиграва опасни ситуации, за да се справяме по-добре с тях, когато сме будни. Това обяснява защо преследванията, паданията и заплахите са толкова често срещани в сънищата по целия свят. По-новите изследвания на паметта представят сънуването като по-общ механизъм за симулация, чрез който мозъкът комбинира миналия опит, за да моделира това, което може да предстои: изпит, интервю за работа, труден разговор. От тази гледна точка сънищата ви наистина са свързани с бъдещето всяка нощ. Но те са прогнози, а не пророчества, изградени от вашите тревоги, навици и сигналите на тялото ви. Най-често се „сбъдват“, защото просто са ви познавали добре.

Какво казват религиозните традиции

Много преди появата на статистиката различните религиозни традиции вече са изградили внимателно обмислени възгледи по този въпрос и повечето от тях са далеч по-нюансирани от едно просто „да“. В исляма истинските сънища имат важно място. Добре познат хадис нарича истинския сън на праведния вярващ една от четиридесет и шестте части на пророчеството, а според традицията откровението към пророка Мухаммад започва със сънища, които се сбъдват ясно като утринната светлина. В същото време ислямските учени разделят сънищата на три вида - от Аллах, от Сатаната и от самия човек, като приемат, че повечето принадлежат към последната категория. Затова тълкуването им изисква знания и умереност, а не страх. Разглеждаме подробно цялото учение - от това какво представлява руя садика до правилното поведение след кошмар - в нашето ръководство за истинските сънища в исляма.

Библията разказва историята си чрез хора, които сънуват: Йосиф, който тълкува съня на фараона за седемте охранени и седемте мършави крави като четиринадесет години изобилие и глад, Даниил, който разтълкува тревожните сънища на вавилонските царе, другият Йосиф, предупреден насън да вземе семейството си и да избяга в Египет, както и мъдреците, предупредени да не се връщат при Ирод. Писанието представя сънищата като един от начините, по които Бог говори на хората, но същевременно строго предупреждава срещу лъжепророци и лъжливи съновидци. Пророк Йоил обещава, че сънищата ще имат място и в бъдещето:

И след това ще излея Духа Си на всяка твар; синовете ви и дъщерите ви ще пророкуват, старците ви ще сънуват сънища, а младежите ви ще виждат видения.

Joel 2:28 (King James Version)

Можете да прочетете цялата история в нашето ръководство за сънищата в Библията. А ако погледнем отвъд авраамическите религии, убеждението, че сънищата докосват бъдещето, е почти универсално: египетски принц, задрямал в сянката на Сфинкса, гръцки поклонници, които спят в храмове, за да получат лечебни сънища, търсачи на видения от народа лакота, които постят на хълм, или японската традиция за щастливия първи сън на годината. Това пътешествие през различните култури заслужава отделна статия и такава вече има: вещите сънища в различните култури.

Много съвременни духовни автори следват възгледите на Юнг. Един сън, който впоследствие се сбъдва, се разглежда като синхроничност - значимо съвпадение, чиято стойност е в това, което разкрива за вас, а не в способността му да предсказва бъдещето. Според тази гледна точка ролята на съня е да ви подготви, а не да пророкува. Той насочва вниманието ви към нещо, което по-дълбоките пластове на съзнанието ви вече смятат за важно, а последвалото събитие просто показва, че тази тревога е била основателна. Ако искате да разберете какво означава един силно впечатляващ сън, а не какво предсказва, нашият преглед на методите за тълкуване на сънища сравнява единадесет различни подхода.

Вещите сънища в киното и литературата

Съвременната обсебеност от тази идея има конкретен вдъхновител, и той е авиационен инженер. През 1927 г. Дж. У. Дън, един от пионерите в проектирането на самолети във Великобритания, публикува книгата An Experiment with Time, в която твърди, че сънищата му редовно разкриват малки подробности от собственото му бъдеще. Той предлага както теория - че всички моменти съществуват едновременно и съзнанието по време на сън може да се придвижва напред във времето, така и практичен метод: водете дневник на сънищата с дати и после сравнявайте записите с реалните събития. Книгата се превръща в бестселър, вдъхновява цяло поколение да записва сънищата си и оставя силен отпечатък върху историите за пътуване във времето - от пиесите на Дж. Б. Пристли до непубликуваните експерименти на Дж. Р. Р. Толкин.

Оттогава киното непрекъснато развива този мисловен експеримент. Minority Report си представя свят, в който предузнанието е превърнато в индустрия, а хора с дарба да виждат бъдещето осъждат престъпници за престъпления, които още не са извършили, и поставя въпроса дали предвиденото бъдеще може да бъде избегнато. В Dune пророческите сънища на героя са едновременно дар и капан: щом видиш пътя пред себе си, става почти невъзможно да го напуснеш. Premonition и The Dead Zone разказват трагедията на човек, който знае какво предстои, но никой не му вярва, а поредицата Final Destination превръща предупредителното видение в един от най-силните двигатели на филмите на ужасите. Arrival, най-близък по дух до идеите на Дън, представя съзнание, което преживява цялото време наведнъж, а Twelve Monkeys скрива края на един живот в повтарящ се сън, чието значение героят още не може да разпознае.

Най-далеч тази идея стига в романа The Lathe of Heaven на Урсула К. Ле Гуин. В него главният герой не сънува бъдещето, а неусетно го заменя с друго, така че всяка сутрин светът винаги е бил точно такъв, какъвто го е сънувал. Всички тези истории пресъздават един и същ парадокс, с който се сблъскват и реалните бюра за предчувствия: бъдеще, което можеш да видиш, но не можеш да използваш, се превръща в тежко бреме, а бъдеще, което можеш да промениш, никога не е било окончателно предопределено.

Единственият честен тест: вашият дневник на сънищата

Добрата новина е, че това е един от малкото големи въпроси за сънищата, които можете да изследвате сами, използвайки почти същия метод, предложен от Дън преди близо век. Всичко зависи от едно правило. Сънят трябва да бъде записан, преди реалността да има шанс да го "настигне".

1. Запишете съня веднага след събуждане, заедно с датата и часа. Предчувствие, което съществува само в паметта, не е доказателство за нищо.
2. Бъдете конкретни. Имена, места, числа, подробности. Неясните сънища могат да се нагодят към всичко и затова не доказват нищо.
3. Никога не редактирайте записа след това. Оригиналният текст с дата е същността на целия експеримент.
4. Преглеждайте записите всяка седмица и всеки месец и оценявайте резултатите честно. Отбелязвайте несъвпаденията със същото внимание, с което отбелязвате съвпаденията.
5. Предварително определете какво ще приемете за съвпадение. Ако правилата се измислят след събитието, значи самото събитие определя правилата.

Правете това в продължение на три месеца и почти сигурно ще откриете същото, което показват всички дневници с точни дати: по-малко чудеса, отколкото обещава паметта, и много повече прозрения. Дневникът не се оказва кристално кълбо, а нещо по-полезно - запис на темите, които умът ви непрекъснато проиграва, обмисля и за които се опитва да ви подготви. Ако рядко помните сънищата си, започнете с нашето ръководство за запомняне на сънищата. Именно за това е създаден Ruya: личен дневник на сънищата с датирани записи, така че записът да съществува още преди случайното съвпадение, както и инструменти за тълкуване, когато даден сън заслужава по-задълбочен поглед.

Какво да направите, когато сънят се сбъдне

Преди всичко запазете спокойствие. Ако вземем предвид вероятностите, описани по-горе, сън, който съвпада с реалността, се случва на повечето хора няколко пъти в живота. Това почти винаги носи силно усещане за значимост - истинско като чувство, но не и като доказателство. Запишете възможно най-точно какво сте сънували и какво действително се е случило, докато спомените са още пресни. Разликите между двете често се оказват най-показателни. Не вземайте важни решения само въз основа на сън и не позволявайте сънища за смърт или бедствия да ви плашат. Те са сред най-често срещаните и в огромната част от случаите отразяват стрес и промяна, а не бъдещи събития. Ако един и същ тревожен сън се повтаря отново и отново, това вече е модел, който си струва да бъде разбран. Нашето ръководство за повтарящите се сънища обяснява защо някои сънища продължават да се повтарят. Сън, който сякаш се е сбъднал, преди всичко заслужава тълкуване, защото независимо от всичко останало, той ви показва какво умът ви смята за важно.

И така, могат ли сънищата да предсказват бъдещето? Не по начина, на който са се надявали привържениците на свръхестествените предчувствия, а всички надеждно датирани записи показват, че чудесата стават все по-малко, когато започне внимателното документиране. Въпреки това сънищата наистина са своеобразни машини за прогнозиране: те проиграват възможни опасности, извеждат наяве първите сигнали на тялото и пресъздават решенията, които все още не сте си признали, че вземате. Понякога ще се окажат прави. По-интересният въпрос не е само дали един сън се е сбъднал, а защо умът ви е избрал точно тази история в точно онази нощ. Това е въпрос, на който можете да намерите реален отговор. Записвайте сънищата си, отбелязвайте датата и ги препрочитайте. Бъдещето трудно се предвижда. Себе си можете да предвидите.