AR GAEL MEWN BETA 🎉

Dehongli breuddwydion wedi'u pweru gan AI & cofnodi cwsg

Darganfyddwch ystyr eich breuddwydion, dilynwch ansawdd eich cwsg, a gwella eich lles.

Cofrestrwch am ddim

Sut Mae'n Gweithio

bedtime

Dal Eich Breuddwydion a'ch Eiliadau Dyddiol

Dechreuwch eich taith trwy gofnodi eich patrymau cwsg, breuddwydion, a phrofiadau dyddiol. Mae pob cofnod yn eich dod yn agosach at ddatgloi mewnwelediadau am eich isymwybod.

network_intelligence_update

Dadgodio Eich Breuddwydion gyda AI Personol

Dewiswch eich dull gwyddonol hoff, a gadewch i'n AI ddehongli eich breuddwydion. Datgelwch ystyron cudd a chael mewnwelediadau wedi'u teilwra i'ch byd mewnol.

query_stats

Olrhain Eich Cwsg a Chynnydd Lles

Monitro ansawdd eich cwsg, patrymau breuddwydion, a'ch ystadegau iechyd meddwl dros amser. Gweld tueddiadau a chymryd camau rhagweithiol tuag at well lles.

progress_activity

Erthyglau

Canllaw Cyflawn i Freuddwydio Llydan

hotel_classERTHYGL DAN SYLW

Canllaw Cyflawn i Freuddwydio Llydan

Y byd breuddwydio llydan lle mae'r llinellau rhwng realiti a breuddwydion yn aneglur. Darganfyddwch sut i reoli eich breuddwydion, archwilio'r buddion, a dysgu am y technegau arloesol sy'n gwneud hyn yn bosibl.

Patricia Garfield: Bywyd o Archwilio a Chyfnewid Breuddwydion

Patricia Garfield: Bywyd o Archwilio a Chyfnewid Breuddwydion

Gwaith oes Patricia Garfield chwyldrodd ein dealltwriaeth o freuddwydion. O hunllefau i freuddwydion plant, agorodd ei hastudiaethau lwybrau newydd ar gyfer iachau, creadigrwydd, a thwf personol.

headphones
Frederick Perls a Therapi Gestalt

Frederick Perls a Therapi Gestalt

Archwiliwch sut mae Therapi Gestalt Frederick Perls yn defnyddio dadansoddi breuddwydion i ddatgloi ymwybyddiaeth hunan ddyfnach ac iachâd emosiynol.

headphones
Deall a Rheoli Parlys Cwsg

Deall a Rheoli Parlys Cwsg

Archwiliwch yr achosion, ystyriaethau, a strategaethau rheoli ar gyfer parlys cwsg a gwella eich ansawdd cwsg.

headphones
Datgloi Negesau Dwyfol: Canllaw Ibn Sirin i Ddehongli Breuddwydion

Datgloi Negesau Dwyfol: Canllaw Ibn Sirin i Ddehongli Breuddwydion

Darganfyddwch sut mae doethineb oesol Ibn Sirin yn helpu i ddatgodio negesau dwyfol mewn breuddwydion trwy ddehongli breuddwydion Islamaidd.

headphones
Rosalind Cartwright: Brenhines y Breuddwydion

Rosalind Cartwright: Brenhines y Breuddwydion

Darganfyddwch sut mae ymchwil Rosalind Cartwright i freuddwydion yn datgelu eu rôl hanfodol yn ein hiechyd emosiynol.

headphones
Archwilio Byd Breuddwydion Eirias gyda Stephen LaBerge

Archwilio Byd Breuddwydion Eirias gyda Stephen LaBerge

Archwilio byd breuddwydion eirias gyda Stephen LaBerge, a drawsnewidiodd ddealltwriaeth o freuddwydion eirias trwy lymder gwyddonol.

Gweld yr holl erthyglauarrow_forward

loyaltyTAGIAU POBLOGAIDD

Dehongli Breuddwydion 10Isymwybod 6Ymchwil Cwsg 3Sigmund Freud 3Cwsg 3Dadansoddi Breuddwydion 2Iechyd Cwsg 2Awgrymiadau Ymarferol 2Stephen LaBerge 2Gwyddoniaeth Cwsg 2Seicdoeddfeddygaeth 2Carl Jung 2Seicoanaleiddio 2Breuddwydio Llachar 1Iachau 1Patricia Garfield 1Seicoleg 1Frederick Perls 1Therapi Gestalt 1Parlys Cwsg 1Breuddwydio Llydan 1Dyddiadur Breuddwydion 1Ysgolheigion Islamaidd 1Doethineb Hynafol 1Ibn Sirin 1Mwslem 1Islam 1Dyddiadur Breuddwyd 1Cofio Breuddwydion 1Cof Breuddwyd 1Rosalind Cartwright 1Iachau Emosiynol 1Seicoleg Glinigol 1Breuddwydion Eirias 1Montague Ullman 1Ann Faraday 1Seicdoanaledd 1Ernest Hartmann 1Seicoanaledd 1