Mbaj shënime rregullisht, reflekto thellë dhe përmirëso gjumin. Kupto ëndrrat dhe jetën tënde të përditshme, zbulo modele dhe fito njohuri të vlefshme për veten.
Regjistrohu falas
Shtoni ëndrra, reflektime ditore dhe ngjarje të rëndësishme të jetës në një vend. Krijoni një zakon të qëndrueshëm dhe rikthehuni te historia juaj kurdoherë.

Zgjidhni perspektivën që preferoni—Psikologjike, Shpirtërore ose Fetare—dhe përzgjidhni një metodë që përputhet me besimet dhe qëllimet tuaja.

AI bën disa pyetje të drejtuara për të kuptuar pamjen e plotë. Më pas ofron një interpretim të menduar dhe të strukturuar, mbi të cilin mund të reflektoni dhe ta zbatoni në jetën reale.
E dimë që ëndrrat kanë kuptime të ndryshme për njerëz të ndryshëm. Prandaj ju japim lirinë t’i eksploroni ëndrrat tuaja përmes metodave tuaja të preferuara të interpretimit të ëndrrave.
Fitoni qartësi duke eksploruar funksionimin e brendshëm të mendjes suaj. Kuptoni si mendimet, emocionet, kujtimet dhe modelet tuaja formësojnë ëndrrat që përjetoni. Çdo njohuri ju ndihmon të shihni nënvetëdijen nga një këndvështrim më i qëndrueshëm psikologjik.