ج. آلان هوبسون ونظرية التنشيط والتركيب: شرح كامل

في ديسمبر 1977 نشر طبيبان نفسيان من هارفارد أكثر الأفكار صدمةً في تاريخ دراسة الأحلام الحديث: أحلامك قد لا تكون رسائل من الأساس. جذع الدماغ النائم، كما قالا، يطلق دفقات من الضجيج الكهربائي، والدماغ العلوي الذي يقع في منتصف عملية الانطفاء يفعل ما اعتاد فعله مع أي إشارة تصله: يؤلف لها قصة. لا رغبات مكبوتة، ولا رقيب داخلي، ولا شيفرة تنتظر من يفكّها. أثارت الورقة رسائل غاضبة، وقضى مؤلفها الرئيسي العقود الأربعة التالية في خصومة مرحة مع شبح سيغموند فرويد. لكن أغرب فصول حكاية ج. آلان هوبسون هو الأخير: الرجل الذي اختزل الأحلام في ضجيج ختم مسيرته وهو يرى أنها المكان الذي يولد فيه الوعي نفسه. هذه هي النظرية التي يصادفها كل طالب في علم النفس، نرويها هنا كما ينبغي: ماذا تقول نظرية التنشيط والتركيب (Activation-Synthesis)، وما الذي تفسره ببراعة، وأين تعثرت، وبماذا آمن هوبسون في النهاية.

من هو ج. آلان هوبسون؟

كان جون آلان هوبسون (1933-2021) أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد، وأدار فيها مختبر الفيزيولوجيا العصبية الذي رسم خريطة لما يفعله الدماغ فعلاً في الليل. تدرّب طبيباً نفسياً في عز ازدهار التحليل النفسي، لكنه خرج منه منشقاً: فالأريكة كانت تعطيه حكايات عن الأحلام، وهو كان يريد قياسات. سجّل مختبره نشاط جذع الدماغ النائم خلية بخلية، وتتبّع المدّ والجزر الكيميائي الذي ينقل الدماغ بين اليقظة والنوم العميق ونوم حركة العين السريعة (REM). وكان أيضاً صاحب حضور استعراضي وروح فنية: جال معرضه Dreamstage المتاحف وفيه شخص ينام أمام الزوار، وموجات دماغه تُعرض على الجمهور، فبدا علم النوم أقرب إلى عرض فني. ومن المفارقات التي استمتع بها منتقدوه أن الرجل الذي فنّد تفسير الأحلام ظل يدوّن أحلامه في دفتر خاص لعقود، ويملأ الدفاتر برسومات ونصوص لما رآه في لياليه.

أوصلت كتبه حجته إلى القرّاء: The Dreaming Brain وThe Dream Drugstore وDreaming: An Introduction to the Science of Sleep، وبكثير من الشقاوة Thirteen Dreams Freud Never Had. وفي عام 2001 منحته جلطة في جذع الدماغ أقسى تجربة يمكن تخيلها: لأسابيع كاد أشهر علماء نوم REM في العالم لا يحلم أبداً، ودرس نومه المضطرب بالدقة نفسها التي طبّقها على القطط في مختبره. تعافى وواصل عمله من مزرعته في فيرمونت، ثم رحل عام 2021 عن 88 عاماً، وظل أكثر شخصية في علم الأحلام اقتباساً وجدالاً.

التنشيط والتركيب: النظرية التي أشعلت حرباً

ورقة 1977 التي كتبها مع روبرت مكارلي بعنوان The Brain as a Dream State Generator تقوم على دعوى واضحة من خطوتين. الأولى التنشيط: في نوم REM تعمل ساعة داخلية في الجسر (pons)، وهو الجزء العتيق من جذع الدماغ، فتشغّل القشرة الدماغية (cortex) وتغمرها بدفقات كهربائية قوية، بينما يكون الجسد مشلولاً مؤقتاً والحواس مغلقة عن العالم الخارجي. والثانية التركيب: يستقبل الدماغ العلوي، وقد استيقظ للتو، هذا القصف الداخلي، ولأنه لا يجد عالماً خارجياً يقارن به ما يصله، يجمع الإشارات في أفضل قصة يستطيع نسجها من الذاكرة والمشاعر والتوقعات. الحلم بهذا المعنى ليس رسالة مشفّرة، بل سرد مرتجل. وغرابة الأحلام لا تحتاج إلى رقيب يخفي رغبات محرّمة، فهي ببساطة الشكل الذي تبدو عليه عاصفة من إشارات جذع الدماغ بعد أن بذلت القشرة أقصى ما عندها لفهمها.

كان الهدف واضحاً لا لبس فيه. فعلى مدى قرن تقريباً علّم كتاب فرويد تفسير الأحلام أن غرابة الحلم تمويه ذو معنى، ونشأت فوقه صناعة كاملة لفك الرموز. ردّ هوبسون بأن شكل الأحلام نابع من شكل الدماغ النائم، واستخف بما سمّاه سحر تفسير الأحلام على طريقة كتب الأبراج والتفسيرات الجاهزة، ولم يخفف لهجته يوماً في ذلك:

ما عندي أي حرج في انتقاد سيغموند فرويد. أحس أن فرويد صار فوق النقد وكأن انتقاده ممنوع. التحليل النفسي صار عند الناس كتاباً مقدساً، وهذا في نظري جنون.

J. Allan Hobson, in The Boston Globe (2011)

ما تفسره النظرية ببراعة

أياً كان مصير النظرية بوصفها تفسيراً كاملاً للحلم، فقد شرحت نسيج الأحلام، أي إحساسنا بها من الداخل، أفضل من أي شيء سبقها. فكل غرابة مألوفة في عالم الحلم لها ما يقابلها في دماغ نائم يمكن قياسه:

الردود العلمية: أين تصدّعت النظرية

ردّ العلم على هوبسون بالطريقة التي أرادها هو: بالأدلة. وكانت هناك ثلاث ثغرات هي الأعمق. الأولى أن الحلم ونوم حركة العين السريعة (REM) انفصلا عن بعضهما: فالناس يحلمون أيضًا في النوم غير REM، والمرضى المصابون في جسر الدماغ ما زالوا قادرين على الحلم، بينما يؤدي تلف بعض دوائر الدماغ الأمامي، وهي التي تدير الرغبة والدافعية، إلى اختفاء الأحلام حتى لو بقي نوم REM سليمًا، وهي الحجة التي دافع عنها عالم النفس العصبي مارك سولمز. فإذا كانت الأحلام تبقى بعد تعطّل المولّد، فلا يمكن أن يكون المولّد هو القصة كلها. الثانية هي المضمون: فعقود من تقارير الأحلام المنهجية تُظهر أن الأحلام أقل غرابة بكثير مما تفترضه النظرية، فهي في الغالب أشخاص وأماكن عادية، ترتبط بهموم الحالم في يقظته، وتبقى موضوعاتها الشخصية ثابتة على مدى سنوات، وهذا ما لا يصنعه الضجيج العشوائي. والثالثة هي النمط العاطفي: فالأحلام تتبع ما هو معلّق ومشحون في حياة صاحبها بانتظام لافت، وهذا جوهر أبحاث روزاليند كارترايت حول إصلاح المزاج خلال الليل.

الحكم المنصف، وهو ما يتبناه معظم علماء النوم اليوم، يأخذ بالنصفين معًا. كان هوبسون محقًا في الآلية: فالأحلام يبنيها دماغ منشَّط من الداخل في حالة كيميائية فريدة، ولا حاجة إلى رقيب نفسي لتفسير حلم الطيران. لكنه بالغ في ما يخص المعنى: فالتركيب ليس عشوائيًا، لأن الذكريات والمخاوف والآمال التي تمتد إليها القشرة الدماغية هي ذكرياتك أنت ومخاوفك وآمالك، يختارها دماغ عاطفي يعمل بأعلى حرارته طوال الليل. قد يكون الضجيج بلا صاحب، لكن الرواية لها صاحب دائمًا.

من الضجيج إلى الوعي الأولي (protoconsciousness): المنعطف المتأخر

لم يتوقف هوبسون عن مراجعة نفسه، وهذا أكثر ما يميزه علميًا. فقد أعاد نموذج AIM تصوير النوم واليقظة كنقطتين في فضاء ثلاثي الأبعاد: مدى تنشيط الدماغ، وهل تأتيه المدخلات من العالم الخارجي أم من الداخل، وأي منظومة كيميائية هي المسؤولة. وهكذا تصبح اليقظة والحلم وأحلام اليقظة والتخدير والهلوسة أحياء متجاورة على خريطة واحدة، ويتوقف الحلم عن كونه شذوذًا ليصبح مجرد تشكيل مختلف.

ثم جاء الانقلاب الذي لم يتوقعه أحد. ففي عام 2009 اقترح هوبسون في مجلة Nature Reviews Neuroscience أن نوم REM حالة من الوعي الأولي: واقع افتراضي مبني وراثيًا، يحاكي فيه الدماغ عالمًا وجسدًا ومشاعر، ليلة بعد ليلة، فيدرّب ويصون الآلية نفسها التي يقوم عليها وعي اليقظة. فالجنين الذي يحلم في الرحم يشغّل جهاز المحاكاة قبل أن يرى العالم أصلًا. وفي السنوات نفسها شارك في دراسات على من يمارسون الحلم الواعي، وأثار اهتمامه نشاطهم الجبهي المميز، إذ رآه مزيجًا بين وعي الحلم ووعي اليقظة. تأمل هذا المسار: هوبسون الشاب قال إن الأحلام ضجيج يصدره الدماغ، وهوبسون الكبير قال إن الأحلام هي المكان الذي يتمرّن فيه الوعي على نفسه. لم يتنازل قيد أنملة لقواميس الرموز، لكنه ختم حياته مقتنعًا بأن الحلم، بعيدًا عن كونه رغوة عابرة، قد يكون هو الأساس.

إذن، هل للأحلام معنى؟

إليكم الخلاصة الهادئة التي تختبئ خلف ضجيج حروب فرويد. فحتى لو أخذنا بنظرية التنشيط والتركيب (Activation-Synthesis) بحذافيرها، يبقى التركيب شخصيًا: فحين يرتجل دماغك قصة في الثالثة فجرًا، فإنه يستمد مادتها من ذكرياتك وأشخاصك وأمورك العالقة، ولهذا استطاع هوبسون نفسه أن يملأ دفاتر أحلامه على مدى عقود دون أي تناقض. الصورة الحديثة تسير في الاتجاهين: حالة دماغية تولّد الحلم، وحياة عاطفية تختار ما يظهر فيه. ولذلك تبيّن أن أسئلة فرويد عمّا تتجنبه، وإصرار هوبسون على أنه لا يوجد قاموس يجيب عنها نيابةً عنك، يمكن أن يجتمعا. فليس شرطًا أن يكون الحلم رسالة مشفّرة حتى يستحق القراءة؛ إنه على الأقل عيّنة صادقة مما يمدّ إليه دماغك يده حين لا يوجّهه أحد. والخريطة الكاملة لمناهج التفسير توضح كم تختلف طرق قراءة هذه العيّنة.

جرّب التجربة بنفسك

أعمق عادات هوبسون عادة يستطيع أي شخص أن يقلّدها: فقد تعامل مع لياليه كأنها بيانات. وتجعل المذكرات في Ruya هذا الأمر في غاية السهولة: سجّل الحلم بالصوت أو بالكتابة لحظة استيقاظك، قبل أن تمحوه كيمياء نوم الريم (REM)، ودع السجل يتراكم. وبعد أسابيع تستطيع اختبار النظريات على نفسك: ما مدى غرابة أحلامك فعلًا؟ وإلى أي حد تعكس همومك في اليقظة؟ وما الشخصيات التي تعود إليك مرة بعد مرة؟ وحين ترغب في قراءة ليلة معينة بتمعّن، ستجد مناهج التفسير بانتظارك، وسيكشف لك رصد الأنماط في المذكرات ما لا يكشفه أي حلم بمفرده: ما الذي يمدّ إليه دماغك يده ليلةً بعد ليلة حين لا يوجّهه أحد.

كان هوبسون يحب أن يقول إنه نزع الغموض الباطني عن الحلم، لكن ما فعله حقًا هو أنه نقل اللغز من مكانه: من رسائل خفية إلى حقيقة مدهشة، وهي أن دماغًا معزولًا عن العالم يبني عوالم كاملة رغم ذلك. في كل ليلة تشتد العاصفة في جذع الدماغ، ويبدأ الحكّاء في الطابق العلوي عمله. وسواء انحزت إلى العاصفة أو إلى الحكاية، فالتجربة جارية في رأسك الليلة، ولا يكلّفك تدوين الملاحظات شيئًا.