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Sonhos recorrentes: por que acontecem e como fazer com que parem

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Por que o mesmo sonho continua voltando: o que as pesquisas dizem sobre sonhos recorrentes, o significado da repetição em diferentes tradições, os temas mais comuns e como fazer com que eles parem.

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Sonhos de ansiedade: significado, causas e como acabar com eles

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Entenda o que significam os sonhos de ansiedade e como reduzi-los: sonhos com dentes caindo, ser perseguido e outros sonhos comuns, além da Terapia de Ensaio de Imagens (Imagery Rehearsal Therapy - IRT) e dicas para ter noites mais tranquilas.

The Dream Game, de Ann Faraday: uma abordagem prática dos sonhos para todos

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Ann Faraday levou a interpretação dos sonhos para além dos consultórios: conheça seu método em três níveis, a famosa regra dos freios com defeito e como colocar o jogo dos sonhos em prática por conta própria.

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