Џ. Алан Хобсон: објашњење теорије активације-синтезе

У децембру 1977. године двојица психијатара са Харварда објавила су једну од најконтроверзнијих идеја у савременој историји проучавања снова: да снови можда уопште нису никакве поруке. Тврдили су да мождано стабло током сна испаљује налете електричних импулса, а да виши делови мозга, док су још у стању делимичног искључивања, раде оно што иначе увек раде са сигналима које примају - састављају причу. Нема скривених жеља, нема цензора, нема тајног кода који треба дешифровати. Рад је изазвао буру негодовања и бројна оштра писма, а његов главни аутор је наредне четири деценије са нескривеним уживањем водио интелектуални спор са духом Сигмунда Фројда. Ипак, најнеобичнији преокрет у причи Џ. Алана Хобсона дошао је на самом крају: човек који је снове свео на буку мозга завршио је каријеру тврдећи да се управо у њима рађа свест. Ово је теорија са којом се сусреће сваки студент психологије - шта тврди теорија активације-синтезе (activation-synthesis), шта убедљиво објашњава, где су се појавиле њене слабости и до каквих је закључака Хобсон на крају дошао.

Ко је био Џ. Алан Хобсон?

Џон Алан Хобсон (1933-2021) био је професор психијатрије на Медицинском факултету Харварда, где је водио лабораторију за неурофизиологију која је проучавала шта мозак заиста ради током ноћи. Образовао се као психијатар у време када је психоанализа била на врхунцу утицаја, али је временом кренуо другим путем: психоаналитички кауч нудио му је приче о сновима, док су њега занимала мерљива објашњења. У његовој лабораторији активност можданог стабла током спавања бележена је ћелију по ћелију, уз праћење хемијских промена које пребацују мозак између будности, дубоког сна и РЕМ сна. Био је и рођени шоумен са уметничком цртом: његова изложба Dreamstage обилазила је музеје, где је публика могла уживо да посматра особу која спава, док су се мождани таласи пројектовали на великом платну - наука о спавању као својеврсни перформанс. Иронија која је посебно забављала његове критичаре била је то што је један од најгласнијих противника тумачења снова деценијама водио сопствени дневник снова, испуњавајући свеске цртежима и записима својих ноћних доживљаја.

Своје идеје приближио је широј публици у књигама The Dreaming Brain, The Dream Drugstore, Dreaming: An Introduction to the Science of Sleep и, у свом препознатљиво провокативном стилу, Thirteen Dreams Freud Never Had. Године 2001. претрпео је мождани удар у можданом стаблу, што му је донело најсуровији могући научни експеримент: током неколико недеља један од водећих светских стручњака за РЕМ сан готово уопште није сањао, па је сопствени поремећени сан проучавао истом научном строгошћу коју је годинама примењивао у истраживањима на лабораторијским мачкама. Опоравио се, наставио да ради са своје фарме у Вермонту и преминуо 2021. године у 88. години, и даље као једна од најцитиранијих и најоспораванијих личности у науци о сновима.

Теорија активације-синтезе: идеја која је покренула велики спор

Рад из 1977. године, који је Хобсон објавио са Робертом Макарлијем под насловом The Brain as a Dream State Generator, заснива се на једноставној тврдњи у два корака. Активација: током РЕМ сна својеврсни „сат“ у понсу, делу можданог стабла, активира кортекс снажним налетима електричних импулса, док је тело парализовано, а чулни улази углавном блокирани. Синтеза: тако пробуђени виши делови мозга примају ту унутрашње створену бујицу сигнала и, пошто немају спољашњу стварност са којом би је упоредили, од тих сигнала састављају најсмисленију причу коју могу, користећи се сећањима, емоцијама и очекивањима. Према овом гледишту, сан није порука која је претходно шифрована, већ прича настала у ходу. Необичност снова не захтева цензора који прикрива забрањене жеље, јер је та необичност једноставно последица тога како изгледа олуја сигнала из можданог стабла након што кортекс покуша да јој да смисао.

Мета је била више него јасна. Скоро читав век Фројдово Тумачење снова учило је да необичност снова представља смислено прерушавање, а око те идеје израсла је читава индустрија дешифровања симбола. Хобсон је одговорио да облик снова произилази из начина на који функционише мозак током спавања, одбацујући оно што је називао мистиком тумачења снова по принципу хороскопских порука, и ни најмање није ублажавао свој став:

Немам никакав проблем с тим што се супротстављам Сигмунду Фројду. Мислим да је Сигмунд Фројд постао политички коректан став који се не доводи у питање. Психоанализа је постала као Библија, а мислим да је то бесмислено.

J. Allan Hobson, in The Boston Globe (2011)

Шта ова теорија убедљиво објашњава

Без обзира на то да ли може да пружи потпуно објашњење снова, теорија активације-синтезе убедљивије од свих претходних приступа објаснила је њихову „текстуру“, односно како снови делују из перспективе онога ко их сања. Свака позната необичност света снова може се повезати са мерљивим процесима у мозгу током РЕМ сна:

Где је теорија почела да пуца

Наука је Хобсону одговорила онако како је и сам желео: доказима. Највеће слабости показале су се на три места. Прво, сањање и РЕМ сан нису нераздвојни. Људи сањају и током не-РЕМ сна, а пацијенти са оштећењем моста (pons) и даље могу да сањају. Насупрот томе, оштећења појединих кола предњег мозга, задужених за жељу и мотивацију, могу потпуно да укину снове иако РЕМ сан остаје очуван, што је убедљиво показао неуропсихолог Марк Солмс. Ако снови могу да постоје и без претпостављеног генератора, онда тај генератор не може бити цело објашњење. Друго, сам садржај снова. Деценије систематског прикупљања извештаја показале су да су снови много мање необични него што теорија претпоставља. У њима се најчешће појављују обични људи и позната места, повезани су са свакодневним бригама сањара и задржавају исте личне теме годинама, што се тешко може објаснити случајном буком. Треће, образац емоција. Снови изузетно доследно прате оно што је у животу остало нерешено и емоционално набијено, што је централни налаз истраживања Розалинд Картрајт о томе како снови током ноћи помажу у опоравку расположења.

Најправеднији закључак, који данас прихвата већина научника који проучавају сан, спаја оба погледа. Хобсон је био у праву када је реч о механизму: снове ствара мозак који је активиран изнутра и налази се у јединственом хемијском стању, па није потребан никакав цензор да би се објаснио сан о летењу. Али претерао је када је реч о значењу. Синтеза није насумична, јер су сећања, страхови и наде које кора великог мозга повезује управо ваши, а њих бира емоционални мозак који је активан током целе ноћи. Бука може бити безлична, али прича никада није.

Од буке до протосвести (protoconsciousness): каснији преокрет

Хобсон никада није престао да преиспитује сопствене идеје, што је можда и најнаучнији део његовог рада. Његов AIM модел представио је сан и будност као положаје у тродимензионалном простору: колико је мозак активиран (активација), да ли информације долазе из спољашњег света или изнутра (пропуштање улаза) и који хемијски систем управља тим стањем (модулација). Будност, сањање, маштање, анестезија и халуцинације тако постају различите области на истој мапи, а стање сањања престаје да буде изузетак и постаје једна од могућих конфигурација.

Затим је уследио преокрет који је мало ко очекивао. Хобсон је 2009. године, у часопису Nature Reviews Neuroscience, предложио да је РЕМ сан стање протосвести (protoconsciousness): генетски уграђена виртуелна стварност у којој мозак из ноћи у ноћ симулира свет, тело и емоције, увежбавајући и одржавајући сам механизам будне свести. Плод, док сања у материци, покреће тај симулатор много пре него што угледа свет. У истом периоду сарађивао је и на истраживањима свесног сањања, а посебно су га занимале необичне активности чеоних делова мозга код таквих сањара, као спој сањања и будне свести. Ако пратите развој његових идеја, видећете занимљив лук: млади Хобсон тврдио је да су снови само бука коју мозак производи, док је старији Хобсон сматрао да су снови место где свест увежбава саму себе. Ни до краја живота није прихватио тумачења заснована на речницима симбола, али је веровао да сањање, далеко од тога да је безначајно, можда представља сам темељ свести.

Да ли онда снови уопште нешто значе?

Испод буке вечитих расправа о Фројду крије се један миран закључак. Чак и ако прихватимо строгу теорију активационо-синтетичког модела сањања (activation-synthesis), сама синтеза је увек лична: када ваш кортекс у три ујутру импровизује причу, он је гради од ваших сећања, људи које познајете и недовршених животних прича. Управо зато је и сам Џ. Алан Хобсон могао деценијама да води дневнике снова без икаквих противречности. Савремено схватање иде у оба смера: стање мозга ствара сан, а емоционални живот бира шта ће у њему завршити. Зато се испоставља да су Фројдова питања о ономе што избегавате и Хобсоново инсистирање да вам ниједан речник симбола не може дати готов одговор, заправо сасвим сагласни. Сан не мора бити шифрована порука да би га вредело тумачити. У најмању руку, он је искрен узорак онога чему ваш мозак спонтано тежи када нико не управља током мисли. Комплетан преглед метода тумачења снова показује колико различитих начина постоји да се тај узорак протумачи.

Спроведите сопствени експеримент

Хобсонова најважнија навика је нешто што свако може да примени: сопствене ноћи посматрао је као податке. Ruya дневник то чини једноставним - забележите сан гласом или текстом чим се пробудите, пре него што га хемија РЕМ сна избрише из сећања, а затим пустите да се записи временом нагомилавају. После неколико недеља можете сами проверити различите теорије: колико су ваши снови заиста необични, колико верно прате ваше дневне бриге и које личности вам се стално враћају. Методе тумачења су вам на располагању кад пожелите да неки сан детаљније анализирате, а препознавање образаца у дневнику откриће вам оно што ниједан појединачни сан не може: чему ваш мозак изнова тежи, из ноћи у ноћ, када нико не преузима кормило.

Хобсон је волео да каже како је из сањања избацио мистицизам, али оно што је заиста урадио било је да је мистерију само преселио: из скривених порука у задивљујућу чињеницу да мозак, одсечен од спољашњег света, ипак ствара читаве светове. Сваке ноћи олуја почиње у можданом стаблу, а приповедач у кортексу наставља посао. Без обзира да ли сте на страни олује или приче, експеримент се већ вечерас одвија у вашој глави, а бележење запажања не кошта ништа.