Drømmer og stjernetegn: astrologi, månefaser og vitenskap

Kanskje har du lest at Fisken er stjernetegnet som drømmer mest. Kanskje har en venn fortalt deg at fullmånen gir alle rare drømmer, og i natt, en natt med full måne, hadde du en veldig merkelig drøm. Nå vil du vite om det er noe i det.

Kort fortalt er det slik. Astrologien gir folk et symbolspråk de kan bruke når de tenker over drømmene sine, og mange synes det er en nyttig måte å stille seg selv spørsmål på. Månen er et annet spørsmål: noen søvnstudier fant at folk sover litt dårligere rundt fullmåne, mens andre store studier ikke fant noen effekt. Og vi kjenner ikke til noen studie som viser at solstjernetegnet ditt påvirker hva du drømmer om. Denne guiden skiller tydelig mellom tre ting: hva tradisjonen sier, hva forskningen viser, og hva du selv kan gjøre med drømmen din.

Hvor kommer denne troen fra?

I det gamle Mesopotamia ble både stjernene og drømmene tolket som budskap fra gudene. Skriverne samlet en stor serie med varsler fra himmelen, Enuma Anu Enlil, med omtrent 7000 varsler fordelt på 70 leirtavler, og en egen bok med drømmevarsler på elleve tavler, Iškar Zaqīqu. Kopier av begge ble oppbevart i Ninive på 600-tallet f.Kr., i biblioteket til den assyriske kongen Assurbanipal. I vår gjennomgang av profetiske drømmer på tvers av kulturer kan du følge den samme troen videre gjennom Egypt, Hellas og andre steder.

Månen har også lenge vært knyttet til drømmer. Europeiske middelaldermanuskripter, på latin og på språk som fransk og engelsk, inneholder korte tekster som forskere kaller drømmelunarier, altså tekster som tolker drømmer etter hvilken dag i månemåneden de kom. Historikeren László Sándor Chardonnens har talt omtrent 210 kopier som fortsatt finnes. Et drømmelunarium forteller leseren om en drøm vil gå i oppfyllelse, hvordan og når, avhengig av hvilken av månens tretti dager drømmen kom på. I én kopi som nå ligger i Cambridge, "betyr glede" en drøm på månens andre dag, mens en drøm på den tredje dagen "betyr verken godt eller ondt".

Moderne vestlig astrologi har egne regler for drømmer. I astrologien symboliserer Månen følelser, instinkter, humør og minner. Neptun, en planet som først ble oppdaget i 1846, knyttes til fantasi og drømmer, og astrologene gjorde den til Fiskens moderne herskerplanet. Det er en av grunnene til at Fisken kalles stjernetegnenes drømmer. Det tolvte huset i et fødselshoroskop sies å styre det ubevisste, drømmer, intuisjon og hemmeligheter. Dette er symbolske sammenhenger innenfor astrologien, ikke forskningsfunn.

Den mest kjente psykologen som tok astrologi på alvor, var Carl Jung. I 1911 skrev han til Sigmund Freud at astrologi virket uunnværlig for å forstå mytologi, og en måned senere at han brukte det meste av kveldene på den. I essayet Synchronicity: An Acausal Connecting Principle (1952, ofte omtalt som «Synkronisitet: et akausalt sammenbindende prinsipp») beskrev han en test av horoskopene til 483 ektepar, der han lette etter de kombinasjonene av sol, måne og ascendent som astrologer knytter til ekteskap. Den første gruppen så ut til å stemme med tradisjonen, men de senere gruppene gjentok ikke resultatet. Jung la ikke fram dette som bevis for astrologi. Han mente at det han selv håpet på, hadde påvirket det første resultatet, og brukte det som et eksempel på synkronisitet, en meningsfull tilfeldighet. Vår guide til Carl Jungs drømmeteori forklarer hvordan han arbeidet med symboler.

Hva drømmer de ulike stjernetegnene om, ifølge astrologien?

Astrologer deler de tolv stjernetegnene inn i fire elementer. Ildtegnene (Væren, Løven, Skytten) sies å drømme om handling, jordtegnene (Tyren, Jomfruen, Steinbukken) om praktiske ting, lufttegnene (Tvillingene, Vekten, Vannmannen) om mennesker og ideer, og vanntegnene (Krepsen, Skorpionen, Fisken) om følelser og det ukjente. Mange astrologer legger til at solstjernetegnet ditt (det du til daglig kaller stjernetegnet ditt) bare er en del av bildet: Månetegnet ditt, altså tegnet Månen sto i da du ble født, sies å bety like mye for drømmene, eller mer.

Tabellen oppsummerer det man vanligvis kan lese i horoskopspaltene i blader og på nettsider. Les hver rad som en beskrivelse fra tradisjonen, ikke som et faktum om deg. Datoene er de vanlige vestlige (tropiske) datoene, og de kan variere med én dag fra år til år.

Hvis beskrivelsen av stjernetegnet ditt passer, kan du stoppe opp og spørre deg selv hvorfor. De fleste av disse beskrivelsene ville passet på mange mennesker, natt etter natt, for nesten alle drømmer om hjemmet, jobben, reiser og andre mennesker. Hvis beskrivelsen ikke passer i det hele tatt, vil en astrolog be deg se på Måne-tegnet ditt. En psykolog vil be deg se på hva som har skjedd i livet ditt denne uken.

Påvirker månen drømmene dine?

Svaret fra forskningen er: kanskje litt, og i så fall mest gjennom søvnen. I 2013 gikk Christian Cajochen og kollegene hans ved Universitetet i Basel i Sveits gjennom eldre data fra 33 frivillige som hadde sovet i et søvnlaboratorium uten noe som kunne fortelle dem hva klokken var. Rundt fullmåne falt hjerneaktiviteten knyttet til dyp søvn med omtrent 30 %. De frivillige brukte omtrent fem minutter lenger på å sovne, sov omtrent 20 minutter mindre, vurderte egen søvn som dårligere og hadde lavere nivåer av melatonin, et hormon som er med på å styre når vi sover. De kunne ikke se månen og visste ikke hvilken fase den var i.

I 2021 testet et team ledet av Leandro Casiraghi og Horacio de la Iglesia ideen utenfor laboratoriet, i hverdagslivet. De ga aktivitetsmålere til håndleddet til 98 personer i tre urfolkssamfunn av Toba/Qom i Nord-Argentina, og ett av dem hadde ikke strøm. I tillegg undersøkte de søvndata fra 464 studenter i Seattle. Folk hadde en tendens til å legge seg senere og sove mindre de tre til fem nettene før fullmåne, når månen allerede står høyt og lyser sterkt utover kvelden. Det samme mønsteret viste seg også i byen.

Andre forskere fant ingen effekt. I 2014 slo Maren Cordi, Martin Dresler og kollegene deres sammen søvnregistreringer fra 1265 frivillige over 2097 netter, og fant ingen sammenheng mellom månen og søvn. De fant også upubliserte studier uten effekt, et tegn på det forskere kaller skuffeproblemet (file drawer problem): Studier som ikke finner noe, blir ofte liggende upublisert. I 2015 målte José Haba-Rubio og kollegene søvnen til 2125 voksne hjemme i Lausanne i Sveits, og fant ingen holdepunkter for en betydelig effekt av månen. Kort sagt: Månen kan muligens korte ned søvnen litt for noen, men effekten er liten, og forskerne er fortsatt uenige.

Hva med selve drømmene? I 2006 undersøkte Michael Schredl og kollegene drømmedagbøker som 196 personer førte i fra 28 til 111 netter, og fant ingen sammenheng mellom fullmåne og hvor mange drømmer folk husket. Vi har ikke funnet noen god studie som viser at månen endrer hva folk drømmer om, eller hvor ofte de har mareritt.

Det finnes likevel én mulig sammenheng, og den går via det å våkne. Vi husker først og fremst drømmer når vi våkner under eller rett etter REM-søvn, søvnfasen med de mest levende drømmene. I 1957 vekket William Dement og Nathaniel Kleitman sovende personer i et laboratorium og fant at de kunne fortelle om en drøm i omtrent fire av fem oppvåkninger fra REM-søvn, men bare sjelden etter andre søvnfaser. Hvis en lys kveld eller sen leggetid gjør søvnen din lettere, kan du altså våkne oftere og huske flere drømmer, selv om månen ikke forandrer selve drømmene i det hele tatt.

Troen er mye eldre enn studiene. Det engelske ordet "lunatic" (gal, sinnssyk) kommer av latin luna, måne, fordi folk en gang trodde at månens skiftninger utløste anfall av galskap. I 1999 foreslo psykiateren Charles Raison og kollegene hans en grunn til at troen holdt seg: Før det elektriske lyset kom, kan lyse måneskinnsnetter faktisk ha gjort at folk sov mindre.

Hva sier psykologien?

Forskere har også testet astrologi direkte. Den mest kjente testen ble publisert i tidsskriftet Nature i 1985 av Shawn Carlson. Tjueåtte astrologer med godt omdømme blant kolleger, nominert av en astrologiorganisasjon som var med på å sikre at testen var rettferdig, prøvde å koble fødselshoroskoper til riktig personlighetsprofil fra et standard spørreskjema, California Kişilik Envanteri (California Psychological Inventory). På over 100 horoskoper gjorde de det ikke bedre enn det tilfeldig gjetting ville gitt, og de traff heller ikke oftere når de var mest sikre i sin sak. Astrologer er fortsatt uenige om hvordan testen ble poengsatt, men den er fortsatt den mest kjente kontrollerte testen av astrologi.

Hvorfor føles da beskrivelsene av stjernetegn så treffende? I et klasseromseksperiment som ble publisert i 1949, ga psykologen Bertram Forer hver av studentene sine det han sa var deres personlige resultat fra en personlighetstest. I virkeligheten fikk alle studentene den samme teksten, satt sammen fra en billig astrologibok som ble solgt i kiosken. Da de skulle vurdere hvor godt den beskrev dem, på en skala fra 0 til 5, ga studentene den i snitt over 4. Dette kalles i dag Barnum-effekten, eller Forer-effekten: Folk tar imot vage, smigrende beskrivelser som om de var personlige, fordi nesten hvem som helst kan kjenne seg igjen i dem.

Det vi vet mer om, er hva som faktisk former drømmene dine. Drømmeforskere kaller det kontinuitetshypotesen: drømmer speiler for det meste våkenlivet, særlig det du bryr deg sterkt om. En dagboksstudie fra 2003 av Michael Schredl og Friedrich Hofmann fant denne sammenhengen, selv om enkelte aktiviteter, som lesing, sjelden dukker opp i drømmer. Forholdene dine, bekymringene dine og det du bryr deg om, er det de fleste drømmer er laget av.

Personlighet spiller også en rolle. Psykiateren Ernest Hartmann beskrev mennesker med «tynne grenser»: følsomme, åpne og fantasifulle mennesker som lett lar seg påvirke av følelser og inntrykk. I forskningen hans hadde folk med livslange mareritt ofte denne typen personlighet, og senere studier har koblet tynne grenser til at man husker flere drømmer. Artikkelen vår om Ernest Hartmanns grenseteori forklarer ideen. Stress bidrar også: bekymringsfulle, triste eller skremmende situasjoner kan utløse mareritt, uansett hvilket stjernetegn du har.

Samlet peker det som er funnet, mot én enkel konklusjon: Det er personligheten og livet ditt som former drømmene dine, ikke fødselsdagen din.

Åndelige tolkninger: bursdager, nymåne og fullmåne

Mange som følger astrologi, bruker den som en kalender for ettertanke, ikke for å forutsi hendelser. De som tolker drømmer gjennom tegn og meningsfulle sammentreff, legger ofte merke til tidspunktet: En drøm på bursdagen din, ved nymåne eller ved fullmåne regnes som en grunn til å stoppe opp og tenke seg om, ikke som et budskap med en fast betydning.

Noen fører drømmedagbok etter månefasene. Åndelige forfattere beskriver vanligvis fasene slik:

• Nymåne. En tid for nye begynnelser og intensjoner. Skriv ned én ting du håper på før du sovner, og se om drømmene dine kommer tilbake til det.
• Voksende måne. En tid for vekst. Legg merke til drømmer om planer og ting du lærer.
• Fullmåne. En tid da ting kommer for en dag, og for å slippe det du ikke trenger lenger. Legg merke til hva drømmene dine viser deg tydelig.
• Minkende måne. En tid for hvile og ettertanke. Legg merke til drømmer om avslutninger og om å bli frisk igjen.

Én regel gjør at denne praksisen holder seg sunn, og Ruyas metode Signs & Synchronicities bruker den for alle tradisjoner: En drøm er en vanlig drøm helt til den gir deg en god grunn til å tro noe annet. En drøm som gjentar seg, blir med deg gjennom hele dagen og stemmer med noe som skjer i livet ditt, er verdt å tenke mer på, uansett hvilken fase månen var i. Ingen av Ruyas elleve metoder tolker fødselshoroskopet ditt; denne ser på drømmen og på hva som skjedde i livet ditt da den kom. Om drømmer som ser ut til å gå i oppfyllelse, kan du lese guiden vår om om drømmer kan forutsi framtiden.

Hva sier islam og kristendommen?

Begge trosretningene tar drømmer på alvor, og begge avviser at stjernene kan si noe om framtiden. Dette er et kort sammendrag av hovedsynet. For din egen situasjon kan du spørre en lærd eller en prest du stoler på.

I islam kan en sann drøm (ru'ya sadiqa) være en gave fra Allah, men det er ikke tillatt å påstå at man kjenner det skjulte (al-ghayb) gjennom stjernene. Profeten Muhammed, fred være med ham, advarte mot å gå til spåmenn, og lærde bruker denne advarselen på astrologer og horoskoper.

Den som går til en arrâf (spåmann) og spør ham om noe, hans bønner blir ikke tatt imot på førti netter.

Hadith reported by Safiyya from some of the wives of the Prophet, Sahih Muslim 2230 (Book 39, The Book of Greetings)

Muslimske lærde skiller mellom to vitenskaper. Astronomi (ilm al-falak), læren om hvordan solen, månen og stjernene beveger seg, har lenge vært høyt verdsatt, blant annet fordi den brukes til å finne bønnetidene og retningen til qibla. Astrologi (tanjim), som hevder å kunne lese det usette og framtiden ut av stjernene, er forbudt. Selve den islamske kalenderen følger månen. Det som avvises, er troen på at stjernene avgjør hva som skjer. Guiden vår om sanne drømmer i islam forklarer hvordan drømmene i seg selv blir vurdert.

Bibelen regner drømmer som en av måtene Gud kan tale på, og den skiller dette fra det å tolke stjernene. I 5. Mosebok 18,10-12 står det at ingen skal drive med "spådom, tegnsyn, svartekunst" eller trolldom. Jesaja taler rett til astrologene i Babylon:

Du har slitt deg ut med mange rådgivere. La dem stå fram og frelse deg, de som deler himmelen i tegn, de som ser på stjernene og kunngjør måned for måned hva som skal komme over deg.

Isaiah 47:13, New International Version

Julefortellingen gir et interessant eksempel her. I Matteus 2 sier vismennene: "Vi har sett hans stjerne gå opp og er kommet for å tilbe ham." Men advarselen som beskytter familien, kommer i en drøm: vismennene fikk "i drømme beskjed om ikke å vende tilbake til Herodes" (Matteus 2,12). De fleste kristne lærere sier at en drøm bør vurderes opp mot Bibelen, ikke mot stjernetegnene. Katekismen for Den katolske kirke (avsnitt 2116) regner det å rådføre seg med horoskoper og astrologi blant formene for spådom som skal avvises. Guiden vår om bibelsk drømmetolkning forklarer hvordan troende prøver en drøm mot Bibelen.

Hva bør du gjøre med drømmen din?

Uansett hva du tror om stjernene, fungerer disse rådene like godt for en skeptiker som for en troende.

1. Skriv den ned samme morgen. Noter hva som skjedde, hvem som var der, og hvordan du hadde det da du våknet. Guiden vår om å huske drømmene dine viser hvordan du kan huske flere av dem.
2. Prøv et eksperiment over to måneder. Er du nysgjerrig på månen, kan du skrive månefasen i drømmedagboken hver gang i to måneder. Tell så etterpå: husket du flere drømmer, eller hadde du flere mareritt, rundt fullmånen? Det er et personlig eksperiment, ikke et endelig svar.
3. Bruk stjernetegnet ditt som et spørsmål, aldri som en dom. Hvis raden for tegnet ditt føles riktig, kan du svare ærlig på spørsmålet ved siden av. Hvis den ikke passer, kan du bare la den ligge.
4. Pass på søvnen rundt fullmånen. Hold soverommet mørkt, og legg deg og stå opp til vanlig tid. Deltakerne i studien i Basel kunne ikke se månen i det hele tatt, så mørke gardiner er et godt søvnråd, ikke et bevist botemiddel.
5. Søk hjelp hvis marerittene fortsetter. Hvis du har mareritt oftere enn én gang i uken, eller de går ut over søvnen, humøret eller hverdagen din, bør du snakke med en lege eller en psykolog.

Astrologien gir deg et symbolspråk og noen nyttige spørsmål å tenke over. Søvnforskningen sier at månen kanskje forkorter søvnen litt for enkelte, og den har ikke funnet noe som tyder på at fødselsdatoen din former hva du drømmer. Psykologien sier at drømmene dine for det meste kommer fra livet ditt, følelsene dine og personligheten din. Vil du forstå din egen drøm, kan du skrive den ned i Ruya og se på den gjennom den metoden som passer best med hvordan du ser på drømmer: kognitiv, Jungiansk, Tegn og synkronisiteter, kristen eller islamsk. Ulike perspektiver, én drøm og et svar som er ditt.