Patricia Garfield: Nolol Dhan oo Ku Qotonta Sahaminta iyo Hal-abuurka Riyooyinka

Patricia L. Garfield kaliya ma aysan baran riyooyinka, balse si buuxda ayay u beddeshay fahamkeenna ku aaddan. Iyadoo ka mid ah dadka ugu ixtiraamka badan ee cilmi-baarista riyooyinka, Garfield waxay nolosheeda ku bixisay baaritaanka hababka maskaxeed ee sameeya riyooyinkeena. Shaqadeedu waxay ka koobnayd wax kasta oo laga bilaabo riyooyinka cabsiyeed ilaa riyooyinka carruurta, waxayna si ballaaran uga qortay sida riyooyinka loogu adeegsan karo bogsiin, hal-abuur, iyo kobaca nafta.

Hormuud ka ahaa Cilmi-baarista Riyooyinka

Garfield waxay shahaadada Ph.D. ee Cilmi-nafsiga Daaweynta ka qaadatay Jaamacadda Temple sanadkii 1968, iyadoo ku qalinjabisay darajo sare (summa cum laude) isla markaana heshay abaalmarinno dhowr ah, oo ay ku jirto deeq ka timid National Science Foundation. Adkaysiga iyo tayada aqooneed ee ay lahayd ayaa dhidib u aasay xirfad socotay tobannaan sano, taas oo si qoto dheer u saameysay cilmiga riyooyinka.

Buuggeedii ugu horreeyay, Creative Dreaming, oo la daabacay 1974, wuxuu noqday buug si weyn loo iibiyo isla markaana weli loo aqoonsan yahay mid ka mid ah buugaagta aasaasiga ah ee riyooyinka. Buuggu wuxuu akhristayaasha u soo bandhigay fikradda ah in riyooyinka loo adeegsado qalab hal-abuur. Garfield waxay muujisay in marka la isticmaalo farsamooyinka saxda ah, qof walba uusan kaliya fasiri karin riyooyinkiisa, balse uu sidoo kale saameyn ku yeelan karo, taas oo ka dhigaysa riyooyinka qayb firfircoon oo ka mid ah horumarka shakhsiga.

Riyo-arku waa masrax gaar ah oo ay ka socdaan masraxyo dhowr ah isla waqtigaas. Dr. Patricia L. Garfield, Ph.D.

Aasaasaha Wadajirka ah ee International Association for the Study of Dreams

Saameynta Garfield ee cilmigan aad ayay uga ballaarneyd qoraalkeeda. Sanadkii 1983, waxay ka mid ahayd lixdii qof ee aasaasay International Association for the Study of Dreams (IASD), oo ah urur aan faa’iido doon ahayn kana go’an daraasadda sayniska iyo adeegsiga riyooyinka. IASD waxay isu keentay cilmi-baarayaal, dhaqaatiir, iyo dad xiiseeya riyooyinka oo ka kala yimid daafaha dunida, iyagoo abuuray bulsho caalami ah oo diiradda saarta fahamka doorka riyooyinka ee nolosheena. Garfield waxay noqotay madaxweynaha ururka intii u dhexeysay 1998 ilaa 1999, iyadoo gacan ka geysatay dejinta himiladiisa iyo jihadiisa.

Shaqadeeda IASD waxay muujisay aaminsanaanteeda ah in riyooyinku noqon karaan aalad awood leh oo lagu fahmo nafteena laguna hagaajiyo nolosheena. Iyadoo adeegsaneysa cilmi-baaris iyo u doodid, waxay gacan ka geysatay in daraasadda riyooyinka lagu soo dhoweeyo bulshada guud, waxayna ku dhiirrigelisay dadka inay si dhab ah u qaataan riyooyinkooda, una arkaan ilo aragti iyo dhiirrigelin.

Ka-qaybgalka Warbaahinta iyo Baridda

Khibradda Garfield ayaa ka dhigtay marti si weyn loo raadiyo oo ka soo muuqata telefishin iyo idaacad, gudaha Maraykanka iyo caalamkaba. Waxay marar badan ka qayb gashay barnaamijyo waaweyn sida ABC-da 20/20, Good Morning America, iyo CNN, halkaas oo ay kaga hadashay sayniska riyooyinka iyo sida loogu adeegsan karo kobaca shakhsiga. Waxay sidoo kale la-taliye u ahayd shabakadaha warbaahinta iyo agaasimayaasha filimada, si ay u hubiso in waxyaabaha la xiriira riyooyinka ay ahaadaan kuwo sax ah oo wax ku ool ah.

Laakiin Garfield kaliya ma ahayn qof warbaahinta ka muuqda, sidoo kale waxay ahayd macallin u heellan waxbaridda. Waxay cilmi-nafsiga ka dhigi jirtay Jaamacadda Temple, Philadelphia College of Textiles and Science, iyo California State College, Sonoma. Dabayaaqadii xirfadeeda, waxay diiradda saartay baridda dadka waxbarashada sii wada, iyadoo aqoonteeda ku wadaagtay barnaamijyada Osher Lifelong Learning Institute ee Jaamacadda Dominican ee San Rafael, California. Kooraskeeda “Lifelong Dreaming” ayaa si gaar ah caan uga noqday dadka waayeelka ah, kuwaas oo badankood ay ku dhiirrigelisay aaminsanaanta Garfield ee ah in riyooyinku ay weli bixiyaan xikmad iyo hagid inta noloshu socoto.

Riyo-abuuris Hal-abuur leh: Buug Caan ah oo Ku Saabsan Suugaanta Riyooyinka

Creative Dreaming waxa uu ahaa buugga ugu caansan ee Garfield, waana sabab macquul ah. Buuggu waxa uu si joogto ah u soo baxayay tan iyo 1974, waxaana la daabacay nooc dib loo habeeyay sannadkii 1995. Waxa lagu turjumay 15 luqadood, taas oo ka dhigtay mid ay heli karaan akhristayaal dunida oo dhan ah. Buugga Creative Dreaming gudaheeda, Garfield waxa ay soo bandhigtay farsamooyin lagu saameeyo riyooyinka, iyadoo dadka ka caawinaysa inay si firfircoon u qaabeeyaan waxa ay ku riyoonayaan halkii ay si kaliya u daawan lahaayeen.

Waxay muujisay in tababar iyo ku celcelin la sameeyo, qof walba uu baran karo riyooyin miyir leh: riyooyin uu qofku garanayo in uu riyoonayo isla markaana xakameyn karo sida sheekadu u socoto. Fikraddan waxa ay ahayd mid aad u cusub waqtigaas, waxayna furtay fursado cusub oo riyooyinka loogu adeegsado xalinta dhibaatooyinka, bogsiinta, iyo sahaminta hal-abuurka.

Riyooyinka oo Ah Waddo Lagu Gaaro Bogsiin

Marka laga yimaado hal-abuurka, Garfield waxa ay si qoto dheer u danaynaysay sida riyooyinka loogu adeegsan karo bogsiinta. Buuggeeda The Healing Power of Dreams, waxay ku baadhday sida riyooyinku naga caawin karaan fahamka iyo ka shaqaynta dhaawacyada nafsadeed, murugada, iyo caqabadaha kale ee shucuureed. Garfield waxay aaminsanayd in marka aan dhegaysanno riyooyinkeenna, aan soo saari karno dareenno qarsoon isla markaana aan heli karno waddooyin cusub oo bogsiin ah. Waxay si gaar ah diiradda u saartay riyooyinka cabsi leh, iyadoo u aragtay fursado lagu wajaho laguna xalliyo cabsida gudaha.

Habka Garfield ee riyooyinka waxa uu ahaa mid dhammaystiran: waxay u aragtay riyooyinka qalab loo adeegsan karo bogsiinta maskaxda iyo tan jirka labadaba. Marar badan ayay la shaqayn jirtay dad soo maray dhaawacyo waaweyn, iyadoo ka caawinaysay inay fahmaan una gudbaan dareenkooda iyada oo la falanqaynayo riyooyinkooda.

Dhaxalka iyo Saamaynta

Patricia Garfield waxay geeriyootay 22-kii Nofeembar 2021, iyadoo jirtey 87 sano, waxayna ka tagtay dhaxal qoto dheer. Waxay diiwaangelinaysay riyooyinkeeda muddo ka badan 60 sano, taas oo ka dhigtay mid ka mid ah buugaagta riyooyinka ugu dheer ee la hayo. U heellanaanta ay u lahayd cilmi-baarista iyo barista riyooyinka waxay saamaysay nolosha dad aad u tiro badan, laga bilaabo ardaydeeda ilaa akhristayaasheeda iyo asxaabteeda shaqo.

Shaqada Garfield weli waxay dhiirrigelisaa jiilal cusub oo cilmi-baadhayaal iyo dad xiiseeya riyooyinka. Iyada oo loo marayo buugaagteeda, waxbariddeeda, ama hoggaaminteeda IASD, waxay ka qayb qaadatay kor u qaadidda barashada riyooyinka ilaa heer cilmi la ixtiraamo. Tan ka sii muhiimsan, waxay na tustay in riyooyinku aysan ahayn sawirro kala daadsan oo iska yimaada: waa qayb muhiim ah oo ka mid ah nolosheenna gudaha, kuna hagta bogsiin, hal-abuur, iyo is-faham qoto dheer.