Výskum spánku

Objavte bohatú zbierku článkov so štítkom „Výskum spánku“. Prečítajte si podrobné postrehy a rozbory k mnohým témam.

J. Allan Hobson: Vysvetlenie teórie aktivácie a syntézy snov

J. Allan Hobson: Vysvetlenie teórie aktivácie a syntézy snov

Teória aktivácie a syntézy snov Allana Hobsona tvrdí, že sny sú príbehom, ktorým si mozog vysvetľuje vlastnú neurálnu búrku. Pozrite sa na vedecké poznatky, spor s Freudom aj na to, ako sa jeho pohľad postupne vyvíjal.

Spánková paralýza: Prečo sa nemôžete pohnúť a ako ju zastaviť

Spánková paralýza: Prečo sa nemôžete pohnúť a ako ju zastaviť

Spánková paralýza vysvetlená: prečo počas nej nemôžete pohnúť telom, vedecké vysvetlenie, postava démona sediaceho na hrudi v rôznych kultúrach, islamský a biblický pohľad a spôsoby, ako predchádzať týmto epizódam.

headphones
Ako mať vedomý sen: Kompletný sprievodca (MILD, WBTB a ďalšie techniky)

Ako mať vedomý sen: Kompletný sprievodca (MILD, WBTB a ďalšie techniky)

Naučte sa krok za krokom, ako mať vedomý sen: testy reality, denník snov, MILD, WBTB a SSILD, ako stabilizovať sen, bezpečnosť aj to, ako dlho to v skutočnosti trvá.

Rosalind Cartwright: Ako sny pomáhajú uzdravovať emocionálny mozog

Rosalind Cartwright: Ako sny pomáhajú uzdravovať emocionálny mozog

Rosalind Cartwright, prezývaná Kráľovná snov, ukázala, že snívanie funguje ako nočná emocionálna terapia: priniesla poznatky zo svojich výskumov rozvodu, regulácie nálady aj praktické ponaučenia.

Stephen LaBerge: Vedec, ktorý dokázal existenciu lucidného snívania

Stephen LaBerge: Vedec, ktorý dokázal existenciu lucidného snívania

Ako Stephen LaBerge na Stanford University pomocou očných signálov vedecky potvrdil existenciu lucidného snívania, akú techniku MILD vytvoril a čo jeho práca znamená pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o sny.

Ernest Hartmann: Tenké hranice, nočné mory a sny

Ernest Hartmann: Tenké hranice, nočné mory a sny

Ernest Hartmann vysvetlil, prečo niektorí ľudia snívajú intenzívnejšie: predstavil koncept tenkých a hrubých hraníc, skúmal nočné mory, sen o prívalovej vlne a teóriu, ktorá tieto poznatky prepája.

loyaltyOBĽÚBENÉ ŠTÍTKY

Výklad snov 25Psychológia 20Symboly snov 7Analýza snov 7Symboly v snoch 6Výskum spánku 6Duchovno 5Veda o spánku 5Nočná mora 5Spiritualita 4Denník snov 4Písanie denníka 4Úzkosť 3Carl Jung 3Zdravie spánku 3Staroveká múdrosť 2Islam 2Moslim 2Opakujúce sa sny 2Patricia Garfield 2Praktické tipy 2Lucidné snívanie 2Stephen LaBerge 2Vzťahy 1Sny o bývalom 1Dejiny snov 1Veštecké sny 1Duchovnosť 1Prorocké sny 1Predtuchové sny 1Sny o padaní 1Allan Hobson 1Vedenie denníka 1Sny o zuboch 1Metódy výkladu snov 1Zosnulí blízki 1Sny o smútení 1Mandala 1Arteterapia 1Snívať o hadovi 1Biblia 1Kresťanstvo 1Sny v Biblii 1Biblický výklad snov 1Sex 1Podvedomie 1Spánok 1Všímavosť 1Stres 1Padanie 1Záplava 1Vedomé snívanie 1Gestalt terapia 1Fritz Perls 1Spánková paralýza 1Islamskí učenci 1Ibn Sirin 1Pamätanie si snov 1Zapamätanie snov 1Emocionálne uzdravenie 1Rosalind Cartwright 1Zdieľanie snov 1Skupiny na zdieľanie snov 1Montague Ullman 1Ann Faraday 1Ernest Hartmann 1Jungiánska psychológia 1Archetypy 1Sigmund Freud 1Psychoanalýza 1