सपनामा मृत्यु देख्नु वा आफू मरेको देख्नुको अर्थ के हो?
तिमीले सपनामा आमा, छोराछोरी वा जीवनसाथी मरेको देख्यौ, र शोक साँच्चै जस्तै गहिरो लाग्यो। वा आफ्नै मृत्यु देखेर मुटु ढुकढुक गर्दै ब्युँझियौ, अनि छेउमा सुतेको मान्छेले सास फेरिरहेको छ कि छैन भनी जाँच्यौ। सपनामा मृत्यु देख्नु सबैभन्दा सामान्य सपनाहरूमध्ये एक हो, र यो देख्ने हरेकले सबैभन्दा पहिले यही सोध्छ: के यो कुनै नराम्रो कुरा हुने संकेत हो? यो गाइड सपनामा मर्ने घटनाबारे हो: जीवित व्यक्ति मरेको, आफ्नै मृत्यु, मारिनु, कसैलाई मार्नु, अन्त्येष्टि। यदि सपनामा देखिएको व्यक्ति साँच्चै बित्नुभइसकेको हो भने त्यो फरक सपना हो, र त्यसका लागि सपनामा मरिसकेका व्यक्ति देख्नेबारे हाम्रो गाइड नै पढ्नु ठीक हुन्छ। यहाँ हामी अनुसन्धानले के नापेको छ, मनोविज्ञान, आध्यात्मिक परम्परा, इस्लाम र बाइबलले यो सपनालाई कसरी व्याख्या गर्छन्, र यो बारम्बार आइरहे के गर्ने भन्ने कुरा हेर्छौं।
अनुसन्धानले मृत्युका सपनाबारे के भन्छ?
सबैभन्दा भरपर्दो तथ्यांक टिपिकल ड्रिम्स क्वेश्चनेयर (Typical Dreams Questionnaire, सामान्य सपनाको प्रश्नावली) बाट आएको हो। यसमा ५५ वटा सपनाका विषय छन्, र मानिसलाई ती मध्ये कुनै सपना कहिल्यै देखेका छन् कि छैनन् भनेर सोधिन्छ। टोर नील्सन, एन्टोनियो जाड्रा र उनीहरूका सहकर्मीहरूले यो प्रश्नावली क्यानडाका १,१८१ विश्वविद्यालय विद्यार्थीलाई दिँदा ५४.१% ले जीवित व्यक्ति मरेको सपना देखेको बताए, जसले ५५ विषयमध्ये यसलाई आठौं स्थानमा पुर्यायो। महिलाले यो पुरुषले भन्दा धेरै बताए (५८.६%, पुरुषमा ४३.१%)। आफू मारिएको सपना ३४.५% ले, कसैलाई मारेको सपना २४.३% ले र आफूलाई मृत देखेको सपना २३.८% ले देखेका थिए, र मार्ने सपना पुरुषले महिलाले भन्दा झण्डै दोब्बर बढी देखेका थिए (३६.१%, महिलामा १९.५%)। तथ्यांकको हिसाबले यी विषय शारीरिक आक्रमण हुने सपनासँगै एउटै समूहमा पर्थे, जसलाई अनुसन्धानकर्ताहरूले मृत्यु-हत्या (death-murder) समूह भने। माइकल श्रेडलले ४४४ जनासँग जर्मनीमा दोहोर्याएको अध्ययनमा पनि विषयहरूको क्रम लगभग उस्तै आयो।
दुई वटा कुराले यी अंकहरूलाई सही अनुपातमा राख्छन्। विद्यार्थीहरूलाई कुन विषय उनीहरूका लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण लाग्यो भनी सोध्दा, मृत्युका सपनालाई पछ्याइएको जस्ता धेरै सामान्य सपनाजत्तिकै महत्त्वपूर्ण मानिएको थियो। बुबा मरेको सपना कसैले बिर्सँदैन। अनि प्रश्नावलीले सपना कहिल्यै देखेको छ कि छैन भनेर सोध्छ, कतिपटक देखेको भनेर होइन। केल्भिन हल र रोबर्ट भ्यान डे क्यासलका मानक तालिकामा, जुन झण्डै हजार वटा साधारण सपनाका विवरणबाट बनेका हुन्, पुरुषका सपनाका दुर्भाग्य (नराम्रा घटना) मा मृत्यु ८% मात्र र महिलाका सपनामा १०% मात्र थियो। पुरुषका सपनाका १,१८० पात्रमध्ये मृत पात्र एक पटक मात्र देखिए, र महिलाका सपनाका १,४२३ पात्रमध्ये छ पटक मात्र। धेरैजसो रातमा हाम्रा सपनामा कोही मर्दैन।
मनले यस्ता सपना किन बनाउँछ त? फिनल्यान्डका अनुसन्धानकर्ता अन्ती रेभोन्सुओले सन् २००० मा खतरा सिमुलेसन सिद्धान्त (threat simulation theory) अघि सारे: सपना खतरा पहिल्याउन र त्यसबाट उम्कने अभ्यास गर्नका लागि विकसित भएको हो। त्यसैले सुरक्षित जीवन बिताउनेहरूलाई समेत पछ्याइने, आक्रमण गरिने र मारिने सपना यति जीवन्त लाग्छन्। झण्डै हरेक नयाँ अभिभावकले यस्ता सपना देख्छन्। सन् २००७ को २७३ जना महिलामाथिको अध्ययनमा नील्सन र टायना पाक्वेटले के पाए भने, बच्चा जन्माएपछिका महिनामा ७३% महिलाले आफ्नो बच्चा हानिको जोखिममा परेको सपना देखेका थिए, गर्भवती महिलामा यो ४२% थियो। यदि तिमीले आफ्नो बच्चा मरेको सपना देखेको छौ भने, पत्याऊ, पर्याप्त धेरै सामान्य मानिसले उही सपना देखेका छन्।
सपनामा मरेमा वास्तविक जीवनमा पनि मरिन्छ?
मरिँदैन। यो सपनाबारे सबैभन्दा लामो समयदेखि चल्दै आएको भ्रमहरूमध्ये एक हो। सपनामा मर्नु र वास्तविक जीवनमा मर्नुबीच कुनै सम्बन्ध भेटिएको कुनै अध्ययन छैन, र सबैभन्दा स्पष्ट प्रमाण माथि नै छ: ती विद्यार्थीमध्ये झण्डै चार जनामा एक जनाले आफूलाई सपनामा मृत देखेका थिए, एक तिहाइभन्दा बढीले मारिएको देखेका थिए, र ती सबै जीवितै थिए, अमफिमा बसेर प्रश्नावली भर्दै। प्रायः मृत्युको क्षणमा भावना यति तीव्र उर्लिन्छ कि तिमी ब्युँझन्छौ, त्यसैले यस्ता धेरै सपना खसेको सपना पछि जस्तै झसङ्ग ब्युँझिएर टुङ्गिन्छन्। कसै कसैको सपना मृत्युपछि पनि चलिरहन्छ: उनीहरू तैरिन्छन्, वा आफ्नै अन्त्येष्टि हेर्छन्। त्यसको पनि कुनै अर्थ हुँदैन। त्यो मनले आफैंलाई कुनै कुराको अन्त्यबारे सुनाएको कथा मात्र हो।
यो सपनाले प्रायः के भन्न खोजेको हुन्छ?
मनोविज्ञानले सपनामा देखिएको मृत्युलाई अन्त्य, परिवर्तन वा कसैलाई गुमाउने डरका लागि मनले प्रयोग गर्ने सबैभन्दा बलियो चित्र मान्छ, वास्तविक मृत्युको घोषणा कदापि होइन। सिग्मन्ड फ्रायडले द इन्टरप्रिटेसन अफ ड्रिम्स (सपनाको व्याख्या) मा प्रिय नातेदारको मृत्युका सपनाका लागि छुट्टै खण्ड नै राखेका छन्। उनका अनुसार सपना देख्नेलाई कुनै शोक नलाग्ने सपना अरू नै कुराबारे हुन्छन्, र शोक लाग्ने सपनाहरू नै कठिन हुन्। उनको चर्चित व्याख्या के थियो भने ती इच्छाको अभिव्यक्ति हुन्, तर उनले यसको अर्थ होसियारीसाथ सीमित पारेका थिए: सिद्धान्तले सपना देख्ने व्यक्तिले अहिले नै त्यो मानिस मरोस् भन्ने चाहेको ठान्नुपर्छ भन्ने होइन; बाल्यकालको कुनै क्षणमा उसले त्यस्तो चाहेको थियो भन्ने निष्कर्षमा पुग्नु नै “पर्याप्त मानिन्छ”। तिनै पानामा गरिएको अझ शान्त टिप्पणी बढी काम लाग्ने छ: फ्रायडले देखे, यस्ता सपना धेरैजसो जागृत अवस्थाको “प्रिय व्यक्तिको ज्यानप्रतिको चिन्ता” ले जगाउँछ, जस्तै आमाबुबाको बिमारी, घर नफर्केको जीवनसाथी वा बच्चाको ज्वरो। गुजारिएको दिनको चिन्ता त्यो रातको सपनामा मृत्युको रूप लिन्छ।
- किसैलाई गुमाउने डर। चिन्ता पोख्ने ठाउँ नपाएको माया: बुबाआमा बूढा हुँदै जानु, जीवनसाथीको स्वास्थ्यबारे अचानक डर लाग्नु, छोराछोरीले गाडी चलाउन थाल्नु। रुयाको सपनामा तपाईं कुनै वास्तविक खतरा बिना नै त्यो क्षतिको अनुभव गर्नुहुन्छ। शोकसम्बन्धी अनुसन्धानकर्ताहरू यसलाई पूर्व शोक (anticipatory grief) भन्छन्: यो मायाको बन्धनको एउटा हिस्सा हो, कसैको मृत्युको पूर्वसंकेत होइन।
- सम्बन्धमा आउने परिवर्तन। छोराछोरीको मृत्यु भएको सपना प्रायः तब आउँछ जब उनीहरू बदलिँदै हुन्छन्: स्कुल जान थाल्दा, घर छाडेर जाँदा, वा तपाईंले राम्ररी नचिन्ने मान्छे बन्दै जाँदा। बुबाआमा बूढा भएर कमजोर हुँदै जाँदा, वा जीवनसाथीसँगको सम्बन्ध नयाँ चरणमा पुग्दा पनि यही कुरा लागू हुन्छ।
- आफ्नै जीवनको कुनै अन्त्य। आफ्नै मृत्यु देख्नु प्रायः जीवनको एउटा अध्याय बन्द हुनुको संकेत हो: जागिर, सहर, विवाह, कुनै बानी, वा निको हुँदै गरेको रोग। यस्ता सपना अचम्मसँग शान्त हुने गर्छन्।
- आफैँलाई स्वीकार नगरेको रिस। सपनामा कसैलाई मार्नु डरलाग्दो हुन्छ, तर यो लगभग कहिल्यै हिंसासँग जोडिएको हुँदैन। प्रायः यो रिस, मनमा गाँसिएको चित्त दुखाइ, वा कसैको प्रभावबाट मुक्त हुने चाहना हो, जसलाई मनले देखाउन सक्ने सबैभन्दा चरम रूपमा देखाएको हुन्छ।
- सबै कुरा धेरै भयो भन्ने लाग्नु, वा सुरक्षित नलाग्नु। आफू मारिएको वा कसैले खेदेको सपना प्रायः आफू शक्तिहीन भएका बेलापछि आउँछ: शत्रुतापूर्ण कार्यस्थल, 'होइन' भन्न नसकिने सम्बन्ध, ऋण, वा कुनै रोगको निदान।
- रूपान्तरण। कार्ल युङले सपनाको मृत्युलाई मनको रूपान्तरणको प्रतीक मानेका थिए। "द सोल एन्ड डेथ" (ruह र मृत्यु) मा उनले बिनाचेतनले मृत्युलाई विपत्तिका रूपमा होइन, गन्तव्यका रूपमा लिँदै अचम्मको शान्तताका साथ स्वीकार गर्छ भनेका छन्।
जीवनको मध्यपछि, जीवनसँगै जान तयार हुने व्यक्ति मात्र साँच्चै जीवन्त रहन्छ।
Carl Jung, The Soul and Death (1934), Collected Works volume 8, paragraph 800
सबैभन्दा भरपर्दो सुराग तपाईंले के महसुस गर्नुभयो भन्ने हो, अनि दोस्रो सुराग को मर्यो भन्ने हो। मृत्युको क्षणमा तपाईंलाई के लाग्यो भनेर सोध्नुहोस्: त्रास, शोक, हल्कापन, शान्ति, वा अपराधबोध। अनि जागृत जीवनमा त्यही अनुभूति तपाईंले कहाँ गर्नुभएको छ भनेर सोच्नुहोस्। बुबा वा आमाको मृत्युले तपाईंलाई रुवाएको छ भने त्यो प्रायः माया र डरसँग जोडिएको हुन्छ; त्यसले तपाईंलाई केही असर गरेन भने त्यो प्रायः ती अभिभावकले के प्रतिनिधित्व गर्छन् भन्ने कुरासँग सम्बन्धित हुन्छ। यही काम युङियन व्याख्या गर्न बनाइएको हो।
सपनामा मृत्युका सामान्य रूप र तिनका सम्भावित अर्थ
को मर्छ, कसरी मर्छ, र त्यसबारे तपाईंलाई कस्तो लाग्छ भन्ने कुराले अर्थ टुंगो लगाउँछ। यीमध्ये कुनै पनि भविष्यवाणी होइन।
| सपना | यसले प्रायः सोध्ने प्रश्न |
|---|---|
| आफ्नै मृत्यु | कुनै अन्त्य वा पहिचानको परिवर्तन: कुनै भूमिका, सम्बन्ध, बानी वा ठाउँ। शान्त मृत्युले तपाईं तयार हुनुभएको संकेत गर्छ; हिंसात्मक मृत्युले सबै कुरा धेरै भयो भन्ने महसुस गरेको देखाउँछ। |
| आमा वा बुबाको मृत्यु | उहाँहरू बूढो हुँदै जाँदा गुमाउने डर, वा कसले कसको हेरचाह गर्ने भन्ने कुरा बदलिँदै गएको। तपाईं आत्मनिर्भर हुँदै जाँदा यस्तो सपना सामान्य हो। |
| आफ्नो बच्चाको मृत्यु | आमाबुबाहरूमा धेरै देखिने र सबैभन्दा बिर्सन गाह्रो हुने सपना। बच्चालाई जोगाउने मायाले आफूले सबैभन्दा धेरै डराएको क्षतिको अभ्यास गरिरहेको हुन्छ, वा बाल्यकालको एउटा चरण सकिँदै गरेको हुन्छ। तपाईंको बच्चा वा तपाईंमा केही गडबड छ भन्ने संकेत होइन। |
| जीवनसाथीको मृत्यु | छोडिने डर, स्वास्थ्यको चिन्ता, वा तपाईंले शब्दमा नउतारेको सम्बन्धमा आएको परिवर्तन। सपनामा तपाईंले शोक महसुस गर्नुभयो कि राहत, त्यही नै सन्देश हो। |
| मारिनु | जीवनको कुनै ठाउँमा शक्तिहीन वा खतरामा महसुस गर्नु: दिमागले खतराको पूर्वाभ्यास गरिरहेको हुन्छ। हत्यारालाई चिन्नुभयो भने ऊ केको प्रतीक हो भनेर सोध्नुहोस्। |
| कसैलाई मार्नु | रिस, मनमुटाव वा कसैको प्रभावबाट मुक्त हुने चाहना। यो सामान्य हो, र हिंसा गर्ने इच्छाको संकेत होइन। आफूले के भन्न सकेको छैन भनेर सोध्नुहोस्। |
| अन्त्येष्टि | केही कुरा टुंगिएको अनुभूति। कुनै कुरा गाडिँदै छ र पछाडि छोडिँदै छ: जीवनको एउटा चरण, कसैप्रतिको पुरानो मनमुटाव, वा कुनै सम्बन्ध। को कसरी शोक गरिरहेको थियो भन्ने कुराले तपाईं यसबारे कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने देखाउँछ। |
| मर्दै गर्दा ब्युँझनु | अचानक उर्लिएको भावनाले तपाईंलाई ब्युँझायो, अरू केही होइन। ब्युँझनुअघि के भयो भन्ने कुरा नै सपनाको वास्तविक सार हो। |
| पहिले नै दिवंगत भइसकेको व्यक्तिको फेरि मृत्यु | मृत्युको सपना भन्दा शोकको सपना: दिमागले क्षतिलाई फेरि दोहोर्याइरहेको हुन्छ। यसबारे हाम्रो गाइड दिवंगत व्यक्तिलाई सपनामा देख्नु मा छ। |
सपनामा मृत्युको आध्यात्मिक अर्थ
आध्यात्मिक परम्पराले सपनामा मृत्युलाई शरद् ऋतुलाई हेरेझैँ हेर्छ: अर्को चरणलाई सम्भव बनाउने चक्रको एउटा हिस्साका रूपमा। मृत्यु रूपान्तरणको सबैभन्दा ठूलो प्रतीक हो, त्यसैले यस्तो सपनालाई जीवनको कुनै कुरा सकिएको छ र त्यसलाई छोडिँदै छ भन्ने संकेत मानिन्छ। शान्त मृत्युको सपनालाई तपाईं तयार हुनुभएको भनेर व्याख्या गरिन्छ; तपाईंले सपनामा जसको प्रतिरोध गर्नुभयो त्यस्तो मृत्युलाई समय सकिसकेको कुरालाई अँठ्याइरहेको अहंका रूपमा व्याख्या गरिन्छ। धेरै गुरुहरू थप्छन् कि मर्ने व्यक्तिले तपाईंकै एउटा अंशलाई जनाउँछ: बुबाको मृत्यु आफ्नै अधिकार सम्हाल्न बोलाइएको आह्वान हो, आमाको मृत्यु आफ्नो हेरचाह गर्ने तरिका बदलिनु हो, र बच्चाको मृत्यु निर्दोषता सकिँदै गएको संकेत हो।
दोस्रो दृष्टिकोणले सपनालाई आत्माले अगाडिबाटै शोक गरेको रूपमा हेर्छ: माया आफूले सोच्नै नसक्ने क्षतिको पूर्वाभ्यास गरिरहेको हुन्छ, ताकि तपाईंले त्यो व्यक्तिलाई अहिले अझ धेरै माया गर्न सक्नुहोस्। यससँगै आउने सल्लाह यो लेखकै सबैभन्दा सरल छ: उहाँलाई फोन गर्नुहोस्। तेस्रो दृष्टिकोण लोकविश्वास हो। टर्कीको लोकविश्वासमा मृत्युलाई प्रायः उल्टो अर्थमा व्याख्या गरिन्छ, र जीवनसाथीको मृत्यु सपनामा देख्नुलाई उनीहरूको आयु लामो हुने संकेत मानिन्छ। चिनियाँ परम्परामा झोउ गोङ (周公) लाई श्रेय दिइने सपनाका पुस्तकहरूले भन्छन्, सपनामा आफन्त वा साथीको मृत्यु भयो भने उनीहरूको आयु लामो हुन्छ। यी विश्वास हुन्, अनुसन्धानका निष्कर्ष होइनन्, तर यिनमा एउटा सत्य छ: मानव इतिहासको अधिकांश समय मानिसहरूले जानेका छन् कि यो सपनाले कसैको मृत्यु पहिले नै बताउँदैन।
आफ्नो सपनाको आध्यात्मिक सन्देश पत्ता लगाउनुहोस्
संकेत, अर्थपूर्ण संयोग र ऊर्जा — तपाईंको आध्यात्मिक यात्रामा तपाईंको सपनाले के देखाउन खोजिरहेको हुन सक्छ, त्यसलाई बुझ्नुहोस्।
सपनामा मृत्यु देख्नुको इस्लामी व्याख्या (ताबीर)
इस्लामले निद्रा र मृत्युलाई एकअर्काको छिमेकी मान्छ, र यो सम्बन्ध कुरआनबाटै सुरु हुन्छ। “अल्लाहले प्राणहरूलाई तिनको मृत्युको बेला लिन्छन्, र जो मरेका छैनन् तिनलाई निद्राको बेला” भन्छ सूरह अज़-ज़ुमर (३९:४२); जसका लागि मृत्यु तोकिएको हुन्छ तिनलाई राखिन्छ, र बाँकीलाई तोकिएको अवधि (अजल) सम्म फर्काइन्छ। निद्रा सानो मृत्यु र ब्युँझनु सानो पुनरुत्थान हो, त्यसैले पैगम्बर मुहम्मद (सल्ल.) हरेक बिहान ब्युँझँदा यो दुआ पढ्नुहुन्थ्यो:
सारा प्रशंसा अल्लाहका लागि हो, जसले हामीलाई मारेपछि जीवित बनाउनुभयो, र फर्कनु उहाँकहाँ नै छ।
The Prophet Muhammad’s waking supplication, narrated by Hudhaifa, Sahih al-Bukhari, Book of Invocations (6312)
मृत्युको सपना देख्ने मुसलमानले यस्तो परम्पराभित्र सपना देखिरहेको हुन्छ जसले हरेक रातको निद्रालाई मृत्युको अभ्यास मान्छ। “हरेक प्राणीले मृत्युको स्वाद चाख्नेछ,” कुरआन भन्छ (३:१८५, २९:५७), र यो सत्यलाई मनैसम्म पुर्याउने सपना प्रार्थना गर्न र आफ्ना कुरा सुधार्न निम्तो हो। त्यसपछि उलेमाले सोध्छन्, यो कुन किसिमको सपना हो। पैगम्बर (सल्ल.) ले सपना तीन प्रकारका हुन्छन् भनी सिकाउनुभयो: अल्लाहबाट आएको खुसखबरी (बशारत), शैतानबाट आएको दुःखद सपना, र मानिसले सोचिरहेका कुराबाट आएको सपना (सहीह मुस्लिम)। बिरामी आमा वा बुबाको चिन्ता गरेको दिनपछि आएको मृत्युको सपना तेस्रो किसिमको हो। डरलाग्दो सपना दोस्रो किसिमको हो: त्यसको नराम्रोबाट अल्लाहको शरण माग्नुहोस्, अर्को कोल्टो फेर्नुहोस्, र कसैलाई नसुनाउनुहोस्।
परम्परागत संकलनहरू, जसलाई इब्न सिरिनले लेखेको मानिन्छ, ले सपनामा मृत्युलाई एउटा प्रतीकका रूपमा र प्रायः शुभ संकेतका रूपमा व्याख्या गर्छन्। कुनै रोग, शोक वा दफनविना आफू मरेको देखेमा लामो आयु भन्ने अर्थ लगाइन्छ, र चिन्ताले थिचिएको मानिसका लागि चाहिँ बाटोमा आइरहेको राहत भनिन्छ। ज्यान जाने पीडा (सकरात) लाई यात्रा, विवाह वा नयाँ घरमा सर्नुको रूपमा व्याख्या गरिन्छ, र सामान्यतया मृत्युलाई पश्चात्ताप र तौबाका रूपमा। चेतावनीहरू सपनाका विवरणमा भर पर्छन्: मुर्दालाई नुहाइदिएको, कफन ओढाएको र दफन गरेको देख्नुलाई दुनियाँको मोहमा डुब्नु र इमान कमजोर हुनु भनेर व्याख्या गरिन्छ; चिहानबाट बाहिर निस्कनुलाई तौबा भनिन्छ। आफू मारिएको देख्नुलाई लामो आयु र फाइदा, प्रायः मार्नेबाटै, भनेर व्याख्या गरिन्छ। कसैलाई मारेको देख्नुलाई गम्भीर कुरा र पीडितप्रति गरिएको ठूलो अन्याय मानिन्छ, तर यिनै संकलनले यसलाई शोक र कष्टबाट मुक्ति पनि भनेका छन्। रोइरहेका शोकाकुल मानिसहरू भएको अन्त्येष्टि शुभ अन्त्य हो, कोही पनि नजोडिएको शवयात्रा हैसियत गुमाउनु हो, र आफ्नै अन्त्येष्टि देख्ने महिलाको चाँडै विवाह हुन लाग्छ। लोकप्रिय टर्की र अरबी सपना व्याख्या स्तम्भ र वेबसाइटहरूले जीवित मानिस मरेको देख्नु भनेको उसको लामो आयु हो भनी थपेका हुन्छन्; त्यो परम्परागत ग्रन्थहरू वरिपरि बनेको लोकविश्वास हो, ग्रन्थको वाक्य होइन।
यी सबै व्याख्या परम्परा हुन्, हुकुम होइनन्। व्याख्याकारहरूले सपना देख्नेको अवस्था पनि हेर्नुपर्छ भनी जोड दिन्छन्, र सपनाकै भरमा कुनै निर्णय गर्नु, डराउनु वा कसैलाई दोष लगाउनु हुँदैन। सपना दोहोरिन्छ भने परम्परा र मनोवैज्ञानिक दुवैले एउटै सल्लाह दिन्छन्: त्यसको तलको चिन्ता हेर।
बाइबल र ख्रीष्टियन व्याख्या
बाइबलमा मृत्युको सपनाबारे कुनै पद छैन, तर मृत्यु र निद्राबारे धेरै कुरा भनिएको छ। ल्याजरस मर्दा येशूले चेलाहरूलाई “हाम्रा साथी ल्याजरस सुतेका छन्; तर म उनलाई ब्युँझाउन जाँदैछु” भन्नुभयो, र चेलाहरूले साधारण निद्रा सम्झँदा उहाँले स्पष्टै भन्नुभयो, “ल्याजरस मरेको छ” (यूहन्ना ११:११-१४)। पावलले पनि मरेका विश्वासीहरूका लागि त्यही शब्द, निद्रा, प्रयोग गर्छन्: “दाजुभाइहो, सुतेकाहरूको विषयमा तिमीहरू अनजान रहेको म चाहन्न, ताकि आशा नभएका अरूहरूझैँ तिमीहरू शोक नगर” (१ थेसलोनिकी ४:१३)। ख्रीष्टियन विश्वासमा मृत्युलाई निद्रा भन्नु कुरा छल्ने शब्द होइन, एउटा शिक्षा हो, र आफू मरेको सपनाले धर्मशास्त्रले पहिल्यै कोमल बनाइसकेको एउटा बिम्ब प्रयोग गर्छ।
यो सपनाका अरू दुई अर्थ पनि पाइन्छन्। पहिलो रूपान्तरण हो: विश्वासीहरू “बप्तिस्माद्वारा उहाँसँगै मृत्युमा गाडिएका थिए, ताकि जसरी ख्रीष्ट पिताको महिमाद्वारा मृतकहरूबाट जीवित पारिनुभयो, त्यसरी नै हामीले पनि नयाँ जीवन बिताऊँ”, र “हाम्रो पुरानो मानव उहाँसँगै क्रूसमा टाँगिएको थियो” (रोमी ६:४-६)। आफ्नै मृत्युको सपनालाई प्रायः यही दृष्टिले व्याख्या गरिन्छ: नयाँ कुरा बाँच्न सकोस् भनेर पुरानो आफू छोडिएको। पावलले त दैनिक रूप पनि बताएका छन्: “म दिनहुँ मर्छु” (१ कोरिन्थी १५:३१)। दोस्रो अर्थ सान्त्वना हो। “मृत्युको छायाँको उपत्यकाबाट हिँड्दा पनि म कुनै खराबीदेखि डराउनेछैन, किनभने तपाईं मसँग हुनुहुन्छ” (भजन २३:४) मृत्युको सपनापछि धेरैजसो ख्रीष्टियनले सम्झने पद हो, र पावलले त्यो डरलाई सिधै जवाफ दिन्छन्: “ए मृत्यु, तेरो विजय कहाँ छ? ए मृत्यु, तेरो डंक कहाँ छ?” (१ कोरिन्थी १५:५५)। उपदेशकले सबैभन्दा सरल शब्दमा भनेका छन्: “जन्मने समय र मर्ने समय” हुन्छ (३:२)। हाम्रो बाइबलीय सपना व्याख्याबारेको गाइडले विश्वासीहरूले सपनालाई डरले होइन, धर्मशास्त्रले कसरी जाँच्छन् भन्ने बताउँछ।
सपनामा मृत्यु बारम्बार देखिरहँदा
गाह्रो हप्तापछि देखिएको एउटा मृत्युको सपनाले तिमीसँग केही माग्दैन, अलिकति आराम भए पुग्छ। तर लगातार आए भने कुरा फरक हुन्छ। अरू बारम्बार आउने सपनाहरूझैँ यी पनि सपनाले देखाउन खोजेको जागा अवस्थाको चिन्ताको नाम राखेर त्यसलाई सम्हालेपछि रोकिन्छन्।
- त्यही बिहान लेखेर राख। को मर्यो, कसरी मर्यो, को-को थियो र तिमीले के महसुस गर्यौ। तीन-चारवटा टिपोट भएपछि ढाँचा देखिन्छ: उही व्यक्ति, मर्ने उही तरिका, उही कारण।
- तिमीलाई कुन कुरा गुमाउने डर छ, त्यसको नाम राख। “मलाई गुमाउन डर लागेको कुरा...” भन्ने वाक्य पूरा गर। प्रायः त्यो व्यक्ति आफैँ होइन, उनीसँग जोडिएको कुरा हुन्छ: हेरचाह पाउनु, चाहिने मान्छे हुनु, चिनिनु।
- अघिल्लो दिन के भएको थियो हेर। आमा-बुबाको अस्पतालको अपोइन्टमेन्ट, साथीले घर फर्कन ढिलो गरेको, बच्चाले पहिलो पटक घर बाहिर सुतेको रात। मृत्युका सपना दिनमा महसुस गर्ने फुर्सद नपाएका साना साँचा त्रासहरू वरिपरि जम्मा हुन्छन्।
- सपनाले जे माग्छ, त्यही गर। आमा-बुबालाई फोन गर। आफ्नो वा उनीहरूको स्वास्थ्य जाँचको समय बुक गर। मनमा थुनेर राखेको कुरा आफ्नो जीवनसाथीलाई भन। सपनाले देखाएको अन्त्यको सामना जागा अवस्थामा गरेपछि सपना फिक्का हुँदै जान्छ।
- रिसलाई इमानदारीसाथ सम्हाल। कसैलाई मारेको सपना हो भने त्यो व्यक्तिले के गर्यो र तिमीले के भन्न सकेनौ, लेख। कागजमा लेखिसकेको रिसलाई अब सपना चाहिँदैन।
- रोकिएन भने सहयोग लिऊ। सपना महिनौँ चलिरह्यो, ब्युँझिएपछि पनि डर रह्यो, वा कुनै साँचो क्षति वा आघातपछि सुरु भयो भने डाक्टर वा थेरापिस्टसँग कुरा गर। दुःस्वप्नको उपचार हुन्छ, र शोक, जीवितै रहेको कसैका लागि भए पनि, एक्लै भोग्नुपर्ने कुरा होइन।
आफ्नो प्रियजन जीवनको अन्तिम घडीमा पुगेका पाठकहरूका लागि एउटा नरम सुझाव। क्रिस्टोफर केरले नेतृत्व गरेको र २०१४ मा प्रकाशित हस्पिस अध्ययनमा सहभागी ५९ जना बिरामीमध्ये धेरैले कम्तीमा एउटा स्पष्ट सपना वा दृश्य देखेको बताए, प्रायः पहिले नै बितिसकेका साथीभाइ र आफन्तको। मृत्यु नजिकिँदै जाँदा ती सपना झन् सान्त्वना दिने खालका बन्दै गए। तपाईंले स्याहार गरिरहनुभएको व्यक्तिले यस्तो सपना सुनायो भने उहाँलाई सच्याउनु पर्दैन। सुनिदिनु नै काफी छ।
सपनामा मृत्यु देख्नु लगभग कहिल्यै वास्तविक मृत्युको कुरा हुँदैन। यो माया र त्यसलाई गुमाउने डरको कुरा हो, अन्त्यहरूको कुरा हो, र ती अन्त्यहरूमा बाँच्न आफैँ बदलिनुपर्ने आफ्नै 'म' को कुरा हो। अनुसन्धानले यो सपना सामान्य हो भन्छ, परम्पराहरूले यसलाई फैसला होइन, सम्झना मान्छन्, र यो सपना देख्ने हामीमध्ये आधाभन्दा बढी मान्छे अझै जीवितै छौँ। आफ्नो सपनाको अर्थ बुझ्न Ruya मा त्यसलाई लेख्नुहोस् र सपनालाई हेर्ने तपाईंको तरिकासँग मिल्ने विधिबाट अर्थ्याउनुहोस्: पछाडिको चिन्ताका लागि संज्ञानात्मक, यसले जनाउन सक्ने परिवर्तनका लागि युङ्गियन, यसले चिनाउने अन्त्यका लागि आध्यात्मिक, र यसले उठाउने मृत्यु र आशाका प्रश्नका लागि इस्लामिक वा क्रिस्चियन। एउटा सपना, र तपाईंकै आफ्नो उत्तर।
मृत्युका सपना: बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
सपनामा जीवित मान्छे मरेको देख्नु भनेको के हो?
सपनामा आफ्नै मृत्यु देख्नु भनेको के हो?
सपनामा मेरो बच्चा मरेको देखेँ, यसको अर्थ के हो?
सपनामा मृत्यु देख्नु अशुभ संकेत हो?
सपनामा मृत्यु देख्नु इस्लाममा के अर्थ हुन्छ?
सपनामा कसैलाई मार्नु भनेको के हो?
के यो लेख उपयोगी लाग्यो?
