hotel_classИЗДВОЕНА СТАТИЈА
Сонување починат човек: психолошки, духовни, исламски и библиски гледишта
Се будите и, неколку секунди, имате чувство дека навистина биле тука. Мајка ви седи на кујнската маса, дедо ви е во својот стол, пријател се смее како ништо да не се случило. Потоа доаѓа утрото и повторно ги нема. Сонувањето починат човек е едно од најчестите искуства што ги имаат луѓето, а воедно и една од најпребаруваните теми, затоа што остава важно прашање: дали тоа беше порака, посета или едноставно дело на мојот ум? Овој водич му пристапува сериозно на тоа прашање од повеќе страни: што покажуваат истражувањата за тагувањето, што велат духовните традиции, како исламот и христијанството ги толкуваат ваквите соништа, кои се најчестите сценарија и што најчесто значат, како и што може да направите со чувството што останува по сонот.
Зошто сонуваме починати луѓе
Во поголемиот дел од дваесеттиот век, тагувањето се опишуваше како процес на постепено пуштање и продолжување понатаму. Во 1996 година, група истражувачи предводени од Dennis Klass ја променија таа слика со идејата за продолжени врски. Тие покажаа дека луѓето кои изгубиле некого не ја прекинуваат врската со починатиот, туку ја продолжуваат во нов облик - преку сеќавања, обреди, разговори и, многу често, преку соништа. Сонувањето починат човек не значи дека не можете да продолжите понатаму. Тоа е еден од начините на кои врската продолжува да живее.
Истражувањата оттогаш носат охрабрувачки сознанија. Во студија со 216 луѓе кои го изгубиле својот животен партнер, психологот Joshua Black и неговите колеги откриле дека соништата за починати се чести, дека повеќето луѓе ги доживуваат како утешни, а не вознемирувачки, и дека различните соништа имаат различна улога: некои помагаат да се обработи шокот од загубата, некои ја одржуваат врската жива, а некои му помагаат на умот да се справи со силните емоции што ги носи тагата. Овие соништа најчесто се јавуваат во првата година по загубата, а повторно се појавуваат околу годишнини, родендени и важни животни настани што починатиот би ги споделил. Со други зборови, умот додека сонуваме тагува според истиот календар како и умот кога сме будни.
Тагата е цената што ја плаќаме за љубовта.
Queen Elizabeth II, message to the memorial service for the victims of 11 September, New York (2001)
Што вели психологијата дека значи сонот
Психологијата не ги толкува овие соништа како пораки што доаѓаат однадвор. Таа ги гледа како пораки што доаѓаат одвнатре: умот обработува врска што се променила, но не завршила. Истражувачката на соништата Patricia Garfield, која со години собирала вакви соништа по смртта на својот татко, забележала дека тие следат препознатливи обрасци. Во раните соништа често повторно се преживува смртта или таа се негира - личноста е жива, а вие сте збунети или чувствувате олеснување. Подоцна соништата се менуваат: личноста изгледа здрава, помлада, спокојна и нуди неколку зборови, прегратка или едноставно е присутна. Многумина опишуваат и последен сон во кој починатиот се збогува, по што ваквите соништа стануваат поретки, како умот да ја завршил својата работа.
Чувството што го носи сонот е најсигурната насока за негово разбирање. Мирен и топол сон најчесто покажува дека врската полека се сместува во сеќавањата. Сон во кој починатиот е студен, молчи или се оддалечува често укажува на нешто што останало недоречено: неизговорени зборови, нерешена расправија или чувство на вина поврзано со крајот. Сон во кој личноста повторно умира е чест по ненадејна или трауматична загуба и претставува начин на кој умот го обработува она што тогаш не можел целосно да го прифати. Ниту еден од овие соништа не е пресуда ниту за вас ниту за починатиот. Тоа е тагата што тивко ја врши својата работа во текот на ноќта.
Што ви кажува вашиот сон?
Истражете го вашиот сон низ психолошки гледишта — од јунговски симболи и архетипови до вашите секојдневни мисли и грижи.
Духовни гледишта: соништа на посета од починат
Многу духовни традиции, како и голем број луѓе кои не припаѓаат на некоја посебна традиција, прават разлика меѓу обичен сон за починат човек и она што го нарекуваат сон на посета од починат. Описите на овие соништа се изненадувачки слични во различни култури: сонот е невообичаено живописен и јасен, а не хаотичен; починатиот изгледа добро, често помлад или оздравен; зборува малку, но зборовите му се јасни и полни со добрина; сонувачот чувствува мир што трае и во текот на денот; а сонот останува запаметен со години, за разлика од повеќето други соништа. Дали ваквите соништа навистина претставуваат посета не е нешто што може да го разреши кој било напис. Она што може да се каже е дека луѓето кои ги доживуваат речиси секогаш ги опишуваат како дар, а советниците за тагување научиле да се однесуваат кон нив со истото внимание и почит.
Луѓето со духовен пристап обрнуваат внимание и на тоа што бара сонот. Ако во сонот починат близок човек се појавува со некаква молба - да се помирите со роднина, да се погрижите за нешто што го оставил зад себе или да престанете толку силно да тагувате - тоа често се разбира како самиот однос меѓу вас да зборува: заедничките вредности што и понатаму ве водат. Ако, пак, блиската личност само е присутна, тоа најчесто се доживува како утеха и уверување. Во двата случаи препораката е иста: прифатете го сонот со благодарност и дозволете да влијае на начинот на кој живеете, а не на тоа колку спиете.
Сонување починат човек во исламот
Исламското толкување на соништата им придава посебно значење на ваквите соништа. Во традицијата што му се припишува на Ибн Сирин, кога во сон ќе видите починат човек, тоа често се смета како показател за неговата состојба, а неговиот изглед ја носи пораката: ако изгледа добро, уредно облечен и спокоен, тоа се зема како добар знак за него. Ако изгледа вознемирено или натажено, тоа се разбира како поттик да се упати дова за него и да се даде садака во негово име, бидејќи муслиманите веруваат дека и двете стигнуваат до починатите. Според едно класично предание, зборовите на починатиот во сон се вистинити затоа што тој е во местото на вистината, па затоа ваквите соништа се сфаќаат сериозно, а не се отфрлаат.
Деталите дополнително го обликуваат толкувањето. Ако од починатиот добиете нешто - храна, пари, облека или подарок - тоа најчесто се смета за знак на добрина или егзистенција што доаѓа кај сонувачот. Ако нему му давате нешто или тргнувате по него некаде, тоа традиционално се толкува повнимателно и како одговор се препорачуваат молитва и садака, а не страв. Важи и вообичаеното правило: ако сонот само плаши, можно е да е хулм - лош сон од шејтанот, за кој сунетот советува да се побара заштита кај Аллах и да не се толкува. Многу муслимани кои сонуваат починат родител следното утро прават едноставен, но убав чин: упатуваат дова за него.
Сонување починат човек во Библијата и христијанството
Библијата јасно предупредува да не се обидуваме да воспоставиме контакт со починатите: Законот забранува да се бараат одговори од нив (Второзаконие 18:10-12), а приказната за цар Саул и врачарката од Ендор (1 Самоилова 28) е дадена како опомена. Затоа христијанското учење не го гледа сонот за починат близок како канал што треба да се отвори или разговор што треба да продолжи. Но истите Свети писма се исполнети со сочувство кон оние што тагуваат. Апостол Павле им пишува на Солуњаните да не тагуваат како оние што немаат надеж (1 Солуњаните 4:13-14), а при Преображението Мојсеј и Илија, одамна починати, стојат покрај Исус (Матеј 17:3), потсетувајќи дека според христијанската вера починатите не исчезнале, туку се со Бога.
Затоа многу христијани доаѓаат до следново пастирско разбирање: сонот за починат близок не значи дека тој ви зборува од другиот свет, ниту дека треба да го барате или да се плашите од него. Може да се прими како утеха, како Божја добрина кон срце што тагува и како поттик за молитва, за простување на она што останало непростено и за зачувување на надежта во воскресението. Вообичаеното мерило е едноставно: ако сонот носи мир, благодарност и љубов, тоа е во согласност со таа надеж; ако предизвикува страв или опсесија, добро е да се предаде во молитва и, ако продолжи да се повторува, да се разговара со свештеник или пастор.
Соништа за тагување низ различни култури
- Античка Грција: најстариот книжевен сон поврзан со тагување се наоѓа во „Илијада“, каде духот на Патрокле му се јавува на заспаниот Ахил за да побара да биде погребан. Ахил се обидува да го прегрне, но прегрнува само воздух - сцена што ги допира луѓето кои тагуваат веќе речиси три илјади години.
- Мексико: Денот на мртвите се темели на верувањето дека починатите се враќаат да ги посетат своите блиски еднаш годишно, па соништата за нив во тој период се доживуваат како дел од таа посета.
- Источноазиски традиции за предците: сонот за починат роднина често се разбира како молба за сеќавање, принесување дар или разрешување на некое семејно прашање, а одговорот најчесто е посета на гробот или семејниот олтар.
- Класична кинеска традиција за толкување на соништата: според традицијата на Џоугонг, соништата за починати луѓе најчесто се сметаат за поволен знак, особено ако личноста изгледа мирно и задоволно.
Вообичаени ситуации и нивното најчесто значење
Без оглед на пристапот, поважно е како се одвива сонот отколку самиот факт дека сте сонувале починат човек. Ова се само почетни насоки, а не конечни заклучоци. Вашиот однос со таа личност го дава последното значење.
| Ситуација | Вообичаено толкување | Нежно прашање што можете да си го поставите |
|---|---|---|
| Личноста е жива и здрава, како ништо да не се случило | Врската продолжува; во исламското толкување - добар знак за нејзината состојба | Какво беше чувството повторно да биде со мене и што најмногу ми недостига? |
| Ви зборува | Гласот на вашиот однос со неа; традициите внимателно ги разгледуваат тие зборови | Дали навистина тоа би ми го кажала или токму тоа ми е потребно да го слушнам? |
| Молчи, е далечна или се врти од вас | Неразрешени чувства: неискажани зборови, вина или нерешен конфликт | Што посакувам да ѝ кажев и можам ли да го кажам сега, гласно или на хартија? |
| Повторно умира во сонот | Умот обработува шок што не можел целосно да го прифати; често по ненадејна загуба | Дали имав простор да тагувам за начинот на кој се случи загубата, а не само за самата загуба? |
| Ви дава нешто | Наследство во најдлабока смисла: вредност или сила; во исламското толкување - егзистенција или добрина | Што носам од неа во себе и дали навистина го користам? |
| Вие ѝ давате нешто или тргнувате по неа | Во класичните традиции се толкува претпазливо; психолошки може да укажува на желба повторно да бидете со неа | Дали тагата ме оддалечува од мојот живот и кој би можел да ми помогне да ја носам? |
| Ве прегрнува или едноставно седи покрај вас | Класичен утешителен сон; уверување дека врската сѐ уште постои | Можам ли денес да ја задржам оваа утеха со себе наместо да се сомневам во неа? |
Една искрена напомена. Повеќето соништа за починати луѓе помагаат во процесот на тагување, но понекогаш на тагата ѝ е потребно повеќе од сон и дневник. Размислете да разговарате со советник за тагување или со вашиот лекар ако:
- во соништата постојано ја преживувате самата смрт, ноќ по ноќ, со месеци;
- сте почнале да се плашите од спиење или намерно го избегнувате;
- соништата ве оставаат неспособни да ги извршувате секојдневните обврски и тоа трае со недели;
- се фаќате себеси како посакувате да им се придружите. Ве молиме кажете му на некого уште денес.
Што да направите следното утро
- Дајте си време чувството да се смири пред да го толкувате сонот. Останете уште една минута во кревет. Дали по сонот се чувствувавте смирено или вознемирено, често кажува повеќе од кој било симбол.
- Запишете го додека сè уште е свеж: како изгледаше личноста, што кажа и што чувствувавте. Соништата за починати избледуваат како и сите други, а овој веројатно ќе сакате да го зачувате.
- Гледајте на него како на израз на вашата поврзаност, а не како на предзнак. Ниту истражувањата за тагувањето ниту главните верски традиции не го сметаат ваквиот сон за најава на вашата смрт или на смртта на некој друг.
- Споделете го со некој што ја познавал таа личност. Соништата поврзани со тагување се создадени за да се споделат, а разговорот често открива што носел со себе сонот.
- Одговорете му на начин што е близок до вашата традиција: молитва, милостиња во нивно име, посета на гробот, палење свеќа или телефонски повик до роднина што тие го сакале. Многумина чувствуваат дека сонот престанува да се повторува кога ќе добие таков одговор.
- Ако постојано се враќа и ве вознемирува, побарајте поддршка. Повторувачките кошмари поврзани со смрт можат успешно да се лекуваат, а барањето помош е исто така начин да им оддадете почит.
Кога сонувате почината личност, врската со неа продолжува иако повеќе не е физички присутна. Без разлика во што верувате за тоа каде се наоѓа сега, сонот е ваш и вреди да го зачувате и разберете, наместо да го занемарите. Дневникот на Ruya безбедно го чува, а кога ќе посакате толкување, сами избирате пристап што ви е најблизок: психолошки, духовен, исламски или христијански. Со неколку внимателни прашања за личноста и вашата загуба, сонот почнува да добива смисла. Тагата е доволно тешка и без да ја носите сами, а ни сонот не мора да остане само ваш товар.
