Vise cu moartea: ce înseamnă când visezi că mori

Visezi că a murit mama ta, copilul tău sau partenerul și suferi ca și cum ar fi adevărat. Sau te visezi mort și te trezești cu inima bătând să-ți spargă pieptul, verificând dacă cel de lângă tine mai respiră. Visele cu moartea sunt printre cele mai des întâlnite și toți cei care le au se întreabă mai întâi același lucru: este un semn că urmează ceva rău? Ghidul de față vorbește despre moarte ca eveniment din vis: un om viu care moare, propria ta moarte, faptul că ești ucis, că ucizi pe cineva, o înmormântare. Dacă persoana din visul tău a murit cu adevărat, e un alt vis, iar ghidul potrivit pentru el este cel despre a visa o persoană decedată. Aici vedem ce au măsurat cercetătorii, cum interpretează visul psihologia, tradițiile spirituale, Islamul și Biblia și ce poți face dacă visul revine mereu.

Ce spun cercetările despre visele cu moartea

Cele mai sigure cifre vin de la Typical Dreams Questionnaire (Chestionarul visurilor tipice), o listă de 55 de teme de vis la care oamenii sunt întrebați dacă le-au avut vreodată. Când Tore Nielsen, Antonio Zadra și colegii lor l-au dat la 1.181 de studenți canadieni, 54,1% au spus că au visat că un om în viață era mort, ceea ce plasa tema pe locul al optulea din cele 55. Femeile au raportat acest vis mult mai des decât bărbații (58,6%, față de 43,1% la bărbați). Visul că ești ucis a fost raportat de 34,5% dintre participanți, cel în care ucizi pe cineva de 24,3%, iar cel în care te vezi mort de 23,8%. Bărbații au raportat visul cu uciderea de aproape două ori mai des decât femeile (36,1%, față de 19,5%). Statistic, aceste teme s-au grupat laolaltă cu cea a atacului fizic, într-un ansamblu pe care cercetătorii l-au numit „moarte-crimă”, iar o replicare germană a studiului, făcută de Michael Schredl pe 444 de oameni, a găsit o ordine a temelor aproape identică.

Două detalii nuanțează aceste cifre. Când studenții au fost întrebați care teme contau cel mai mult pentru ei, temele cu moartea au fost considerate la fel de importante ca altele mult mai frecvente, cum ar fi urmărirea. Nimeni nu uită visul în care moare tatăl lui. Apoi, chestionarul întreabă dacă ai avut vreodată visul, nu cât de des. În tabelele de referință ale lui Calvin Hall și Robert Van de Castle, alcătuite din aproape o mie de relatări obișnuite de vise, moartea reprezenta doar 8% dintre nenorocirile (evenimentele negative) din visele bărbaților și 10% din cele ale femeilor, iar un personaj mort apărea o singură dată printre cele 1.180 de personaje din visele bărbaților și de șase ori printre cele 1.423 de personaje din visele femeilor. În cele mai multe nopți, nimeni nu moare în visele noastre.

De ce produce mintea asemenea vise? Cercetătorul finlandez Antti Revonsuo a susținut în 2000, prin teoria simulării amenințărilor, că visul a evoluat ca să simuleze pericole, pentru ca noi să ne exersăm capacitatea de a le observa și de a scăpa de ele. De aceea visele în care ești urmărit, atacat sau ucis sunt atât de vii chiar și la oameni care trăiesc în siguranță. Aproape orice părinte proaspăt le are. Într-un studiu din 2007 pe 273 de femei, Nielsen și Tyna Paquette au descoperit că 73% dintre cele aflate în lunile de după naștere au avut vise în care bebelușul lor era în pericol, față de 42% dintre femeile însărcinate. Dacă ai visat că ți-a murit copilul, află că foarte mulți oameni perfect normali au avut același vis.

Dacă mori în vis, mori și în realitate?

Nu. Este una dintre cele mai încăpățânate false credințe despre vise. Niciun studiu nu a găsit vreo legătură între a muri în vis și a muri în viața reală, iar cea mai clară dovadă e mai sus: aproape un sfert dintre acei studenți se văzuseră morți într-un vis, peste o treime fuseseră uciși în vis, și toți erau vii, așezați într-un amfiteatru, completând un chestionar. De obicei, în clipa morții emoția e atât de puternică încât te trezește, de aceea atât de multe dintre aceste vise se termină cu o trezire bruscă, ca visele în care cazi. Unii oameni continuă să viseze și după moarte: plutesc sau își privesc propria înmormântare. Nici asta nu înseamnă nimic anume. E mintea care își spune o poveste despre ceva ce se sfârșește.

Despre ce este de obicei acest vis

Psihologia vede moartea din vis ca pe cea mai puternică imagine pe care o are mintea pentru un sfârșit, o schimbare sau teama de a pierde pe cineva, aproape niciodată ca pe o veste despre o moarte adevărată. Sigmund Freud a dedicat în Interpretarea viselor o secțiune separată viselor despre moartea rudelor dragi. Visele în care visătorul nu simte durere, spunea el, vorbesc despre altceva; cele în care visătorul suferă sunt cele grele. Interpretarea lui celebră era că ele exprimă o dorință, dar a precizat atent ce înțelege prin asta: teoria nu cere ca visătorul să-și dorească moartea persoanei acum; ea „se mulțumește să constate că visătorul i-a dorit moartea” la un moment dat în copilărie. O observație mai discretă, de pe aceleași pagini, e mai folositoare: Freud a remarcat că aceste vise sunt foarte des declanșate de o „grijă pentru viața persoanei iubite” din timpul zilei, cum ar fi boala unui părinte, un partener care încă nu s-a întors acasă sau febra unui copil. Grija de peste zi se transformă, în visul din noaptea aceea, într-o moarte.

• Teama de a pierde pe cineva. Este iubirea care nu știe unde să-și pună grija: părinți care îmbătrânesc, o frică bruscă pentru sănătatea partenerului sau a partenerei, un copil care a început să conducă. În vis, simți pierderea dinainte, fără niciun pericol real. Specialiștii în doliu numesc asta durere anticipativă (anticipatory grief): face parte din atașament și nu este o prevestire a unui deces.
• O relație care se schimbă. Visul în care ți-ai văzut copilul murind apare des când copilul se schimbă: merge pentru prima dată la școală, pleacă de acasă, devine un om pe care nu-l mai cunoști întru totul. La fel se întâmplă cu un părinte care a îmbătrânit și a slăbit, sau cu partenerul ori partenera de cuplu când relația intră într-o etapă nouă.
• Un sfârșit în propria viață. Moartea ta din vis marchează de obicei încheierea unui capitol din viață: o slujbă, un oraș, o căsnicie, un obicei, o boală din care te însănătoșești. Aceste vise sunt adesea surprinzător de liniștite.
• O furie pe care nu ți-ai recunoscut-o. Să omori pe cineva în vis te sperie, dar aproape niciodată nu are legătură cu violența. De obicei, ești supărat, ai ceva de reproșat cuiva sau vrei să scapi de influența lui, iar mintea arată asta în cel mai extrem mod pe care îl găsește.
• Simți că e prea mult sau nu te simți în siguranță. Visele în care ești omorât sau urmărit vin de obicei după perioade în care ai fost neputincios: un loc de muncă ostil, o relație în care nu poți spune nu, o datorie, un diagnostic.
• Transformare. Carl Jung a interpretat moartea din vise ca imaginea pe care o dă psihicul transformării. În „Ruh și moarte” (The Soul and Death), el a arătat că inconștientul privește moartea cu o liniște surprinzătoare, ca pe o destinație, nu ca pe un dezastru.

După jumătatea vieții, rămâne cu adevărat viu doar cel care este pregătit să se despartă de viață odată cu ea.

Carl Jung, The Soul and Death (1934), Collected Works volume 8, paragraph 800

Cel mai sigur indiciu este ce ai simțit, iar al doilea este cine a murit. Întreabă-te ce ai simțit în clipa morții (te-ai panicat, ai jelit, ai simțit ușurare, ai fost calm, te-ai simțit vinovat) și unde ai mai simțit același lucru în viața de zi cu zi. Moartea unui părinte care te face să plângi în hohote vorbește, de obicei, despre iubire și despre frică; o moarte care nu te atinge deloc vorbește, de obicei, despre ceea ce reprezintă părintele respectiv. Exact asta face o interpretare jungiană.

Variantele des întâlnite și ce înseamnă de obicei

Sensul îl dau cine moare, cum moare și ce simți tu în legătură cu asta. Niciuna dintre variante nu este o prevestire.

Semnificația spirituală a morții în vis

Tradițiile spirituale tâlcuiesc moartea din vis așa cum privesc toamna: ca parte dintr-un ciclu care face loc începutului următor. Moartea este marele simbol al transformării, așa că visul este văzut ca un semn că ceva din viața ta s-a terminat și este lăsat să plece. Un vis cu o moarte liniștită arată că ești pregătit; o moarte împotriva căreia te zbați în vis arată că eul se agață de ceva al cărui timp a trecut. Mulți învățători adaugă că cel care moare reprezintă o parte din tine: moartea tatălui este o chemare să-ți asumi propria autoritate, moartea mamei înseamnă o schimbare în felul în care ai grijă de tine, iar moartea unui copil înseamnă o inocență care ia sfârșit.

O a doua interpretare vede în vis sufletul care se jelește dinainte: iubirea care exersează o pierdere pe care nu suportă nici s-o închipuie, ca să ții mai mult la om acum. Sfatul care o însoțește este cel mai simplu din tot articolul: sună-l. O a treia abordare ține de folclor. În credința populară turcă, moartea se tâlcuiește de obicei invers, iar visul în care îți moare soțul sau soția înseamnă viață lungă pentru el sau ea. În tradiția chineză, manualele de tâlcuire a viselor atribuite lui Zhou Gong spun că, dacă o rudă sau un prieten moare în vis, acea persoană va trăi mult. Sunt credințe, nu constatări, dar ascund un adevăr: de-a lungul istoriei, oamenii au știut că acest vis nu prevestește o moarte.

Interpretarea islamică a morții în vis

Islamul pune somnul și moartea alături, iar legătura dintre ele începe în Coran. „Allah ia sufletele în clipa morții lor, iar pe cele care nu au murit, în timpul somnului lor”, spune Sura Az-Zumar (39:42); sufletele celor pentru care moartea e hotărâtă sunt păstrate, iar celelalte sunt trimise înapoi până la un termen stabilit. Somnul este o mică moarte, iar trezirea este o mică înviere, de aceea Profetul Muhammad, pacea fie asupra lui, rostea în fiecare dimineață aceste cuvinte:

Lauda este pentru Allah, Cel care ne-a dat viață după ce ne-a făcut să murim, și către El este învierea.

The Prophet Muhammad’s waking supplication, narrated by Hudhaifa, Sahih al-Bukhari, Book of Invocations (6312)

Un musulman care visează moartea visează într-o tradiție în care somnul de fiecare noapte este o pregătire pentru moarte. „Fiecare suflet va gusta moartea”, spune Coranul (3:185, 29:57), iar un vis care îți aduce acest adevăr aproape de inimă este o invitație să te rogi și să-ți pui în ordine treburile și greșelile. Învățații se întreabă apoi ce fel de vis este. Profetul a învățat că visele sunt de trei feluri: vești bune de la Allah, un vis care întristează, de la Șeitan, și un vis care vine din ceea ce se gândește omul (Sahih Muslim). Un vis cu moartea după o zi de grijă pentru un părinte bolnav este de al treilea fel. Unul înfricoșător este de al doilea fel: să ceri adăpost la Allah împotriva răului lui, să te întorci pe partea cealaltă și să nu-l povestești nimănui.

Culegerile clasice atribuite lui Ibn Sirin interpretează moartea ca pe un simbol, adesea îmbucurător. Dacă te vezi murind, fără boală, fără doliu și fără înmormântare, visul se interpretează ca viață lungă, iar pentru cel apăsat de griji, ca o ușurare care e pe drum. Chinurile morții se interpretează ca o călătorie, o căsătorie sau o mutare într-o casă nouă, iar moartea în general ca regret și pocăință pentru un păcat. Avertismentele depind de detaliile visului: spălarea ritualică, înfășurarea în giulgiu și îngroparea se interpretează ca o cufundare în viața pământească și o slăbire a credinței, iar ieșitul din mormânt se interpretează ca pocăință. Dacă ești ucis, visul se interpretează ca viață lungă și câștig, adesea din partea ucigașului. Dacă ucizi pe cineva, visul este socotit o chestiune gravă și o nedreptate făcută celui ucis, dar aceleași culegeri îl interpretează și ca scăpare de durere și de necaz. O înmormântare cu oameni care plâng are un final fericit, un cortegiu la care nu se alătură nimeni înseamnă pierderea poziției, iar o femeie care își vede propria înmormântare se va mărita curând. Rubricile și site-urile populare de interpretare a viselor, turcești și arabe, adaugă că, dacă visezi că moare o persoană vie, aceasta va trăi mult; asta ține de credința populară din jurul textelor clasice, nu e o frază din ele.

Niciuna dintre aceste interpretări nu este o hotărâre, ci tradiție. Tâlmăcitorii insistă ca situația celui care a visat să fie luată în seamă, iar pe baza unui vis nu se ia nicio decizie, nu se cultivă nicio teamă și nu se aduce nicio acuzație. Dacă visul revine, tradiția și psihologul dau același sfat: uită-te la grija din spatele lui.

Biblia și interpretările creștine

Biblia nu spune nimic despre visele cu moartea, dar spune foarte multe despre moarte și somn. Când moare Lazăr, Isus le spune ucenicilor: „Prietenul nostru Lazăr doarme, dar mă duc să-l trezesc din somn”, iar când ei înțeleg că vorbește despre somnul obișnuit, le spune pe șleau: „Lazăr a murit” (Ioan 11:11-14). Pavel folosește același cuvânt, somn, pentru credincioșii care au murit: „Nu vrem, fraților, să fiți în necunoștință despre cei ce au adormit, ca să nu vă întristați ca ceilalți, care n-au nădejde” (1 Tesaloniceni 4:13). Pentru un creștin, a spune că moartea e somn este o învățătură, nu o ocolire politicoasă a cuvântului, iar un vis în care mori folosește o imagine pe care Sfânta Scriptură a îmblânzit-o deja.

Visul mai primește două interpretări. Prima este transformarea: credincioșii „au fost îngropați împreună cu El prin botezul în moartea Lui, pentru ca, după cum Hristos a înviat din morți prin slava Tatălui, tot așa și noi să trăim o viață nouă”, iar „omul nostru cel vechi a fost răstignit împreună cu El” (Romani 6:4-6). Visul în care îți vezi propria moarte se interpretează adesea așa, ca omul cel vechi lăsat deoparte ca să poată trăi ceva nou; Pavel descrie chiar și varianta de zi cu zi: „În fiecare zi mor” (1 Corinteni 15:31). A doua interpretare este mângâierea. „Chiar dacă ar fi să umblu prin valea umbrei morții, nu mă tem de niciun rău, căci Tu ești cu mine” (Psalmul 23:4) este versetul la care apelează cei mai mulți creștini după un vis cu moartea, iar Pavel răspunde direct la frica de moarte: „Moarte, unde îți este biruința? Moarte, unde îți este boldul?” (1 Corinteni 15:55). Ecclesiastul o spune în cuvintele cele mai simple: există „un timp pentru naștere și un timp pentru moarte” (3:2). Ghidul nostru despre interpretarea biblică a viselor explică cum judecă credincioșii un vis după Scriptură, nu după frică.

Când visele cu moartea se tot repetă

Un singur vis cu moartea, după o săptămână grea, nu îți cere nimic; ajunge să te odihnești puțin. Dacă se repetă, lucrurile se schimbă. Ca alte vise recurente, de obicei se opresc după ce grija din viața de zi cu zi din spatele lor a fost numită și rezolvată.

1. Notează-l în aceeași dimineață. Cine a murit, cum, cine era acolo și ce ai simțit. După trei-patru însemnări se vede un tipar: aceeași persoană, același fel de moarte, același declanșator.
2. Spune ce pierdere te sperie. Completează fraza „Mi-e teamă că o să pierd...”. De multe ori nu e persoana în sine, ci ceva care vine odată cu ea: faptul că ai grijă de tine, că ești nevoie de cineva, că ești cunoscut.
3. Uită-te la ziua precedentă. O programare la spital a unui părinte, un partener care a ajuns târziu acasă cu mașina, prima noapte a unui copil departe de casă. Visele cu moartea se strâng în jurul micilor spaime reale pe care n-ai avut timp să le simți peste zi.
4. Fă ce îți cere visul. Sună-ți părintele. Programează un control medical, pentru tine sau pentru ei. Spune-i partenerului ce ai ținut în tine. Visul se stinge după ce te-ai uitat în față, în starea de veghe, la sfârșitul pe care îl reprezintă.
5. Rezolvă-ți furia cu sinceritate. Dacă ai visat că omori pe cineva, scrie ce ți-a făcut persoana respectivă și ce nu i-ai spus. Furia așternută pe hârtie nu mai are nevoie de un vis.
6. Cere ajutor dacă nu se oprește. Dacă visele continuă luni la rând, te lasă cu o teamă care rămâne și după ce te-ai trezit sau vin după o pierdere reală ori după un eveniment traumatic, vorbește cu un medic sau cu un terapeut. Coșmarurile pot fi tratate, iar durerea pierderii, inclusiv cea pentru cineva care încă trăiește, merită să nu fie trăită singur.

O vorbă blândă pentru cei al căror om drag se apropie de sfârșitul vieții. Într-un studiu făcut într-un hospice, condus de Christopher Kerr și publicat în 2014, majoritatea celor 59 de pacienți intervievați au povestit cel puțin un vis sau o viziune foarte vie, cel mai des cu prieteni și rude care muriseră deja, iar visele acestea au devenit tot mai liniștitoare pe măsură ce moartea se apropia. Dacă cineva de care ai grijă îți povestește un asemenea vis, nu trebuie să-l contrazici. E de ajuns să asculți.

Un vis cu moartea nu vorbește aproape niciodată despre o moarte adevărată. Vorbește despre cum iubești pe cineva și îți e teamă să nu-l pierzi, despre sfârșituri și despre partea din tine care trebuie să se schimbe ca să le poată trece. Cercetările arată că e un vis frecvent, tradițiile îl socotesc o aducere aminte, nu o sentință, iar oamenii care l-au avut, mai bine de jumătate dintre noi, sunt încă în viață. Ca să înțelegi varianta ta, notează visul în Ruya și interpretează-l prin metoda care se potrivește cu felul tău de a vedea visele: cognitivă pentru grija din spatele lui, jungiană pentru schimbarea pe care o poate anunța, spirituală pentru sfârșitul pe care îl marchează, islamică sau creștină pentru întrebările despre moarte și speranță pe care le ridică. Un singur vis și un răspuns care îți aparține.