Патриша Гарфилд: Живот посветен на истражување и иновации во светот на соништата
Патриша Л. Гарфилд не беше само истражувач на соништата — таа го промени нашето разбирање за нив. Како една од најценетите личности во областа на истражувањето на соништата, Гарфилд го посвети својот живот на проучување на когнитивните процеси што ги обликуваат нашите соништа. Нејзината работа опфаќаше теми од кошмари до соништа кај деца, а напиша и бројни дела за тоа како соништата можат да се користат како алатка за исцелување, креативност и личен развој.
Пионер во истражувањето на соништата
Гарфилд ја стекна својата докторска титула по клиничка психологија на Универзитетот Темпл во 1968 година, каде дипломираше со највисоки почести и доби повеќе признанија, меѓу кои и грант од Националната фондација за наука. Нејзината академска строгост беше темел за кариера која ќе трае децении и длабоко ќе го обликува полето на истражување на соништата.
Нејзината прва книга, Креативно сонување, објавена во 1974 година, стана бестселер и останува класика во литературата за соништата. Книгата ги запозна читателите со концептот на користење на соништата како креативна алатка. Гарфилд покажа дека со вистински техники, секој може не само да ги толкува своите соништа, туку и да влијае врз нив, претворајќи ги соништата во активен дел од личниот развој.
Сонувањето е приватен театар во кој истовремено се одвиваат повеќе претстави.
Д-р Патриша Л. Гарфилд, д-р
Ко-основач на Меѓународната асоцијација за проучување на соништата
Влијанието на Гарфилд во оваа област се простираше далеку над нејзините пишувања. Во 1983 година, таа беше една од шесте ко-основачи на Меѓународната асоцијација за проучување на соништата (IASD), непрофитна организација посветена на научното и применето проучување на соништата. IASD ги обедини истражувачите, клиничарите и љубителите на соништата од целиот свет, создавајќи глобална заедница фокусирана на разбирање на улогата на соништата во нашите животи. Гарфилд беше претседател на организацијата од 1998 до 1999 година, активно придонесувајќи за формирање на нејзината мисија и насока.
Нејзината работа со IASD ја истакна нејзината верба дека соништата можат да бидат моќна алатка за самопознание и подобрување на животот. Преку своите истражувања и залагања, таа помогна проучувањето на соништата да стане дел од главниот тек, охрабрувајќи ги луѓето да ги сфаќаат своите соништа сериозно како извор на увид и инспирација.
Медиумско Присуство и Наставник
Експертизата на Гарфилд ја направи барана гостинка на телевизија и радио, како во Соединетите Американски Држави, така и на меѓународно ниво. Таа се појавуваше повеќепати на големи програми како ABC 20/20, Добро Утро Америка и CNN, каде што дискутираше за науката за соништата и како тие можат да се искористат за личен развој. Гарфилд исто така работеше како консултант за телевизиски мрежи и филмски режисери, обезбедувајќи точност и проникливост во содржините поврзани со соништата.
Но, Гарфилд не беше само медиумска личност — таа беше и посветен педагог. Предаваше психологија на Универзитетот Темпл, Филаделфискиот колеџ за текстил и наука, и Државниот колеџ на Калифорнија, Сонома. Подоцна во својата кариера, се фокусираше на едукација на луѓе од сите возрасти, споделувајќи ги своите знаења преку програми во Институтот за доживотно учење „Осхер“ при Доминиканскиот универзитет во Сан Рафаел, Калифорнија. Нејзиниот курс, „Доживотно Сонување“, беше особено популарен меѓу постарите лица, од кои многумина беа инспирирани од верувањето на Гарфилд дека соништата продолжуваат да нудат мудрост и насоки низ целиот наш живот.
Креативно сонување: Класика во литературата за соништата
Креативно сонување е најпознатото дело на Гарфилд, и тоа со добра причина. Книгата е во континуирано издание од 1974 година, а ревидирано издание беше објавено во 1995 година. Преведена е на 15 јазици, што ја прави достапна за светска публика. Во Креативно сонување, Гарфилд воведе техники за влијание врз соништата, помагајќи им на луѓето активно да ги обликуваат своите соништа, наместо само пасивно да ги набљудуваат.
Таа покажа дека со вежбање, секој може да научи да има јасни соништа — соништа во кои сонувачот е свесен дека сонува и дури може да ја контролира приказната. Овој концепт беше револуционерен во тоа време и отвори нови можности за користење на соништата како алатка за решавање проблеми, исцелување и креативно истражување.
Соништата како патека до исцелување
Покрај креативноста, Гарфилд беше длабоко заинтересирана за тоа како соништата можат да се користат за исцелување. Во нејзината книга The Healing Power of Dreams, таа истражуваше како соништата можат да ни помогнат да обработиме траума, тага и други емоционални предизвици. Гарфилд веруваше дека со обрнување внимание на нашите соништа, можеме да откриеме скриени емоции и да најдеме нови начини за исцелување. Особено се фокусираше на улогата на кошмарите, кои ги гледаше како можности да се соочиме и разрешиме внатрешни стравови.
Пристапот на Гарфилд кон соништата беше холистички — таа ги гледаше како алатка што може да се користи и за психолошко и за физичко исцелување. Често работеше со луѓе кои доживеале значителна траума, помагајќи им да ги разберат и обработат своите чувства преку анализа на соништата.
Наследство и Влијание
Патриша Гарфилд почина на 22 ноември 2021 година, на возраст од 87 години, оставајќи зад себе длабоко наследство. Таа ги бележеше своите соништа повеќе од 60 години, создавајќи еден од најдолгите дневници за соништа што постојат. Нејзината посветеност на истражувањето и едукацијата за соништата допре безброј животи – од нејзините студенти, до читателите и колегите.
Делото на Гарфилд и понатаму инспирира нови генерации истражувачи и љубители на соништата. Без разлика дали преку нејзините книги, нејзиното предавање или лидерството во IASD, таа помогна проучувањето на соништата да се издигне во респектирана научна област. Уште поважно, таа ни покажа дека соништата не се само случајни слики – тие се суштински дел од нашиот внатрешен живот, способни да нè водат кон исцелување, креативност и самоспознавање.
