妊娠する夢の意味とは?夢占いで読み解く妊娠の夢

目が覚めると、お腹に手を当てていて、なぜか「夢の中で私は妊娠していた」と信じて疑わない。そんな朝はありませんか。実際に妊娠していないなら、まず気になるのは、その夢が自分のまだ気づいていない何かに気づいたのではないか、ということでしょう。妊娠中なら、夢はもっと奇妙だったかもしれません。話しかけてくる新生児や、バスに置き忘れた赤ちゃん。妊娠の夢は、ネットで調べられることがとても多い夢のひとつで、研究もよく進んでいます。妊娠中の9か月間は、夢を見る人が何に気を取られているのか、研究者にはっきり分かるからです。この記事では、研究で分かったこと、妊娠していないときにこの夢が意味すること、実際の妊娠の経過で夢がどう変わるか、スピリチュアルやイスラム教、聖書の世界ではどう解釈されるか、そしてこの夢が何度も繰り返されるときの対処法を紹介します。

妊娠の夢について、研究では何が分かっている?

まずは、実際に妊娠している女性から見ていきましょう。研究があるのはそこだからです。1993年、アメリカの家庭医2人、ブレイクとライマンが、妊娠中の女性88人に夢について尋ねました。59人(67%)が妊娠や赤ちゃんの夢を見ていて、22人は怖い夢を少なくとも1回見ており、妊娠が進むほど夢を見る回数も増えていました。いちばん多かった夢は、赤ちゃんの父親との口論です。夢のことを医師に話していたのは、わずか2人でした。

夢日記からも、同じ傾向が見えてきます。2013年に過去の研究をまとめ直した、睡眠研究者トーレ・ニールセンらのモントリオールのチームは、赤ちゃん、妊娠、出産の夢を少なくとも1回見る妊婦の割合を67%から88%と推定しました。14日間つけた夢日記では、妊娠後期の女性は、母親としての自分や赤ちゃん、子どもの夢をはるかに多く見ていました。2014年の追跡調査では、初めて妊娠した妊娠後期の女性57人のうち21%が週に1回より多く悪夢を見ていて、妊娠していない女性では%7でした。ミヒャエル・シュレードルらによる、妊娠後期の女性406人を対象にしたドイツの研究でも、同じように悪夢の割合が高く、日中のストレスとの関係が指摘されています。

出産後は、夢の中身が変わります。ニールセンとタイナ・パケットは273人の女性に聞き取りをしました。産後のお母さんも、妊婦と同じくらい赤ちゃんの夢を見ますが、不安が強く、赤ちゃんが危険にさらされる内容が増えます。57%は夢で見た動作を寝ているうちに実際にやってしまっていて、たいていは赤ちゃんが布団の中に紛れていると思い込んでいました。こうしたことは、どれも問題のサインではありません。2024年に17件の研究をまとめた論文は、妊娠の夢は主に起きている間の心配事を映したもので、出産への心の準備にも役立つ可能性があると結論づけています。また、よく引用される1972年の研究では、妊娠後期の夢に不安がより多く含まれていた初産の女性ほどお産が短く、パトリシア・ガーフィールドはこれを出産に向けた心のリハーサルだと解釈しました。妊娠していない人については同じような数字がないので、夢は別の角度から解釈する必要があります。

妊娠する夢は、たいてい何を意味する?

妊娠していないときに見る妊娠の夢は、赤ちゃんそのものの話であることはほとんどありません。妊娠は、自分の中でまだ育っている途中で、形になったときに人生を変えるものを、心がいちばん分かりやすく表すイメージです。よく当てはまる解釈は次のとおりです。

• 自分の中で、新しい何かが静かに育っている。事業、本、引っ越し、始まって間もない恋など。この夢は、気持ちは固まったけれど、まだほとんど誰にも話していない、という時期によく現れます。まさに妊娠初期と同じ状態です。
• 自分という存在が変わろうとしている。妊娠は、一人の人を親に変えます。夢はそのイメージを、もう元には戻せないあらゆる変化に当てはめます。変わったあとの自分になる準備は、できていますか?
• 子どものことで、気持ちが揺れている。子どもを持つかどうか迷っている人、妊活中の人、友だちの妊娠を聞いたばかりの人が、この夢をよく見ます。目覚めたときにほっとしたのか、がっかりしたのか。その気持ちこそが、本当の手がかりです。
• 重いものを抱えている。秘密、借金、悲しみ、誰かの世話をする責任など。夢はその重さを目に見える形にして、妊娠に出産予定日があるように、いつ終わるのかという期限も与えてくれます。

いちばんやさしい解釈をしたのは、カール・ユングです。神話や夢を調べる中で、ユングは、子どもとはまだ生まれつつあるもの、つまり自分の中の未完成の部分を表すと考えました。子どもを抱く夢は、ユングの言葉でいえば、近づいてくる自分自身の未来の夢です。ユングが夢とどう向き合ったかは、当サイトのユング派の夢分析のガイドで紹介しています。

子ども元型の本質的な特徴のひとつは、その未来性である。子どもとは、可能性としての未来である。

C. G. Jung, The Psychology of the Child Archetype (Collected Works, Volume 9, Part 1)

ジークムント・フロイトは、反対の方向から考えました。湖に飛び込む夢や、狭い通路をくぐり抜ける夢など、水にまつわる夢は、精神分析をしてみると出産に関わるものだったことが多く、フロイトはそうした夢を逆に解釈するのを原則としていました。水に落ちるのは、水から出てくること、つまり生まれることを意味する、という具合です。この理論をどう思うかは別として、実用的なポイントは今でも通用します。夢の中の水は、こうした意味のグループに入ることがよくあります。それ以外の部分は、当サイトのフロイトの夢理論のガイドで詳しく説明しています。

当てになる手がかりは、そのとき自分がどう感じたかです。うれしかったなら最初の2つの解釈、怖かったなら4つ目、心の奥でひそかに望んでいるなら3つ目に当てはまります。そのうえで、夢の中の妊娠と同じ段階にある現実の出来事を探してみてください。妊娠がわかったばかり、おなかが目立ってきた、出産が近い、といった段階です。

実際の妊娠中に見る夢:妊娠初期・中期・後期ごとの特徴

今まさに妊娠中の方にとって、夢の役割はまた別のところにあります。そのパターンを多くの研究者に先駆けて描き出したのがパトリシア・ガーフィールドです。著書『Women's Bodies, Women's Dreams』(女性のからだ、女性の夢)(1988年)で、妊娠中の夢の移り変わりを整理しました。その流れは、のちの夢日記の研究でおおむね裏づけられています。夢がこれほど多い理由も、シンプルに説明しています。ホルモンの変化、睡眠時間の増加、そして夢を見ている最中に目が覚める回数が増えることです。ガーフィールドはこう述べています。「ホルモンの変化は、妊婦さんに夢のごちそうをもたらします」

• 妊娠初期。夢にはまだ赤ちゃんがあまり出てきません。ガーフィールドが見つけたのは、命や豊かさを思わせるイメージがたくさん出てくること、なかでも水の夢が多いことでした。泳ぐ、海、プールなど。体そのものが水分をためこみ始めるころだからです。
• 妊娠中期。体が変わり、赤ちゃんが動き出すと、夢は具体的になります。赤ちゃん、自分の体、パートナー、そしてたいていは自分の母親が登場します。奇妙な夢が現れるのもこの時期です。生まれてすぐに話し出す赤ちゃん、動物の姿をした赤ちゃんなど。まだ会ったことのない相手を、心が思い描こうとしているのです。
• 妊娠後期。お産、出産、旅や荷造り、赤ちゃんを忘れたり落としたりする、赤ちゃんに何か異変がある、といった具体的で不安の強い夢が増えます。怖い夢が最も多くなるのもこの時期で、悪夢を見る頻度はおよそ3倍になります。心が不安を処理しているのであって、何かを予言しているわけではありません。
• 産後。新生児がベッドの中にいる、シーツに絡まっていると思い込んで目が覚める夢はとても多く、これだけで研究されているほどです。眠りが途切れがちなことと、突然ひとりの命に責任を持つようになったことから生まれる夢で、ふつうに眠れるようになれば消えていきます。

覚えておいてほしいのは、この一言です。妊娠中に鮮明で奇妙な、ときには怖い夢を見るのはごくふつうのことで、よく知られています。そして、どんな夢からも赤ちゃんの健康状態はわかりません。夢のせいで日中もつらい、眠れない、というときは、助産師や医師に伝えてください。つらさにも不眠にも、ちゃんと対処する方法があります。

妊娠の夢のよくあるパターンと、その意味

誰が妊娠しているのか、妊娠がどこまで進んでいるのか、そして夢の中でどう感じたかによって、意味は決まります。どのパターンも予言ではなく、自分への問いかけです。

妊娠する夢のスピリチュアルな意味

この夢のスピリチュアルな解釈は、数ある夢の象徴の中でもとくにやさしいものです。ほとんどの伝統で、妊娠は約束のようなものと考えられています。まだ世に生まれていない神聖なものが、あなたの中で育ちつつあるということです。それは才能かもしれませんし、天職や、創作かもしれません。この夢が求めているのは、行動ではなく、待つことと守ることです。育っているものは、急かすことも、早く人に見せることもできないからです。チャクラなどのエネルギーの考え方では、子宮のチャクラ(第2チャクラ)に結びつけて、創造力が目覚めているのだと解釈します。出来事をサインやシンクロニシティとして受け取る人は、最近選んだ道が正しい方向に進んでいる証だと解釈します。

注意したい点が二つあります。まず、妊娠の夢を見ると身近な人が妊娠している、あるいは受胎の前に赤ちゃんが知らせに来ている、という言い伝えです。家族の間で愛されてきた話ですが、根拠はありません。夢が映すのは、周りの人ではなく、夢を見たあなた自身です。もうひとつは、妊娠の夢を見て不安でたまらなくなる場合です。これは、自分で選んだわけではない重荷を表すと解釈されます。その重荷に名前をつけて、自分が背負わなくていいものは手放しましょう。

イスラームにおける妊娠する夢の解釈

イスラームの夢解釈は、まずその夢がどの種類かを見分けるところから始まります。預言者ムハンマド(彼に平安あれ)は、夢には三種類あると教えました。アッラーからの吉報であるよい夢、シャイターン(悪魔)からの不快な夢、そして人が日ごろ考え、思いをめぐらせていることから生まれる夢です(サヒーフ・ムスリム 2263)。妊娠を望んでいる女性や、友人の妊娠を聞いたばかりの人が見る妊娠の夢は、三つめの種類にあたり、読み解くべき意味はありません。

古典的な夢解釈書には、よく知られた一節があります。イブン・シリーンに帰される解釈集と、それを土台にしたアブドゥル・ガニー・ナーブルスィーの後世の解釈書では、夢の中の妊娠を、男女を問わず現世の財が増えることと解釈します。富、糧(リズク)、人々の間での地位などです。ナーブルスィーはさらに、学者には知識が増えること、職人には新しい着想を意味すると付け加えています。自分が妊娠している夢を見た男性については、多くの解釈集で、周囲に隠している心配事を抱えていることと解釈されます。ただし少数の解釈には、苦労のあとにお金が入ると告げるものもあります。夢の中の子どもが男の子か女の子かについての解釈もありますが、互いに食い違っています。女の子は楽、男の子は心配事と解釈されることが多く、実際に妊娠している女性の場合は、見た性別と反対に解釈されることもよくあります。これらは言い伝えとして記録されているだけのものです。息子や娘の価値について何かを述べているわけではなく、これに従って行動するよう家族に勧める学者もいません。

クルアーンには、この夢を見たムスリムが思い出す物語があります。男の子の知らせを受けたマルヤムは、家族のもとを離れました。産みの苦しみに襲われてナツメヤシの木のもとへ行くと、「こうなる前に死んで、忘れ去られていればよかった」と思います。すると声が、悲しまないようにと告げます。足もとには小川が流れ、ナツメヤシは熟した実を落としてくれるというのです(マルヤム章19:16-26)。イムラーンの妻は、お腹の子をアッラーに捧げると誓い、女の子を産むとその子をマルヤムと名付けました(3:35-36)。イブラーヒームの妻はイスハークの知らせを聞いて笑い、年老いた自分がどうして子を産めるのかと尋ねました。すると「アッラーのご命令に驚くのですか」という答えが返ってきます(11:71-73)。どの話も、恵みとして授かった妊娠が、恐れや疑いを経て成し遂げられていきます。助言はいつも同じです。夢を理由に行動したり、誰かに知らせたりしないこと。つらい夢だったなら、アッラーに加護を求め、人には話さないことです。

聖書とキリスト教での解釈

この夢について最も直接的な箇所があるのは聖書です。新約聖書は、妊娠にまつわる夢から始まるからです。マリアが身ごもったと知り、婚約をひそかに解消しようと考えていたヨセフのもとに、眠っているあいだに天使が現れます。

ダビデの子ヨセフ、恐れず妻マリアを迎え入れなさい。マリアの胎の子は聖霊によって宿ったのである。マリアは男の子を産む。その子をイエスと名付けなさい。この子は自分の民を罪から救うからである。

Matthew 1:20-21 (New International Version)

キリスト教では、この場面を2つの意味に解釈します。夢はヨセフの恐れを和らげるために与えられたこと。そして、宿った命は神のみわざであり、生まれる前から名前と使命が与えられていること。この場面のほかにも、聖書には約束としての妊娠が数多く登場します。子どもを望む年齢をとうに過ぎていたサラは、「身ごもり、年老いたアブラハムとの間に男の子を産んだ。それは、神が約束されたその時期であった」(創世記21:2)。ハンナは子どもを神に捧げると誓い、「身ごもり」、男の子を産みました(サムエル記上1:20)。マリアがエリサベトに挨拶したとき、「胎内の子がおどった」(ルカ1:41)。神はイザヤを通して「わたしは自ら産道を開きながら、産ませないでいるだろうか」と語ります(イザヤ書66:9)。イエスも出産を、喜びの前の苦しみの例えに用い、母親は「一人の人間が世に生まれ出た喜びのために、もはやその苦痛を忘れる」と言います(ヨハネ16:21)。

これらの箇所に照らすと、妊娠の夢は、神がその人の人生に生まれさせようとしているものの姿です。長く待った末に訪れることも多く、夢の中の恐れは、あの親たちが感じた恐れと同じものです。ふさわしい応え方は、ヨセフがとった行動です。恐れないこと、そして自分で計画していなかったことから目をそらさないこと。これらの物語で、夢によって妊娠を知った人は誰もいません。夢は、その出来事を受け止めて乗り越える助けとして与えられました。信者が夢を聖書に照らして確かめる方法は、聖書の夢解釈のガイドで紹介しています。

妊娠の夢を見たら、誰かが妊娠しているということですか?

いいえ。自分のものであれ他の人のものであれ、妊娠の夢を見たことが、誰かが妊娠している、あるいはこれから妊娠するという意味だという証拠はありません。この言い伝えは古くから世界中にあり、なかなか否定しにくいために残っています。身近な人の中にはたいてい妊娠している人がいて、夢が言い当てたと思われてしまうのです。夢が本当の手がかりに気づくことはありますが、その手がかりはあなた自身の体や生活から来ます。まだ妊娠に気づいていない女性が妊娠の夢を見るのは、すでに体が変わり始めているからです。それは体が変化に気づいたということで、夢が知っていたわけではありません。夢のせいで自分のことが気になったなら、妊娠検査薬で調べてみてください。友人のことが気になるなら、本人に聞いてみましょう。夢がどこまで未来を見通せるのかについては、夢は未来を予知できるのかのガイドで、その根拠を検証しています。

妊娠の夢を繰り返し見るとき

妊娠の夢を1回見ただけなら、その週の出来事を映しているにすぎません。実際に妊娠していないのに続けて見るなら、それはひとつのパターンです。ほかの繰り返し見る夢と同じように、夢が表しているものに向き合うと、たいていは見なくなります。次の手順を、この順番で試してみてください。

1. 見た日の朝のうちに書き留める。 妊娠がどのくらい進んでいたか、周りの人は知っていたか、どんな気持ちだったか、赤ちゃんはどうなったかをメモしましょう。3、4回分たまると、夢が何度も戻ってくる場面が見えてきます。現実のあなたのプロジェクトが止まっているのも、たいていその段階です。
2. 何が育っているのか言葉にする。 「私が抱えているのに、まだ誰にも話していないのは…」に続けて文章を完成させてみてください。何も浮かばなければ、「私が踏み切るのを怖がっているのは…」でも構いません。どちらかがしっくりくるはずです。
3. 前日に何があったか振り返る。 妊娠の夢は、身近な出来事のあとによく現れます。友人の妊娠報告、映画の中の妊娠検査薬、生理の遅れなどです。きっかけが見つかると、夢が何かのメッセージだったように感じる気持ちは、たいてい薄れていきます。
4. 本当の問いを声に出してみる。 子どもについての夢なら、その問いを自分自身かパートナーに向かって声に出すまで、夢は何度も訪れやすくなります。今年中に答えを出す必要はありません。問いがそこにないふりをするのをやめるだけで十分です。
5. プロジェクトに期限を決める。 計画についての夢なら、落ち着かない理由はその計画がまだぼんやりしているからかもしれません。誰か一人に話してみましょう。日付をひとつ決めましょう。プロジェクトが動き出すと、妊娠の夢は出産の夢に変わっていくことが多いものです。
6. おさまらないときは助けを求める。 実際に妊娠を失ったあとに流産の夢を見る、目が覚めてもパニックのままになる、妊娠の悪夢で眠れなくなる。こうした場合は、日記だけでは足りません。助産師、医師、カウンセラーなら、きちんと受け止めてくれます。

妊娠する夢は、予言でも診断でも、子どもを持つべきかどうかの判断でもありません。まだ形になりきっていない何かが育っているときに、心が昔から使ってきたイメージです。実際に妊娠している間は、心が出産に備えるための手段にもなります。あなたの夢が何を伝えているのか知りたいときは、Ruyaに書き留めて、自分の夢の見方に合う方法で読み解いてみてください。認知科学、ユング派、スピリチュアル、イスラム教、キリスト教から選べます。見方はいろいろでも、夢はひとつ。そして答えはあなたのものです。