Articles

Endinsa't en la interpretació dels somnis amb els articles de Ruya. Explora articles, idees i consells sobre els somnis, disponibles per a tots els entusiastes dels somnis.

headphones
Somnis i sexe: el significat des de la psicologia, l'espiritualitat i la religió

Somnis i sexe: el significat des de la psicologia, l'espiritualitat i la religió

Per què tenim somnis sexuals i què volen dir realment? Descobreix explicacions basades en la ciència, juntament amb perspectives psicològiques, espirituals i religioses, i consells pràctics per portar un diari de somnis i entendre millor els teus patrons onírics.

headphones
Somnis d'ansietat: Causes, significat i consells

Somnis d'ansietat: Causes, significat i consells

Descobreix les causes, els significats i les estratègies per afrontar els somnis d'ansietat i la seva relació amb la salut mental.

headphones
Patricia Garfield: tota una vida dedicada a explorar i innovar en el món dels somnis

Patricia Garfield: tota una vida dedicada a explorar i innovar en el món dels somnis

L’obra de tota una vida de Patricia Garfield va revolucionar la manera com entenem els somnis. Des dels malsons fins als somnis infantils, les seves investigacions van obrir nous camins cap a la sanació, la creativitat i el creixement personal.

headphones
Frederick Perls i la teràpia Gestalt

Frederick Perls i la teràpia Gestalt

Descobreix com la teràpia Gestalt de Frederick Perls utilitza l'anàlisi dels somnis per afavorir una major autoconsciència i la curació emocional.

headphones
Entendre i gestionar la paràlisi del son

Entendre i gestionar la paràlisi del son

Descobreix les causes, el significat i les estratègies per gestionar la paràlisi del son i millorar la qualitat del descans.

La guia completa dels somnis lúcids

La guia completa dels somnis lúcids

Endinsa’t en el món dels somnis lúcids, on la frontera entre la realitat i el somni es difumina. Descobreix com prendre el control dels teus somnis, explorar-ne els beneficis i conèixer les tècniques innovadores que ho fan possible.

headphones
Desxifrant els missatges divins: la guia d’Ibn Sirin per a la interpretació dels somnis

Desxifrant els missatges divins: la guia d’Ibn Sirin per a la interpretació dels somnis

Descobreix com la saviesa atemporal d’Ibn Sirin ajuda a interpretar els missatges divins que apareixen als somnis a través de la tradició islàmica.

headphones
5 passos essencials per recordar els teus somnis: millora la memòria onírica amb aquestes tècniques

5 passos essencials per recordar els teus somnis: millora la memòria onírica amb aquestes tècniques

Descobreix els secrets del teu subconscient amb la nostra guia per aprendre a recordar els somnis. Coneix 5 tècniques pràctiques per millorar la memòria onírica i explora com l’app Ruya pot transformar la manera com entens les teves visions nocturnes.

headphones
Rosalind Cartwright: la reina dels somnis

Rosalind Cartwright: la reina dels somnis

Descobreix com la recerca de Rosalind Cartwright sobre els somnis posa de manifest el paper clau que tenen en la nostra salut emocional.

headphones
Explorant el món dels somnis lúcids amb Stephen LaBerge

Explorant el món dels somnis lúcids amb Stephen LaBerge

Un recorregut pel món dels somnis lúcids de la mà de Stephen LaBerge, que va transformar la manera d’entendre el somni lúcid gràcies al rigor científic.

loyaltyETIQUETES POPULARS

Interpretació dels somnis 9Subconscient 7Psicoanàlisi 6Son 4Consells pràctics 3Diari de somnis 3Ciència del son 3Recerca del son 3Sigmund Freud 3Psicologia 2Somnis lúcids 2Anàlisi dels somnis 2Salut del son 2Stephen LaBerge 2Interpretació dels somnis 2Carl Jung 2Escriptura reflexiva 1Sexe 1Consciència-plena 1Malson 1Diari-personal 1Ansietat 1Inundacio 1Estrès 1Caure 1Sanació 1Patricia Garfield 1Teràpia Gestalt 1Frederick Perls 1Paràlisi del son 1Erudits islàmics 1Musulmà 1Ibn Sirin 1Saviesa antiga 1Islam 1Memòria onírica 1Recordar els somnis 1Curació emocional 1Rosalind Cartwright 1Psicologia clínica 1Somni lúcid 1Montague Ullman 1Ann Faraday 1Ernest Hartmann 1