Ag Taiscéalaíocht Shaol na mBrionglóidí: Rannchuidiú Ernest Hartmann

Ba dhuine suntasach é Ernest Hartmann i réimse na síocanailíse agus taighde codlata, agus chuir sé go mór lenár dtuiscint ar bhrionglóidí agus ar an tionchar a bhíonn acu ar ár saol múscailte. Rugadh i Vín é in 1934, agus theith sé féin agus a theaghlach ó ardú na Naitsithe, sular lonnaigh siad sna Stáit Aontaithe. Ansin, thóg sé gairm láidir acadúil agus chliniciúil. Mar ollamh le síciatraíocht i Scoil Leighis Ollscoil Tufts, agus mar iar-uachtarán ar an International Association for the Study of Dreams, d’fhág obair Hartmann lorg buan ar an réimse.

Ceannródaí i dTaighde ar Bhrionglóidí

Ní hamháin gur ollamh a bhí i Hartmann, ach ba thaighdeoir díograiseach agus údar bisiúil é freisin. Scríobh sé breis agus 350 alt agus naoi leabhar le linn a shaoil ghairmiúil. Bhí spéis ar leith aige sna pointí teagmhála idir néarfhiseolaíocht, inchríneolaíocht agus bithcheimic, agus an codladh agus an aislingiú, rud a chuir ar bharr an domhain é mar shaineolaí sa réimse seo.

Teoiric na dTeorainneacha: Leagan Simplí

Ceann de na rannchuidithe is mó a rinne Hartmann leis an síceolaíocht ná a “theoiric na dteorainneacha”. Chun an coincheap seo a thuiscint, samhlaigh go bhfuil línte dofheicthe ann idir ár bpearsantacht agus an chaoi a smaoinímid agus a mhothaímid, cosúil le teorainneacha idir tíortha. Uaireanta bíonn na línte sin tiubh, uaireanta eile tanaí. Dar le Hartmann, tá ról lárnach ag “tiús na dteorainneacha” seo sa chaoi a mbímid ag brionglóid agus sa chaoi a mbímid ag plé leis an domhan mórthimpeall orainn.

• Teorainneacha Tiubha Má tá teorainneacha tiubha agat, is dócha go gcoinníonn tú do shaol oibre agus do shaol pearsanta scartha go maith óna chéile. B’fhéidir nach maith leat cineálacha éagsúla bia a mheascadh ar an bpláta, nó go bhfeiceann tú an domhan ar bhealach dubh agus bán. Is minic a bhíonn brionglóidí níos ciúine agus níos lú mothúchánacha ag daoine le teorainneacha níos tiubha.
• Teorainneacha Tanaí Ar an taobh eile den scéal, má tá teorainneacha tanaí agat, is minic a bhíonn réimsí éagsúla de do shaol ag forluí ar a chéile. B’fhéidir go mbainfeá taitneamh as rudaí nua a thriail, go mothófá mothúcháin go domhain, agus nach gcuirfeadh sé isteach ort dá mbeadh na piseanna ag teagmháil leis na prátaí brúite ar do phláta. Is gnách go mbíonn brionglóidí beoga, casta agus lán mothúchán ag daoine le teorainneacha tanaí.

Mhaígh Hartmann go mbíonn tionchar ag tiús na dteorainneacha seo ní hamháin ar ár mbrionglóidí ach ar ár bpearsantacht ina hiomláine agus ar an gcaoi a mbímid i gcaidreamh leis an domhan. Mhol sé go bhféadfadh tuiscint ar thiús teorainneacha duine léargas a thabhairt ar ghnéithe dá shaol nach mbíonn le feiceáil le bearta síceolaíochta eile.

Is gné den phearsantacht í tiús na dteorainneacha nach dtugtar aird cheart uirthi, ach is féidir léi cabhrú linn gnéithe dár saol a thuiscint nach féidir le haon tomhas eile a mhíniú. Ernest Hartmann

Aislingiú ar Leanúnachas

Mhol teoiric Hartmann freisin gur cineál feidhmiú intinne é an aislingiú a bhíonn ar leanúnachas lena n-áirítear smaointeoireacht dhírithe agus muid múscailte, machnamh éadrom, aisling an lae agus fantaisíocht. Dar leis, is staid “hiper-nasctha” í an aisling. Ciallaíonn sé seo go ndéanann ár n-intinn nascanna ar bhealach i bhfad níos solúbtha le linn brionglóidí ná mar a dhéanann sí nuair a bhíonn muid inár ndúiseacht, ag ceangal smaointe agus mothúchán ar bhealaí a d’fhéadfadh a bheith aisteach nó dodhéanta i smaointeoireacht laethúil. Ní bhíonn na nascanna seo randamach, áfach, ach treoraítear iad ag ábhair mhothúchánacha an aislingeora.

Oidhreacht agus Tionchar

Trína chuid taighde agus teoiricí, chuidigh Ernest Hartmann linn tuiscint níos doimhne a fháil ar an gceangal láidir idir ár saol mothúchánach agus ár mbrionglóidí. Tugann a shaothar le fios gur féidir linn léargas níos saibhre a fháil ar ár bpearsantachtaí agus ar ár bhfolláine mhothúchánach trí iniúchadh a dhéanamh ar ár mbrionglóidí. Cuireann teoiric na dteorainneacha a d’fhorbair Hartmann peirspictíocht ar leith ar fáil ar shíceolaíocht an duine, agus cuireann sí i gcuimhne dúinn go bhfuil saol na mbrionglóidí agus an saol múscailte fite fuaite lena chéile agus go mbíonn tionchar acu ar a chéile. Cé gur cailleadh é in 2013, leanann a oidhreacht de bheith ag spreagadh taighdeoirí agus daoine a bhfuil suim acu i mbrionglóidí ar fud an domhain, ag brú teorainneacha ár dtuisceana ar réimse rúndiamhair an chodlata agus na mbrionglóidí níos faide chun cinn.