แพทริเซีย การ์ฟิลด์: ชีวิตแห่งการสำรวจและนวัตกรรมในฝัน
วันศุกร์ที่ 11 ตุลาคม 2567เวลาในการอ่าน: 8 นาที

แพทริเซีย การ์ฟิลด์: ชีวิตแห่งการสำรวจและนวัตกรรมในโลกแห่งความฝัน

แพทริเซีย แอล. การ์ฟิลด์ ไม่ได้แค่ศึกษาเรื่องความฝัน—เธอเปลี่ยนแปลงความเข้าใจของเราเกี่ยวกับมัน ในฐานะหนึ่งในบุคคลที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในวงการวิจัยความฝัน การ์ฟิลด์ใช้ชีวิตของเธอในการสำรวจกระบวนการทางปัญญาที่ก่อให้เกิดความฝัน งานของเธอครอบคลุมตั้งแต่ฝันร้ายไปจนถึงความฝันของเด็ก และเธอได้เขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับวิธีที่ความฝันสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการรักษา ความคิดสร้างสรรค์ และการเติบโตส่วนบุคคล

ผู้บุกเบิกการวิจัยความฝัน

การ์ฟิลด์ได้รับปริญญาเอกด้านจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยเทมเพิลในปี 1968 โดยสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมอันดับหนึ่งและได้รับรางวัลมากมาย รวมถึงทุนจากมูลนิธิวิทยาศาสตร์แห่งชาติ ความเข้มงวดทางวิชาการของเธอเป็นพื้นฐานสำหรับอาชีพที่ยาวนานหลายทศวรรษและมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อการศึกษาความฝัน

หนังสือเล่มแรกของเธอ Creative Dreaming ตีพิมพ์ในปี 1974 เป็นหนังสือขายดีและยังคงเป็นหนังสือคลาสสิกในวรรณกรรมความฝัน หนังสือเล่มนี้แนะนำผู้อ่านให้รู้จักกับแนวคิดในการใช้ความฝันเป็นเครื่องมือสร้างสรรค์ การ์ฟิลด์แสดงให้เห็นว่าด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง ใครๆ ก็สามารถตีความความฝันของตนเองและมีอิทธิพลต่อความฝันได้ ทำให้ความฝันกลายเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาตนเอง

การฝันเป็นโรงละครส่วนตัวที่มีโรงละครหลายแห่งเกิดขึ้นพร้อมกัน

ดร. แพทริเซีย แอล. การ์ฟิลด์, ปริญญาเอก

ผู้ร่วมก่อตั้งสมาคมนานาชาติเพื่อการศึกษาความฝัน

อิทธิพลของการ์ฟิลด์ในวงการนี้ขยายออกไปไกลกว่าผลงานเขียนของเธอ ในปี 1983 เธอเป็นหนึ่งในหกผู้ร่วมก่อตั้งสมาคมนานาชาติเพื่อการศึกษาความฝัน (IASD) ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่มุ่งเน้นการศึกษาความฝันทั้งในด้านวิทยาศาสตร์และการประยุกต์ใช้ IASD ได้รวบรวมนักวิจัย นักบำบัด และผู้สนใจในความฝันจากทั่วโลก สร้างชุมชนระดับโลกที่มุ่งเน้นการทำความเข้าใจบทบาทของความฝันในชีวิตของเรา การ์ฟิลด์ดำรงตำแหน่งประธานขององค์กรตั้งแต่ปี 1998 ถึง 1999 ช่วยกำหนดภารกิจและทิศทางขององค์กร

งานของเธอกับ IASD เน้นย้ำถึงความเชื่อของเธอว่าความฝันสามารถเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการทำความเข้าใจตัวเราเองและพัฒนาชีวิตของเราได้ ผ่านการวิจัยและการสนับสนุนของเธอ เธอช่วยนำการศึกษาความฝันเข้าสู่กระแสหลัก กระตุ้นให้ผู้คนให้ความสำคัญกับความฝันของตนเองในฐานะแหล่งข้อมูลและแรงบันดาลใจ

การปรากฏตัวในสื่อและการเป็นครู

ความเชี่ยวชาญของการ์ฟิลด์ทำให้เธอเป็นที่ต้องการในฐานะแขกรับเชิญในรายการโทรทัศน์และวิทยุ ทั้งในสหรัฐอเมริกาและต่างประเทศ เธอปรากฏตัวหลายครั้งในรายการสำคัญ เช่น 20/20 ของ ABC, Good Morning America และ CNN ซึ่งเธอได้พูดคุยเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ของความฝันและวิธีที่สามารถนำมาใช้เพื่อการเติบโตส่วนบุคคลได้ เธอยังทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาให้กับเครือข่ายการออกอากาศและผู้กำกับภาพยนตร์ เพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลเกี่ยวกับความฝันนั้นถูกต้องและมีความหมาย

แต่การ์ฟิลด์ไม่ได้เป็นเพียงบุคคลในสื่อเท่านั้น เธอยังเป็นครูที่ทุ่มเท เธอสอนวิชาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยเทมเพิล, วิทยาลัยสิ่งทอและวิทยาศาสตร์ฟิลาเดลเฟีย และวิทยาลัยรัฐแคลิฟอร์เนีย โซโนมา ต่อมาในอาชีพของเธอ เธอมุ่งเน้นไปที่การสอนผู้เรียนตลอดชีวิต โดยแบ่งปันความรู้ของเธอผ่านโปรแกรมที่สถาบันการเรียนรู้ตลอดชีวิต Osher ที่มหาวิทยาลัยโดมินิกันในซานราฟาเอล แคลิฟอร์เนีย หลักสูตรของเธอ “Lifelong Dreaming” ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่ผู้สูงอายุ หลายคนได้รับแรงบันดาลใจจากความเชื่อของการ์ฟิลด์ว่าความฝันยังคงให้ปัญญาและคำแนะนำตลอดชีวิตของเรา

การฝันสร้างสรรค์: วรรณกรรมคลาสสิกเกี่ยวกับความฝัน

Creative Dreaming เป็นผลงานที่รู้จักกันดีที่สุดของการ์ฟิลด์ และมีเหตุผลที่ดี หนังสือเล่มนี้ถูกตีพิมพ์อย่างต่อเนื่องตั้งแต่ปี 1974 และมีการพิมพ์ฉบับปรับปรุงในปี 1995 ถูกแปลเป็น 15 ภาษา ทำให้เข้าถึงผู้ชมทั่วโลกได้ ใน Creative Dreaming การ์ฟิลด์ได้แนะนำเทคนิคสำหรับการมีอิทธิพลต่อความฝัน ช่วยให้ผู้คนสามารถกำหนดประสบการณ์ในฝันของตนเองได้อย่างกระตือรือร้นแทนที่จะเป็นเพียงผู้สังเกตการณ์เท่านั้น

เธอแสดงให้เห็นว่า ด้วยการฝึกฝน ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะมีความฝันที่รู้ตัวได้—ความฝันที่ผู้ฝันรู้ว่าตนเองกำลังฝันและสามารถควบคุมเนื้อเรื่องได้ แนวคิดนี้ถือเป็นการปฏิวัติในเวลานั้น และเปิดโอกาสใหม่ๆ ในการใช้ความฝันเป็นเครื่องมือในการแก้ปัญหา การรักษา และการสำรวจเชิงสร้างสรรค์

ความฝันเป็นเส้นทางสู่การเยียวยา

นอกเหนือจากความคิดสร้างสรรค์แล้ว การ์ฟิลด์ยังสนใจอย่างลึกซึ้งในวิธีที่ความฝันสามารถใช้เพื่อการเยียวยาได้ ในหนังสือของเธอ The Healing Power of Dreams เธอได้สำรวจว่าความฝันสามารถช่วยให้เราประมวลผลความทรงจำที่เจ็บปวด ความเศร้าโศก และความท้าทายทางอารมณ์อื่น ๆ ได้อย่างไร การ์ฟิลด์เชื่อว่าด้วยการใส่ใจในความฝันของเรา เราสามารถค้นพบอารมณ์ที่ซ่อนอยู่และหาวิธีใหม่ในการเยียวยา เธอให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบทบาทของฝันร้าย ซึ่งเธอมองว่าเป็นโอกาสในการเผชิญหน้าและแก้ไขความกลัวภายใน

แนวทางของการ์ฟิลด์ต่อความฝันเป็นแบบองค์รวม—เธอมองว่าความฝันเป็นเครื่องมือที่สามารถใช้เพื่อการเยียวยาทั้งทางจิตใจและร่างกาย เธอมักทำงานกับผู้ที่เคยประสบกับความทรงจำที่เจ็บปวดอย่างมาก ช่วยให้พวกเขาเข้าใจและทำงานผ่านความรู้สึกของพวกเขาโดยการวิเคราะห์ความฝันของพวกเขา

มรดกและอิทธิพล

แพทริเซีย การ์ฟิลด์ เสียชีวิตเมื่อวันที่ 22 พฤศจิกายน 2021 ด้วยวัย 87 ปี ทิ้งมรดกที่ลึกซึ้งไว้เบื้องหลัง เธอบันทึกความฝันของตัวเองมากว่า 60 ปี สร้างหนึ่งในบันทึกความฝันที่ยาวนานที่สุดในโลก ความทุ่มเทของเธอต่อการวิจัยและการศึกษาความฝันได้สัมผัสชีวิตของผู้คนมากมาย ตั้งแต่นักเรียนไปจนถึงผู้อ่านและเพื่อนร่วมงานของเธอ

ผลงานของการ์ฟิลด์ยังคงสร้างแรงบันดาลใจให้กับนักวิจัยและผู้สนใจในความฝันรุ่นใหม่ ไม่ว่าจะผ่านหนังสือของเธอ การสอน หรือการเป็นผู้นำใน IASD เธอช่วยยกระดับการศึกษาความฝันให้เป็นสาขาการศึกษาที่ได้รับการยอมรับ ที่สำคัญกว่านั้น เธอแสดงให้เราเห็นว่าความฝันไม่ใช่แค่ภาพสุ่มเท่านั้น แต่เป็นส่วนสำคัญของชีวิตภายในของเรา ที่สามารถนำทางเราไปสู่การเยียวยา ความคิดสร้างสรรค์ และความเข้าใจตนเอง

เอกสารอ้างอิง

  1. 1. Creative Dreaming
    ผู้เขียน: Garfield, P.ปี: 1974สำนักพิมพ์/วารสาร: Ballantine Books
  2. 2. The Healing Power of Dreams
    ผู้เขียน: Garfield, P.ปี: 1991สำนักพิมพ์/วารสาร: Simon & Schuster
  3. 3. The Universal Dream Key: The 12 Most Common Dream Themes Around the World"
    ผู้เขียน: Garfield, P.ปี: 2002สำนักพิมพ์/วารสาร: HarperOne

วิธีการทำงาน

bedtime

บันทึกความฝันและช่วงเวลาประจำวันของคุณ

เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการบันทึกแบบแผนการนอน ความฝัน และประสบการณ์ประจำวันของคุณ แต่ละรายการจะนำคุณเข้าใกล้การค้นพบข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับจิตใต้สำนึกของคุณมากขึ้น

network_intelligence_update

ถอดรหัสความฝันของคุณด้วย AI ที่ปรับให้เหมาะสม

เลือกวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่คุณชื่นชอบ และให้ AI ของเราตีความความฝันของคุณ เปิดเผยความหมายที่ซ่อนอยู่และรับข้อมูลเชิงลึกที่ปรับให้เหมาะสมเกี่ยวกับโลกภายในของคุณ

query_stats

ติดตามความก้าวหน้าของการนอนและสุขภาพของคุณ

ตรวจสอบคุณภาพการนอน แบบแผนความฝัน และสถิติสุขภาพจิตของคุณเมื่อเวลาผ่านไป แสดงภาพแนวโน้มและดำเนินการเชิงรุกเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

progress_activity
share

แชร์