Články

Ponořte se do výkladu snů s články Ruya. Objevujte články, postřehy a tipy o snech – pro všechny milovníky snů.

headphones
Úzkostné sny: příčiny, význam a tipy

Úzkostné sny: příčiny, význam a tipy

Objevte příčiny, významy a strategie zvládání úzkostných snů a jejich spojení s duševním zdravím.

headphones
Patricia Garfield: Život zasvěcený zkoumání a inovaci snů

Patricia Garfield: Život zasvěcený zkoumání a inovaci snů

Životní dílo Patricie Garfield zásadně změnilo náš pohled na sny. Od nočních můr po dětské sny – její výzkumy otevřely nové cesty k uzdravení, kreativitě a osobnímu růstu.

headphones
Frederick Perls a Gestaltova terapie

Frederick Perls a Gestaltova terapie

Objevte, jak Gestaltova terapie Fredericka Perlse využívá analýzu snů k hlubšímu sebepoznání a emocionálnímu uzdravení.

headphones
Pochopení a zvládání spánkové paralýzy

Pochopení a zvládání spánkové paralýzy

Prozkoumejte příčiny, významy a strategie zvládání spánkové paralýzy a zlepšete kvalitu svého spánku.

Kompletní průvodce lucidním sněním

Kompletní průvodce lucidním sněním

Objevte svět lucidního snění, kde se hranice mezi realitou a sny stírají. Naučte se ovládat své sny, zjistěte jejich přínosy a seznamte se s inovativními technikami, které to umožňují.

Odemčení božských zpráv: Průvodce Ibn Sirina výkladem snů

Odemčení božských zpráv: Průvodce Ibn Sirina výkladem snů

Objevte, jak nadčasová moudrost Ibn Sirina pomáhá rozluštit božské zprávy ve snech prostřednictvím islámského výkladu snů.

headphones
5 zásadních kroků, jak si pamatovat své sny: Zlepšete vybavování snů těmito technikami

5 zásadních kroků, jak si pamatovat své sny: Zlepšete vybavování snů těmito technikami

Odemkněte tajemství svého podvědomí s naším průvodcem, jak si pamatovat sny. Objevte 5 praktických technik pro lepší vybavování snů a zjistěte, jak vám aplikace Ruya může pomoci porozumět vašim nočním vizím.

headphones
Rosalind Cartwright: Královna snů

Rosalind Cartwright: Královna snů

Objevte, jak výzkum snů Rosalind Cartwrightové odhaluje jejich klíčovou roli v našem emočním zdraví.

headphones
Objevování světa jasných snů se Stephenem LaBergem

Objevování světa jasných snů se Stephenem LaBergem

Objevte svět jasného snění se Stephenem LaBergem, který díky vědecké preciznosti zásadně změnil pohled na lucidní snění.

headphones
Odhalování snového světa Montague Ullmana

Odhalování snového světa Montague Ullmana

Objevte hluboký vliv Montague Ullmana, průkopníka ve studiu snů a telepatie.

loyaltyOBLÍBENÉ ŠTÍTKY

Výklad snů 10Psychoanalýza 6Podvědomí 6Výzkum spánku 3Spánek 3Sigmund Freud 3Analýza snů 2Praktické tipy 2Zdravý spánek 2Věda o spánku 2Deník snů 2Stephen LaBerge 2Carl Jung 2Padání 1Psaní deníku 1Všímavost 1Noční můra 1Stres 1Úzkost 1Zaplavení 1Psychologie 1Uzdravování 1Patricia Garfield 1Vědomé snění 1Frederick Perls 1Gestaltova terapie 1Spánková paralýza 1Lucidní snění 1Islámští učenci 1Islám 1Starověká moudrost 1Muslim 1Ibn Sirin 1Vybavování snů 1Zapamatování snů 1Rosalind Cartwright 1Klinická psychologie 1Emocionální uzdravení 1Jasné snění 1Montague Ullman 1Ann Faraday 1Ernest Hartmann 1