Somiar que et cauen les dents: significat, ciència i què convé comprovar

Tot comença amb una dent que es mou. Després te'n cau una a la mà, després una altra, fins que les acabes escopint i t'agafes la boca en un somni que sembla massa real. Somiar que et cauen les dents és un dels somnis més habituals del món: aproximadament quatre de cada deu persones diuen haver-lo tingut. També és un dels més buscats a internet, perquè sovint deixa una sensació d'angoixa molt concreta. Aquesta guia l'analitza des de tots els punts de vista: què ha descobert un estudi recent (i no és el que gairebé tothom esperava), què n'interpreta la psicologia, què hi veuen les tradicions espirituals, com l'aborden l'islam i la Bíblia, quines són les variants més comunes i què solen significar, i què pots fer l'endemà al matí, inclosa una comprovació que gairebé cap guia sobre somnis no et recomana fer.

Què diu la ciència (no és el que et penses)

Durant un segle, somiar que et cauen les dents va ser l'exemple per excel·lència de la interpretació simbòlica, i gairebé tothom donava per fet que significava ansietat. El 2018, dues psicòlogues israelianes, Naama Rozen i Nirit Soffer-Dudek, van posar aquesta idea a prova. Van preguntar a una mostra nombrosa sobre els seus somnis, el seu son, el seu malestar psicològic i, sobretot, sobre les seves dents. Aproximadament un 39% va explicar que havia tingut aquest tipus de somni. Els resultats no van mostrar cap relació amb l'ansietat ni amb el malestar general. En canvi, sí que hi havia una relació clara amb les molèsties dentals: les persones que es despertaven amb tensió o sensibilitat a les dents, les genives o la mandíbula tenien moltes més probabilitats d'haver somiat que els queien les dents.

Dit d'una altra manera, una bona part d'aquests somnis podria ser simplement la manera que té el cos d'informar-te del que passa: estrenyent o cruixint les dents mentre dorms, el cervell incorpora aquesta sensació al relat del somni. El mateix Freud ja havia observat el 1899 somnis provocats per un «estímul dental»; l'estudi modern simplement confirma que sovint és la boca qui escriu la història. Això no vol dir que el somni no tingui cap significat. Vol dir que la primera pregunta hauria de ser física, i només després psicològica.

Significats psicològics de somiar que et cauen les dents

Quan el somni no és simplement la mandíbula parlant, la psicologia interpreta les dents a partir del que representen a la vida quotidiana: són permanents, visibles i essencials per menjar, parlar i somriure. Per això, perdre-les en un somni acostuma a relacionar-se amb alguns sentiments habituals:

• Pèrdua i canvi: alguna cosa que pensaves que era estable comença a trontollar. Aquests somnis són freqüents en èpoques de mudances, ruptures, dols, canvis de feina o finals d'etapa. La dent que es mou simbolitza la transició.
• Sensació d'impotència: no pots evitar que les dents caiguin, i al somni no hi ha cap dentista que ho resolgui. Sol aparèixer quan una situació sembla fora del teu control.
• Imatge personal i judici dels altres: les dents són una de les primeres coses que es veuen quan somrius. Aquest somni és habitual abans d'entrevistes, cites o presentacions, juntament amb la por de no estar a l'altura o de mostrar-te vulnerable.
• Envelliment i mortalitat: les dents cauen als dos extrems de la vida, i el somni pot reflectir una consciència serena del pas del temps, de vegades desencadenada per un aniversari o per la malaltia d'un dels pares.
• Paraules que no aconsegueixes dir: la boca és el lloc de la parla. Una boca plena de dents que es mouen és una imatge molt potent d'una conversa que no acabes de poder tenir.

Com sempre, és la sensació que et deixa el somni i els seus detalls el que ajuda a saber quina interpretació encaixa més. La vergonya apunta a la imatge personal; la impotència, a la falta de control; la tristesa, a una pèrdua. I si res d'això no et resulta familiar, torna al primer apartat: potser simplement tens la mandíbula cansada.

Significats espirituals

Les tradicions espirituals acostumen a interpretar amb més benevolència el fet de somiar que et cauen les dents del que ens diu l'instint. Els infants perden les dents de llet precisament perquè en surtin de més fortes, i per això aquest somni sovint s'entén com una etapa de canvi: una manera de ser, una creença, un paper o una relació que ja ha complert la seva funció i deixa pas a alguna cosa més sòlida. Com que les dents també intervenen en la manera com parlem, moltes interpretacions espirituals relacionen aquest somni amb la comunicació, amb veritats que et guardes o amb una veu que encara no has acabat de trobar. I com que una boca sense dents no pot mossegar, quan el somni es repeteix també es pot entendre com una invitació a reflexionar sobre l'autoestima i els límits: en quin aspecte de la teva vida has perdut capacitat de fer-te valer? La recomanació és pràcticament la mateixa en totes les tradicions: no tinguis por del que deixes enrere, pregunta't què està creixent al seu lloc.

Somiar que et cauen les dents a l'islam

La tradició atribuïda a Ibn Sirin ofereix una de les interpretacions més detallades de les dents, i parteix d'una idea molt anterior a l'islam: la boca és una casa i les dents són les persones que hi viuen. En els textos clàssics, les dents de dalt solen representar els homes de la família i les de baix les dones, mentre que les dents del davant simbolitzen els parents més propers. Quan cau una dent, s'interpreta en relació amb la persona que representa: una separació, una malaltia, una disputa o, segons algunes interpretacions, una mort dins la família. Ara bé, els detalls són fonamentals. Si la dent cau a la mà o a la falda i es conserva, tradicionalment s'interpreta d'una manera molt més favorable, de vegades com a senyal de llarga vida o de l'arribada d'un fill. I les dents fluixes o adolorides s'associen més sovint a conflictes familiars que no pas a una pèrdua.

Aquí també s'apliquen plenament dues normes bàsiques d'aquest mètode. Un somni que provoca por pot ser un hulm, és a dir, un mal somni enviat per Shaytan, del qual la Sunnah recomana cercar refugi, no explicar-lo als altres i no interpretar-lo. A més, el mateix Ibn Sirin donava respostes diferents a persones diferents encara que haguessin tingut el mateix somni, perquè les circumstàncies ho canvien tot. Per això, a un musulmà que es desperta després de somiar que li cauen les dents se li recomana fer el més senzill: cercar refugi en Déu, fer du'a per la família i no buscar en un diccionari de somnis un anunci de mort.

Les dents a la Bíblia i en la interpretació cristiana

La Bíblia no interpreta mai un somni en què cauen les dents, però sí que fa servir les dents com a imatge amb prou freqüència perquè els lectors cristians hi trobin un marc de referència. Les dents simbolitzen la força i la capacitat d'aferrar-se a les coses (el llibre de Job descriu les terribles dents del Leviatan); el «cruixir de dents» expressa angoixa i penediment; i Eclesiastès 12 presenta la vellesa com una casa on els qui molen ja són pocs. Per això, els intèrprets cristians solen entendre el fet de somiar que et cauen les dents com una pèrdua de força o de confiança, una preocupació per les paraules i les seves conseqüències (Jaume 3 parla de la llengua), o un enfrontament amb l'envelliment i la mortalitat que convida més a confiar que no pas a tenir por. Com amb qualsevol altre somni, el consell és posar-lo en pregària i contrastar-lo amb les Escriptures: un somni que genera pànic es deixa en mans de Déu; un que desperta una reflexió sincera es pot acollir.

Quan les que molen siguin poques i deixin de moldre, i s'enfosqueixin les que miren per les finestres.

Ecclesiastes 12:3, describing old age (King James Version)

Somiar que et cauen les dents en diferents cultures

• Grècia antiga: Artemidor, al segle II, va desenvolupar detalladament la interpretació de la família: les dents de dalt representaven els membres més importants de la casa, les de baix la resta, i fins i tot relacionava cada dent amb un parent concret. La tradició islàmica va heretar i perfeccionar aquesta idea.
• Tradició xinesa: la tradició clàssica dels somnis de Zhougong també relaciona el fet que caiguin les dents amb la família, sovint amb la preocupació pels pares o la gent gran, i per això aquest somni es considera digne d'atenció i no es desestima.
• Tradicions populars d'Amèrica Llatina fins a l'Europa de l'Est: somiar que et cauen les dents és un dels grans «presagis de mort» del folklore, una creença tan estesa que probablement explica bona part de la por que encara avui desperta aquest somni. Tanmateix, cap tradició interpretativa seriosa no el considera una predicció.
• Arreu del món: aquest somni apareix en totes les cultures estudiades, amb una freqüència molt semblant. Això suggereix amb força que les seves arrels es troben en el cos i en l'experiència humana compartida, més que no pas en una creença concreta.

Versions habituals i el que solen significar

Podria ser la mandíbula? Senyals que estrenyies les dents mentre dorms

Segons les investigacions, aquesta és la comprovació que hauria de fer qualsevol persona que somia que li cauen les dents, tot i que gairebé ningú no la recomana. Estrènyer o cruixir les dents mentre dorms és molt habitual, sovint passa de manera inconscient, acostuma a estar relacionat amb l'estrès i pot danyar les dents sense que te n'adonis. Si t'hi reconeixes en diversos d'aquests punts, el somni pot ser el símptoma més útil:

• mandíbula tibant, cansada o adolorida en despertar, o sensibilitat a les dents i les genives;
• mal de cap al matí, especialment a les temples, o dolor davant de les orelles;
• dents aplanades, esquerdades o sensibles que el dentista t'ha comentat;
• una parella que sent que cruixeixes les dents a la nit;
• somnis en què et cauen les dents que apareixen en setmanes d'estrès i desapareixen durant les vacances.

Un dentista ho pot confirmar amb una simple revisió, i una fèrula de descàrrega nocturna pot protegir les dents mentre treballes per reduir l'estrès que et fa estrènyer-les. Pot semblar curiós, però per a moltes persones la interpretació correcta d'aquest somni és demanar hora al dentista.

Què fer després de somiar que et cauen les dents

1. Abans de consultar un diccionari de somnis, fixa't en la mandíbula. La tensió o el dolor en despertar són una pista important que aquest somni té un origen físic.
2. Anota com era el somni: les dents s'esmicolaven, queien, te les arrencaves, estaven podrides, les escopies o en sortien de noves. La variant n'explica bona part del significat.
3. Posa nom a l'emoció del somni: vergonya, pànic, tristesa o calma. Això t'ajudarà a veure quina interpretació encaixa millor.
4. Pregunta't què s'està desfent a la teva vida i si t'hi estàs aferrant més del que caldria.
5. Deixa de banda la idea del mal presagi. Cap tradició important interpreta somiar que et cauen les dents com una predicció de la mort d'algú, i si aquest somni es repeteix és molt més probable que estigui relacionat amb els teus queixals que no pas amb el teu destí.

Somiar que et cauen les dents és un cas poc habitual en què tant mil anys d'interpretacions com la recerca científica actual tenen alguna cosa a aportar: la boca és com una casa i, de vegades, aquesta casa simplement està massa tibada. Anota el somni al diari gratuït de Ruya, fixa't en com notaves la mandíbula en despertar i, si el somni es repeteix, interpreta'l des de l'enfocament que millor s'adapti a tu, ja sigui psicològic, espiritual, islàmic o cristià. Amb unes quantes preguntes sobre la teva vida, aquest somni acostuma a començar a tenir sentit.