Investigación del sueño

Descubre una amplia colección de artículos con la etiqueta «Investigación del sueño». Explora ideas y análisis en profundidad sobre una gran variedad de temas.

J. Allan Hobson: explicación de la teoría de la activación-síntesis

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La teoría de la activación-síntesis de Allan Hobson sostenía que los sueños son la forma en que el cerebro da sentido a su propia tormenta de actividad. Descubre la ciencia que la respalda, su debate con Freud y cómo evolucionó su planteamiento con el paso del tiempo.

Parálisis del sueño: por qué no puedes moverte y cómo detenerla

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Parálisis del sueño explicada: la ciencia de por qué no puedes moverte, el demonio sobre el pecho presente en distintas culturas, las perspectivas del islam y la Biblia, y cómo poner fin a los episodios.

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Cómo tener sueños lúcidos: la guía completa (MILD, WBTB y mucho más)

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Aprende paso a paso cómo tener sueños lúcidos: comprobaciones de realidad, diario de sueños, MILD, WBTB y SSILD, cómo estabilizar un sueño, seguridad y cuánto tiempo se tarda realmente.

Rosalind Cartwright: cómo los sueños ayudan a sanar

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Las investigaciones de Rosalind Cartwright sobre sueños y duelo: cómo el cerebro procesa las emociones mientras dormimos y qué significa para tus sueños.

Stephen LaBerge: El científico que demostró la existencia de los sueños lúcidos

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Cómo Stephen LaBerge demostró en Stanford, mediante señales oculares, que los sueños lúcidos eran reales, la técnica MILD que inventó y qué significa su trabajo para quienes desean explorar sus sueños.

Ernest Hartmann: límites permeables, límites sólidos, pesadillas y sueños

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Ernest Hartmann explicó por qué algunas mentes sueñan con mayor intensidad: los límites permeables y los límites sólidos, sus investigaciones sobre las pesadillas, el sueño de la ola gigante y la teoría que conecta todos estos elementos.

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