Uirlis chun Mandala Aisling a Chruthú
Déan mandala d'aisling na hoíche aréir. Roghnaigh an patrún athrá, roghnaigh do chuid dathanna agus tarraing: déantar gach stróc a athdhéanamh timpeall an lár i gciorcal, mar a rinne Jung ina sceitsí ar maidin.
Ar tharraing tú rud a chuir iontas ort? Déan nóta de i do dhialann aislingí: is minic gurb iad na hiontais an teachtaireacht.
Conas a oibríonn sé
Smaoinigh ar an aisling ar mhaith leat obair léi, roghnaigh an dath a oireann dá mothú, agus tosaigh ag tarraingt laistigh den chiorcal. Déantar do strócanna a athdhéanamh timpeall an lár go huathoibríoch. Níl bealach mícheart ann: stop nuair a bhraitheann tú go bhfuil sé críochnaithe, ansin íoslódáil do mhandala nó cuir nóta faoi leis an aisling i do dhialann aislingí.